曲靖医专体育教学改革趋势与方向

曲靖医专体育教学改革趋势与方向

杨　辉　代富斌　李世清^[1]

1我校体育教学现状

我校是在2006年经教育部评估，由原曲靖卫生学校升格为曲靖医学高等专科学校，升格后我校体育工作有了更大的发展空间，但也同时面临很大的挑战。我校于2007年刚刚迁入新校，首先，在体育硬件方面还有不足，如田径场的建设还没有完成。其次，教学模式还是按照过去传统的教学模式进行，教学内容大都以球类为主，以医学专业学生相关的体育内容较少，还没有形成医学院校的体育特色。再次，体育课的开设仅大一一年，大二就不再开设，学生对体育的认识仅在大一，达不到终身体育的目的。最后，师资力量薄弱。

2体育课程改革的方向

2.1改革课程设置

目前我校专科生体育课程学时为72学时，根据教育部对体育课程的相关规定，学时是不足的，教育部2002年8月颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》课程设置中第五条指出:普通高等学校的一、二年级必须开设体育课程(四个学期共计144学时)其中，本科院校(含民办独立学院)总课时不少于144学时;专科院校不少于108学时。

依据教育部的有关体育课程规定，以及同等类专科院校在体育课程设置方面等情况。结合对我校实际，为了更好地开展教学，并使学生掌握一两项体育技能，为学生的个性健康发展和终身体育锻炼意识的形成起到积极的促进作用。对此，我们想借鉴其他专科学校的体育课教学经验，把第一、二学期的体育课，开设为基础体育课，第三学期开设为体育选修课。

2.2改革体育教学内容

作为医学院校的体育，既要有其他专业体育的共性，又要医学专业的特殊性。医学专业的体育教学应结合培养目标，走体医结合、优势互补的路子，开设一些具有时代气息、与学生将来职业紧密联系、应用性较强的运动医学、运动保健学、运动生理学、体育美学、医疗体育及各种健身训练方法等内容，使学生在全面发展身体素质的前提下，既掌握一定的实践技能，又具有相当的理论知识，从而提高医学专业学生的体育教学效果。

根据“健康第一”的指导思想和人类对健康的需要，以及高校培养能适应社会发展需要的“通才”(所谓“通才”是指具有某方面的专业知识，又具有广博知识、扎实基础的人才)的教育要求，走“体医结合、面向医学、服务健康”之路，重视学生体医结合下知识和技能的学习，使体育更好地为医学、为健康服务，这是现代体育和现代医学发展的重要特征，是医学专业体育的主要研究内容，也是新形势下医学专业体育教育改革的发展趋势。

2.2.1深化体育理论教学，加深体育与医学的联系

在体育教学中，应以健康为结合点，深化体育理论教学，引导学生将自己掌握的专业知识，运用到体育理论和实践中来。选择开设与其医学专业知识较为紧密、应用性较强的体育理论学科介绍课，如“运动生理学”、“运动保健学”、“运动与营养学”等，使学生明确体育运动对人的体质、健康的影响作用和作用机制，培养学生对人体运动现象的观察、判断、解释能力，掌握人体运动规律，建立学科间联系，拓宽知识领域，树立科学的体育观念，并指导学生在实践课和课余健身锻炼过程中，进行个人的和相互的监督、监测，促使学生积极、科学的从事体育健康活动，提高教学质量和健身锻炼质量。另外，医学专业的学生，已掌握了相当水平的人体科学知识，体育教学内容的安排可以顺加强太极拳、气功、瑜伽、健美操、跳绳等运动实践教学的基础上，加入保健按摩等运动医学的理论与实践教学。体育老师在传授运动医学理论时的主要任务是如何把这些相关的医学知识应用于运动实践。

2.2.2实践课应以各种健身方法、医疗体育等为主要学习内容

就体育和功能而言，最能体现医学专业特点的，是体育的健身和保健功能;就医学专业学生及其将来所要从事的工作而言，最具有实际意义的也是体育的健身和医疗保健功能。充分掌握这些相关的知识和方法，是医学专业的性质对其体育教学的要求。因此，医学专业的体育教学，不能只限于学生自身体质水平的提高，还应当让学生学会并掌握多种健身方法，能够在不同的环境条件下，经常从事体育锻炼，养成健身锻炼习惯，保持良好的体质，以充沛的体力和旺盛的精力完成学习任务以及将来所从事的工作任务，使其终身受益。

2.2.3医学专业体育教学内容的选择

各种健身训练方法:各种健身训练方法包括慢跑、健身操、瑜伽、体育舞蹈、武术、跳绳及各种球类运动等，是学生应该掌握的一些健身方法。经常从事这些项目运动，有助于提高身体素质，增进健康水平，推迟身体和大脑的功能退化。如经常从事健身操、瑜伽、慢跑及武术等项目的锻炼，对预防和治疗高血压、心脏病、糖尿病、动脉硬化甚至癌症具有不同的疗效，在矫治职业病和肢体残疾等方面有明显的康复保健作用;采用步行、慢跑、瑜伽、跳绳、游泳、跳健身操等中强度运动，还可以预防和治疗肥胖等。

医疗体育:医疗体育包括医疗体操、医疗性运动、体育理论相关内容。

医疗体操:医疗体操是按照防治某种疾病的需要来编制的体操运动。它对损伤、术后、瘫痪等病人运动器官的功能的恢复具有良好的作用。因为医疗体操作用的部位可随意选择，运动量容易掌握，方法多样，有利于提高情绪，因此是医疗体育的主要治疗方法。按运动对人体的作用不同，医疗体操可分为被动运动、助力运动、主动运动和抗阻运动;按运动时方法不同，可分为徒手运动体操和带器械(如体操棍、棒、锤等)操练;按运动目的不同，可分为重点发展呼吸功能的呼吸体操、牵伸挛缩肌群、防治腰背痛的牵伸体操和悬挂方法、放松痉挛肌的放松训练、加速神经麻痹恢复功能的本体促进法和水中运动等。

医疗性运动:医疗性运动是指为了预防、治疗和康复某种疾病而选用的某些运动手段，如太极拳、保健操、瑜伽、慢跑等以有氧训练为主的耐力性项目。它的运动量比医疗体操大，适合于体力中等的慢性病人。它又分有氧训练法和器械运动，前者指运动时摄氧量达最大摄量的40%～60%，重点是提高心肺功能。常用的运动项目有步行、慢跑、自行车、游泳、划船、登山及各种球类运动等。器械运动是借助于器械进行各种治疗活动，即在专门器械上进行活动的治疗方法，有各种钟摆式器械、滑轮装置系统等运动练习器、渐进抗阻练习、功率自行车、活动平板、转达轮等。

体育理论相关内容:营养是构成机体组织的物质基础，也是保证人体正常发育、保护健康的重要因素。运动可增强机体的新陈代谢和各器官系统的功能，如只注重营养而缺乏运动，就会使肌肉松弛，肥胖无力，机能减弱，体力下降;反之，如经常从事体育锻炼而缺乏必要的营养保证，体内的物质能量消耗得不到补偿，也会影响人体健康，甚至发生疾病，两者科学地配合，可以更有效地促进人体生长发育和提高健康水平。因此在选择开设“运动医学”、“运动保健学”、“运动生理学”、“运动解剖学”等理论课程的同时，“运动与营养学”也是一项比较重要的内容。

3体育教学改革趋势

3.1在体育课的学时方面

把第一、二学期的体育课开设为基础体育课，主要是以全面发展学生身体，提高各项身体素质，基本运动技术为主要学习内容。如各种健身训练方法。第三学期开设为体育选修课，加入“运动生理学”、“运动医学”、“运动保健学”、“运动与营养学”、“体育美学”及各种医疗体育内容为主，使体育教学的课程设置在结构、形式、阶段、内容上目标明确。层次清晰、结构合理。这样才能充分注重学生的兴趣、爱好、体质等实际状况。在完成一年级基础课教学内容和进行体能测试的基础上，结合我校在体育教学师资、场地、器材等方面的实际情况设置课程内容，根据学生的选项需求进行分班分项教学，二年级选项课以学生为主体，给学生创造更大的学习发展空间，体现统一要求与区别对待的教学原则。

3.2在体育内容方面

医疗体育既有现代文化的内涵，又有传统体育文化及中医理论与实践的精华，集中国民族体育与传统医学于一身。通过医疗体育教学，使学生既学到了医学教材之外的技能，丰富了医疗知识，提高了医疗技术水平，同时也锻炼了身体，增强了健康，改善了形体，调节了身心，融健身、健美、健心于一体。所以对医学专业开设医疗体育教学，是结合医学专业特点，有针对性地培养医疗体育技能和专业素质的特色教学，代表了医学专业体育教学改革和发展的趋势。其实际意义在于职业上的实用性。

与医学专业知识较为紧密、应用性较强的“运动生理学”、“运动医学”、“运动保健学”、“运动与营养学”、“体育美学”等体育理论学科，是指导学生科学地从事体育健康活动、提高审美能力的必备知识，也是医学专业体育教学的重要内容。

参考文献:

［1］姚鸿思.体育保健学［M］.北京:人民体育出版社，2007.

［2］成明祥.体医结合:医学院校体育教学改革的发展模式［J］.体育文化导刊，2006(2).

［3］陈勇.医疗体育教学对医学生提高医疗技能的研究［J］.体育文化导刊，2003(4).

［4］鱼得海.试论面向21世纪医科院校体育课程改革［J］.西安体育学院学报，1999(5).

【注释】

[1]杨辉、代富斌、李世清，曲靖医学高等专科学校。