个性修养的方法与途径的分析介绍

第三节　个性修养的方法与途径

当人类阔步迈入21世纪，信息化和全球化浪潮滚滚而来，他们以无比伟大的历史力量把人类带入辉煌的世纪，带进一个崭新的经济时代——知识经济时代。江泽民总书记曾指出：21世纪，知识经济初显端倪。在这个时代，国家与民族之间的竞争表现为经济、科技和文化的竞争，归结为人才的竞争。高等教育培养出来的大学生要想在竞争中取胜，除了具备一定的智慧和能力外，具有勇敢、诚实、信用、坚强等特征的优良性格品质显得更加必要和迫切。新时代大学生的素质和性格状况，不仅能直接影响我国社会主义现代化建设的速度与质量，而且必将对整个社会的精神面貌和未来发展产生深远影响。优秀的人才不是天生的，是环境和教化的结果。

一、注重心灵优化

美国作家弗格森有这样一句名言：“谁也无法说服他人改变。我们每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门，不论动之以情或晓之以理，我们都不能替别人开门。”除了自己，没有人能为你开门。只要你愿意打开心灵，抛却旧有观念，把良好准则化为习惯，沉淀成你的个性，成功圆满就在掌握之中。世界上一切事物的变化，都是先从内部开始的，然后再向外发展。如果你想变化、发展，实现自己的梦想，你必须先从内心变化，然后，按照新的标准调控自己。心灵深处的改变可以使人从根本上完善自我。因此，关注你内心的变化，就是关注你的前途。

根据马斯洛的需求层次理论，生理需要、安全需要等需要是人和动物所共有的，尊重和自我实现等需要则是纯粹属于人的需求，而礼、义、廉、耻是做人的基本准则，是人与人相互尊重的基础，是中国传统文化的结晶。要维护个人，更要维护国家、民族的声誉和根本利益，就是要从礼、义、廉、耻来修养自己。重提礼、义、廉、耻并不是老生常谈，它对于我们每个人都有着重要的影响。不管你是否承认，你的礼、义、廉、耻的观念水平和行为水平都造就了你的自信、自爱，从而给了你自尊和别人的尊重，最后也将获得自己人生的价值。

礼：不仅是人与人之间的礼貌、礼仪等，还代表了一个人的修养和情感，应解释为遵守一定的秩序、程序、规范。礼仪所代表的是一个人乃至一个民族的文明和文化程度。中国自古就有“礼仪之邦”的美誉，悠久的历史为我们积累了深厚的“礼文化”。

义：是讲正义。没有正义，社会就没有是非依据。所以义就是“舍生取义”，就是“穷不失义”，就是教人待人处世的原则。

廉：是廉正、廉洁、奉公。这是个人对群体、组织、国家、社会的道德规范。政治上要秉公办事。经济上要廉洁，不谋私利，不贪污腐败，工作作风朴素。对于个人来说，就是要爱护公物，勤俭节约。

耻：是人格、国格和尊严，即做人要有廉耻心，要有起码的人格尊严。

二、开发性格潜能

我们每个人都希望自己有个好性格，因为性格与人的成功息息相关。性格是个性中最绚丽的花朵。它以鲜明的表现形式勾画出各自不同的个性轮廓，它是气质“真我”的外衣。尽管每个人的性格都不尽相同，但心理学家们还是将人们千姿百态的性格划分出了各种类型，每种类型的特点各有不同。其中，希波拉底在公元前400年提出的四种基本气质划分对至今心理学研究仍有着重要意义，分别是多血质、黑胆质、黄胆质和粘液质。

多血质的人通常表现为活泼型，他们天生就懂得寻找乐趣，从小就表现得好奇、开朗、热情、直率、乐于助人，即使到年迈的时候也表现出孩子般的单纯。他们善于与人打交道，在公共场合表达自己的时候很轻松。但活泼型的人如果过了头就会给人信口开河、霸道的感觉。因此，活泼型的人要适当控制自我表现的欲望，对自己的评价不要过高，多做一些切实可行的事情。

黑胆质通常又叫完美型，具有此性格的人对待目标严肃认真。强调做事的先后次序和组织，他们崇尚美感和才智，有思想、有深度，善于分析，追求理想，强调细节，做事有组织、有秩序，具有高度的创造力。但完美型的人有时又过于小心谨慎，开拓意识较差，不敢承担风险，并容易产生抑郁，有天生消极的一面。因而完美型的人要从积极的角度看事物，放宽标准。

黄胆质的人又名力量型，他们充满动力和理想，勇于攀登高不可测的顶峰。他们具有与生俱来的领导素质，善于组织和决策。英国前首相撒切尔夫人就是力量型性格。对力量型的人来说，要减轻对别人的压力，要学会放松娱乐，自我检查缺点并承认缺点，力量型的人就会成为完美的人。

粘液质又叫和平型，和平型的人最易相处，他们喜欢朋友，但独处时也能自得其乐。他们令人愉快，性情随和，非常冷静，有耐心，对生活没有很大的期望和要求。与和平型的人在一起让人非常轻松。但和平型的人有其低调的弱点。他们不容易调动兴奋状态投入工作，而且很随意，显得没有自己的观点。和平型的人要激发自己的热忱，多进行沟通，不能隐藏自己的想法，要有主见。

当然，每个人不可能完全是某一种类型，有时是两种或多种性格的混合。但当我们用以上这些来审视自己，就可以注意到自己的个性在哪些方面得到了别人的良好反应，哪些做得尚有不足，从而提高自己的个人形象。

三、规范自己的言行

言必信，行必果，人们通过自己的言行展示着自己各方面的素养，同时也通过积累素养塑造和改善着自己的言行。在这个过程中人们形成了自己的各种习惯。因此，习惯是一个人通过自己的行为来反映他的精神面貌、文化修养、风度气质等的综合素质表现。

（1）注重从小事做起。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。个性修养要通过日常的一点一滴的言行来展现。青年时期，尤其是在校大学生正处于承担社会责任时期，文化知识沉淀较深，理解力强，为了将来能更好地适应社会，在激烈的竞争中占有一席之地，需要细心观察他人的优秀言语，树立自己言行的榜样，随时注意规范自己的一言一行，努力把自己培养成为一个真正受过良好教育的人。现在，有不少大学生与人打交道时说话结结巴巴，表情淡漠，与内心的良好品质十分不符，不能有效地实现自我的价值。

（2）学会语言表达。我们周围人们的语言表达水平极其不同，于是也就出现了“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”的强烈反差。那么，怎样才能使自己在与人交往时能很好地控制自己的语言并以得体的方式表达出来呢？

（3）注重自己的仪表。让声音充满魅力。见面用愉快的语调和别人打招呼，在交谈时用平静而清晰的声音显示自己的沉着和自信，说话中需要有必要的变化，如语速、语调和呼吸等。借助非语言力量表达语言无法表达的含义。如面部表情、手势和肢体动作，也能增强口头表达效果。用尽量简洁、形象和准确的语言传达自己的意愿。注意交谈的对象和场合。在各种不同的场合里，对待教育程度、职业、性别、年龄等不同角色的交谈者恰当地使用不同的交谈风格才是一个人全面展示自己素养的体现。

与他人交流的过程中，一举一动都会说明你是哪一类人。一个人，如果缺乏谦和有礼的行为举止，即使学富五车、才高八斗也只能看着机会失去而空留遗憾。培养谦和有礼的具体做法是：随时注意保持良好的自我形象，干净、整洁、大方、得体；在任何场合都有良好的仪态和礼貌；做一个善于沟通的人；总是以亲切关怀的态度对人，会主动地打电话、写信与他人保持联络；培养业余爱好；在生活中培养好习惯：尊重师长，亲近同学和同事，遵守秩序等。

做一个真正“受过教育”的人。除了专业知识的素养以外，还要不断学习、阅读和吸收知识，使自己成为一个有趣味的、多姿多彩、幽默、和蔼可亲的人。