职业生涯后期，在西方通常是指45～60岁这段时间；在我国则指退休前的5～10年的时间。
（一）职业生涯后期的个人特征
1.个人家庭与心理特征
（1）家庭状况发生较大改变，“空巢”现象出现，个人对家庭的依赖感增强。
（2）自我意识上升，怀旧情怀浓烈。
（3）事业上的进取心转化成了对人生的坦然心。生理上机能的退化、体力精力的减退，让即将退出职场的个人在心态上变得安于现状，渐渐学会坦然面对人生。
2.个人职业特征
身心的变化，让个人在职业领域呈现出截然不同前两个阶段的特征：
（1）职业能力与竞争力明显下降，科技的迅猛发展，加快了知识技术的更新，也加速了处于职业后期员工的知识老化现象，使其整体职业能力呈现下降趋势。
（2）职场中心角色渐被取代。随着职业竞争力的下降，权利与责任随之削弱；核心骨干、中心地位和作用逐步丧失。
（3）职场经验优势明显，具有一定的个人影响力。虽然职业生涯后期的员工体能、技能更新方面处于相对劣势，但老员工在长年的工作中，练就了娴熟的技能，积累了宝贵的工作经验和丰富的人生阅历，显示了明显的经验优势；同时，之前的职业成就，也让老员工在自己的领域有一定的个人影响力。因此，职业生涯后期的员工也有自己的独特优势。
（二）职业生涯后期面临的问题
1.人生阶段转换的不适应
首先，面临的是职业生涯的终结。占据人生最璀璨年华的职业生涯即将结束，奋斗的目标要发生改变，面临人生阶段性的转换，无论生活方式还是心理状态等都面临一个调整适应期。其次，离开职场后，曾经的业绩、成就都成为过去，很容易产生空虚感和失落感，还面临对退休生活的适应问题。
2.不安全感增加
首先，经济上的不安全感。退休必然会导致收入减少，而通货膨胀总是客观存在的，在社会保障体系不够完备的情况下，势必会产生对退休后生活保障的担忧。其次，心理上的不安全感。随着身体机能、竞争力的下降，害怕被社会、家庭、子孙们冷落和歧视。再次，疾病的增多，对家庭、子女等他人的依赖感上升，对关爱的心理需求增加，由于担心得不到满足，于是心理不安全感加剧，经济不安全感上升。
（三）职业生涯后期的自我管理
1.心理上做好退休准备
（1）承认竞争力和进取心下降的现实，学会接受和发展新角色。处于职业生涯后期的个人，要勇敢地面对和欣然接受生理机能衰退及其所导致的竞争力、进取心下降的客观现实，同时也不要轻视自己拥有的优势，可以另辟新径，寻找新的职业发展空间。时下很多临近或已经退休的老年人，充分发挥自己的优势，当师傅、教练、顾问，将自己的技能传授给新人，或者以自己宝贵的经验，为组织出谋划策，这些都不失为能在后期很好实现个人职业发展的一些较好的角色。
（2）接受权利、责任和中心地位的下降。要学会充分地从心理上接受即将退出职场的这一事实，竞争中 “江山代有才人出”是很正常的，用平衡的心去面对职业所赋予的权利地位的减弱，适应逐渐淡出中心地位的状态。同时要逐渐将重心从职场转向生活或者其他自己想做的事，用新的关注点来转移曾经全力倾注在职业上的精力，朝着自己新的人生阶段的生涯目标去行走。例如，有的人退休后去过自己一直很想过的生活，还有的人去尝试自己从来没有合适机会尝试的工作，充分享受该阶段生涯的自由空间。
（3）面对 “空巢”现实。“空巢”的是该阶段家庭生活的一大特点，也是要学会去面对的一个现实。子女的离开，让个人有了更多真正属于自己的时间，而且与伴侣关系相依的感觉更加显现。可以充分地拓展个人生活空间，多参加人际交往、社会活动，发展业余爱好，也可以再开辟新的职业发展领域，从而通过丰富个人生活来积极面对 “空巢”现实。
2.行动上做好退休规划
（1）安排好职业生涯后期时间，为职业生涯写就圆满结尾。离开一直为之奋斗的工作岗位，最后的时期也是个人成就自我的一个重要环节。一是要合理安排，做好工作衔接；二是充分发挥自己得天独厚的优势，为组织培养接班人，还可以对企业建言献策，这个过程也是一个进一步获得职业认同感的环节，通过培养新人既是实现自我更是赢得尊重的过程。
（2）以灵活多样的方式续写职业生涯新篇章。有的员工虽然到了退休年龄，但是身体和家庭条件都还允许他们继续从事自己心爱的事业，可以以咨询、顾问、带接班人、二次创业等灵活多样的方式续写职业生涯新篇章，继续以新的方式成就自我。特别是我们可以看到的一些大科学家、学者等有大成就的人，到退休年龄时还远远没有达到事业的顶峰，他们继续工作对人类有巨大的贡献，如袁隆平等科学家。故而他们在退休时要做的是更加系统周密地对事业进行规划与安排，在新的高度奏响职业生涯新篇章。
案 例
著名管理学家陈炳富老来奋发[5]
“十年动乱”结束以后，我国许多管理学界的专家、学者都到了接近退休的年龄，但是他们 “老骥伏枥，壮心不已”，为恢复和振兴我国的管理研究和教育事业而辛勤工作、培育新人。他们的职业生涯后期成了职业生涯中成绩卓著、贡献最大的阶段。我国著名的管理学家陈炳富教授，在1980年他60岁的时候创建了南开大学管理学系。几十年来，他培养了40多名管理学博士，几百名工商管理硕士，蜚名海内外。
（3）科学规划退休生活。退休后的主要任务是保证身体健康，合理安排生活，度过丰富的闲暇时光。有准备的规划退休生涯，可以有效缩短个人退休适应期。曾经有人说过，退休了真正的人生才刚刚开始。退休规划包含：
首先，合理安排自己的退休生活。相当一部分人受到各种因素的制约，有很多的兴趣爱好并没有得到充分的发展，退休后可以据自己的实际情况充分发展个人兴趣爱好，度过愉快的晚年。若没有特别兴趣爱好的老同志也可以尝试培养一些，从而保证心情愉快，生活充实。包括选择继续工作的人，或许恰恰所从事的工作是他最大的爱好，当然这些都以不影响健康为前提。例如，曾经有位富豪，退休后在自己家地下室配备了一个小型的车间，因为他其实一直很喜欢用车床加工各种零部件，这就是他的爱好。
其次，为退休做好财务准备。经济保障是退休生涯很重要的保障之一，其实个人在职业生涯中期就该为养老做准备了，但是到了后期，这个问题要被高度重视。对退休生涯的安排要据个人经济状况而定。要对退休后每年需要的开支数量进行测算，除去基本的生活费用外，还要考虑通货膨胀的因素。至少按照4％左右较温和通货膨胀率来计算，尽可能充分准确地计算退休后可能会需要的资金数量，并对现有资产进行估算，若不足以满足退休所需，那么必须尽快有计划地改变现状，做一些必要的理财咨询和投资计划，为退休做好财务准备。
再次，重视人际交往，参加社会活动。必要的社会交往和社会活动，如朋友往来、同学聚会、社区活动、社会公益活动等，都可以有效地扩大社交圈，一定程度满足退休后必要的社会心理需求。相反，退休后只是局限在和家人交往，不与外界接触，会逐渐与社会脱节，导致思想僵化、观念陈旧，渐渐与周围环境格格不入，这极大有损老年人身心健康。
总之，职业生涯后期管理，可以有意识地从心理和行动上做好阶段性的退休准备，可以通过个人自己主动的规划与安排，逐步从半退休状态到顺利过渡到退休状态，既要及时调整自己的心态，接受现实，从心理上做好退休的准备，更要从行动上积极规划自己的退休生涯，从财务等方面做好准备，拥有健康的心态和身体，安度晚年。
案 例
老员工为何走俏？[6]
美国金融服务公司哈特福德 （Hartford），将于10年后面临人才流失的问题。该公司的3万名员工中，40％以上将在10年以后达到50岁，或超过50岁，因此有资格提早退休。简单的解决方法是雇佣更多年轻人，但可供选聘的年轻人资源有限。此外，该公司营业收入的44％来自面向 “大龄美国人”的产品，因而需要与顾客年龄相匹配的员工。该公司采取的应战措施是：它招募50岁以上的员工，让员工循序退休，寻找让大龄员工保持斗志的方法 （公司年纪最大的全职员工77岁），并搜集那些离职员工的信息。
保罗·萨尔瓦多在为公司服务的34年里建立起了关系网，积累了评估保险代理人和市场机会的专门知识。他渴望能在55岁生日时退休，因此辞去了小企业保险分部的高级管理工作，用最后一年与同事们分享他的知识。他也在用自己的经验寻找向现有客户交叉销售产品的方法。
鲍勃·纳多在50多岁时开始攻读MBA预备课程。纳多先生做了26年保险理赔技术人员，他想要更广地参与业务。他由公司提供费用，进入康涅狄格大学完成了MBA预备课程。此后，纳多先生得到了提拔。他的研究项目恰好以婴儿潮一代人的老龄化问题，在美国佛罗里达发生破坏性的飓风期间，纳多的知识帮助了公司。在他的建议下，公司招进了多名退休员工，帮助处理了大量理赔申请。“要让鲍勃保持忙碌和满意，最好是给他出难题。”58岁的首席执行官拉玛尼·阿耶表示。而51岁的纳多先生现在反过来给公司出难题，他说，循序退休应制度化。公司约有200名超过50岁的员工每周非全职上班，他的建议将使更多人能体味退休后的生活滋味，同时又能保留他们的技能，但不清楚他们中的所有人是否都想要减少工作时间。
实务练习
未来十年职业发展通道探索
1.探索目标企业的内部职业发展通道模式。
（1）绘制目标企业职业发展通道图。
（2）了解每一级发展台阶的大致年限及技能、资历要求。
2.对目标企业内部职业发展顺利的员工进行访谈。
（1）对职业发展通道的评价：
合理之处：__________。
不合理之处：__________。
如何改进：__________。
（2）职业发展顺利的经验：__________。
3.尝试结合自己专业进行未来十年职业发展通道设计：
选择路线：__________。
时间规划：__________。
实施策略：__________。
思考题
1.试述职业生涯管理的作用是什么？
2.组织职业生涯管理中常见的职业生涯发展通道有哪些？
3.个人职业生涯管理的基本环节有哪些？
4.个人职业生涯管理的早期、中期和后期的任务分别是什么？
[1] 据广州日报改编，转引自杜林致.职业生涯管理.上海：上海交通大学出版社，2006.138.
[2] 程社明，卜欣欣，戴洁.人生发展与职业生涯规划.北京：团结出版社，2003.15～16.
[3] 杜映梅.职业生涯管理.北京：中国发展出版社，2006.201～204.
[4] 参见中国人力资源网，http：／／www.hr.corn.cn，2004-07-09.
[5] 杜林致.职业生涯管理.上海：上海交通大学出版社，2006.235.
[6] 改编于埃里森·梅特兰.西方老员工走俏.（英国）金融时报，2005-07-25.
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