享受绿地的乐趣

七、享受绿地的乐趣

绿地是大自然的外衣，对于每个人来说意义重大，它是地球的天然制氧机与天然吸尘器。

一亩阔叶林一天可以吸收二氧化碳67千克、释放出氧气约49千克，同等面积的草坪一天可吸收二氧化碳60千克、释放氧气40千克，成年人每天的呼吸次数2万多次，吸入的空气总量为15～20立方米，所消耗的氧气量约0.75千克，理论上人均拥有10平方米林地或13平方米草坪，才能满足新鲜氧气的交换需求，但在城市环境下二氧化碳含量比郊外高得多，实际上需要更多的绿地才能满足这一要求。

据相关资料显示，每立方米空气中的含菌量，在火车站为4.9万个，在植物园草坪仅为688个，百货大楼内比林区高7万多倍，绿化不好的街道比绿化较好的街道高5倍，还含有球菌、杆菌和丝状菌等上百种细菌、病毒。

植物可以杀灭空气中的病菌，吸纳污染物。有300多种植物在生长过程中会分泌出挥发性的杀菌素，一棵松树一昼夜能分泌出杀菌素2千克，15亩桧柏一昼夜能分泌出杀菌素30千克，可将落在树上面、飘浮于树冠空气中的细菌和白喉、结核和痢疾等病菌杀灭，阻止它们继续危害人类。一亩柳杉林每月约可吸收二氧化硫4千克，一亩刺槐林和银桦林每年可吸收氯气2.8千克和氟化物0.8千克。

天然制氧机

粉尘在空气中长时间飘浮会降低大气能见度，给社会和人们的日常生活造成极大的不便和危害。植被像一部威力无比的吸尘器，有着吸收、过滤和阻挡粉尘的作用。分布在地表的树木、花草和农作物高低错落、枝叶茂密，可有效地减小地面风速，使大颗粒粉尘沉降到地面。植物的茎、叶所分泌的油脂和浆液，可吸附和滞留空气中飘浮的微小尘粒，一棵成年的白皮松大约拥有针叶660万个，一棵成年椴树的叶总面积30000平方米以上，一棵165年的松树针叶的总长度可达250公里，这些毛状结构的叶面积对尘埃吸附作用很大，一亩松林年可滞尘约2.3吨，一亩天然植被的年吸尘量高达60多吨，针叶林的吸尘能力比阔叶林高20～30倍。

植物群落能吸收和阻隔噪声。植物的茎叶表面粗糙、凹凸不平，有大量微小气孔和密密麻麻的绒毛，像吸声板和地毯吸声材料一样能够将一部分声能吸收掉，其杂乱无章的叶片可增加噪声的反射、折射和散射，使声波衰减。1.5千克TNT炸药的爆炸裸露地带能传播4公里，而在森林中只能传播40米。一道10米宽的林带能衰减噪声30%，公园成片的绿地可降低噪声26～43分贝，绿化的街道比没有绿化的街道能减少噪声10～20分贝，沿街房屋与街道之间留有5～7米宽绿化林带，可以减低机动车噪声15～25分贝。25平方米草坪能衰减噪声2分贝。

保护植被

空调的主要作用是调节室内温度和风量，植被对小气候不但有与空调类似的调温、调风的功能，还具有空调所不具备的调湿功能。森林昼凉夜暖、冬暖夏凉，具有极好的保温与降温的双重功效。林木的枝叶可以吸收或蒸发大量水分，在蒸腾过程中吸收周围空气中的热量，可以起到吸热降温和保湿的作用，反之则起到升温和去湿作用。枝叶茂盛的植物可遮挡、减阳光对地面的直射和增加反射，像一把大伞起到庇荫作用。绿化地区的气温比无绿化地区的气温低8～10摄氏度，相对湿度高11%～13%，树荫下的温度比街道和建筑物最多可低16摄氏度。植物的降温增湿作用可使周围空气流动而产生微风，人们在林地、公园的树荫下自然会感到凉爽惬意。

空气中的氧气含量主要依靠植物进行光合作用来补充和调节，没有氧气生物体的吐故纳新就无法完成，生产、生活中释放出来的二氧化碳等有害气体便无法得到净化。植被是大自然的制氧工厂，森林是最好的“天然氧吧”，全球绿色植物每年放出的氧气总量为1000多亿吨。林区空气中的负氧离子浓度通常为每立方厘米1万～2万个，而在城区居室内数量只有40～50个。一定浓度的负氧离子对机体具有良好的保健作用。

清晨在丛林和原野中漫步，沐浴在清新鲜爽的空气中会令人心旷神怡、精力倍增，不能不说是件非常惬意的事情。这种被称为“空气浴”的运动是一种增强体质、防病健身的有效方法，受到越来越多人的喜爱。在“空气浴”中首推“森林浴”，森林中散发着许多被誉为“大气维生素”的空气负离子，置身于其中令人顿感头脑清醒、气定神闲，可改善植物神经、心血管功能，消除疲劳、振奋精神，促进新陈代谢、增强免疫力，对高血压、神经衰弱、心脏病、肺病和流感有一定辅助疗效。烧伤患者在手术后多接触空气负离子，对创面的尽快愈合很有帮助。人体裸露时引起寒冷的临界点为28摄氏度左右，低温对皮肤的刺激作用，可有力地促进体温调节中枢的运动，有利于皮肤血管收缩，促进新陈代谢，使人精力旺盛，温度在安全范围内越低对皮肤的刺激作用越大，锻炼的效果也就越明显。“空气浴”如与“冷水浴”、“日光浴”相结合效果更佳。

近年来还兴起了“空气浴”的“高山疗法”，通常在海拔1500～3000米的高地进行。由于山高林密、空气更新鲜、环境更寂静，比在低海拔地带进行“空气浴”的效果更胜一筹。山高气爽的幽静环境使人阳气内敛、固本清源、心绪安稳、气血和畅。林木茂盛、万物繁荣使人情趣盎然，倍增生机与活力；和煦充足的阳光和清新的空气，有利于稳固精气、颐养元气。置身山峦之巅俯瞰大地，令人胸襟开阔、浮想联翩，会产生超凡脱俗的人生快感。

许多国家为了改善城市生态环境，创造自然美的享受和朝气蓬勃的生活气息，特别重视城区草坪绿化。有不少都市都以草坪唱主角，形成“草原牧歌”式的独特风景线。草坪给人们带来舒适宁静的绿色空间，也为城市营造了文明和优美的环境。

草坪能给人以清新、凉爽和愉悦的感受，为人们提供一种洁净、安宁的生活环境和工作环境。绿茵芳草有可以净化空气、阻滞灰尘等功能。草坪是消除二氧化碳的能手，成人每小时呼出的二氧化碳约38克，繁茂的草坪一平方米每小时可吸纳二氧化碳1.5克，26平方米草坪才能把1个人1小时呼出的二氧化碳吸收掉。

草坪的消声降噪能力很好，250平方米草坪可比同面积石板路面降低噪声10分贝。

草坪还能蒸发土壤中水分，调节大气的温度和湿度，在夏季可降低气温3℃～3.5℃，在冬季能提高气温6℃～6.5℃。草坪上空的气温比建筑物周围温度低10℃～15℃。在我国某火炉城市的夏季，沥青路面的地表温度达55℃，裸露土壤的地表温度达40℃，而草坪的地表温度仅为32℃。