少年儿童智趣体育锻炼的基本原则

（一）从实际出发、因地制宜原则

从实际出发、因地制宜原则是指在体育锻炼过程中，要结合客观环境实际，根据学校的地理位置和实际情况，选用切实可行的少年儿童智趣体育培养方法和途径。因地制宜地开展体育锻炼时，要充分考虑发展本土课程，扬长避短，这有益于学生在体育锻炼过程中体验成功，并通过成功的体验增强学生对体育锻炼的兴趣。只有在兴趣的支持下，智趣才能更好地发展起来。

（二）丰富锻炼内容， 多渠道培养少年儿童体育锻炼的智趣

少年儿童的智趣有很大的可塑性，而少年儿童智趣的培养更多地受少年儿童接触过多少刺激、学习和掌握了多少知识等因素的影响。所以，培养学生智趣还要帮助学生掌握更多的知识和技能。在实际的自我发展过程中，只有接受更多的知识和技能，才能更多地了解自身的兴趣爱好，从而为培养更适合自己的智趣奠定基础。要做到这一点，必须要求学生接触更多的学习内容，即教师必须在锻炼过程中丰富锻炼内容，多渠道丰富学生的知识，开拓学生的视野。只有这样，才能更好保障少年儿童体育锻炼智趣培养的针对性和可持续发展。

（三）变换锻炼形式，加强少年儿童学习智趣的培养

少年儿童的注意能力还没有完全发展起来，他们的注意品质与成人相比更多表现为注意的稳定性还没有完全发展起来，所以，少年儿童在日常活动过程中很容易表现出注意集中时间较短、注意力容易转移等特点。这在一定程度上影响着少年儿童体育锻炼智趣的发展与定向。针对这一特点，在体育锻炼过程中，教师应该通过锻炼形式的改变，通过丰富多变的锻炼形式吸引学生的注意力，进一步培养学生对体育锻炼的智趣。

（四）紧密结合少年儿童的身心特点，加强智趣培养的针对性

要从少年儿童的具体身心特点出发，切实有效地培养少年儿童对体育锻炼的活动智趣，加强学生智趣培养的针对性。少年儿童的身心特点具体表现为：从生理发育来看，正是长身体的关键时期，所以，培养少年儿童的体育锻炼智趣，必须强调养成教育，即在锻炼过程中的一切行为都是为了使学生能够更好地发展。从心理发展特点看，他们在认知、情绪表现和意志行为方面都是发展很迅速的时期，所以，少年儿童体育锻炼的最大目的是为了促进学生的身心和谐发展，促进学生的社会化。针对少年儿童的这一特点，在体育锻炼过程中，教师应注意选择适合学生认知特点的锻炼内容，在活动过程中强化体育锻炼的积极效益，帮助学生体验体育锻炼的积极情绪。如充分利用体育锻炼的“平衡效益”和“失衡效益”，引导他们的体育锻炼行为，通过积极的情绪体验和良好的行为指向，最终帮助学生形成良好的性格。只有这样，体育锻炼才能真正与少年儿童的身心特点结合起来。

（五）明确锻炼目的，以锻炼为中心原则

在锻炼过程中，除了要考虑学生和环境的特点，还必须结合体育锻炼的具体目的。体育锻炼的目的是在一定研究和实践的基础上确定的符合学生发展规律的锻炼内容，是相关专家的经验总结，具有一定的科学性。所以，体育锻炼必须有明确的锻炼目的，要达到这一目的，在锻炼组织过程中，必须坚持以锻炼为中心的原则，只有坚持这一原则，才能保证锻炼的目的，促进学生全面发展，充分开发学生的“最近发展区”。

从上述五项原则的关系来看，它们从各个方面对少年儿童体育锻炼在培养学生智趣方面做了界定，通过不同的途径，完善着少年儿童体育锻炼的内容和方法，促进着学生的全面发展。所以，五种原则之间是相互补充、相互作用、相互促进的，只有更好地将这五项原则结合起来，才能真正提高体育锻炼培养学生智趣的实效性。

明确了少年儿童体育锻炼培养学生智趣应遵循的原则，需要将智趣培养作为少年儿童体育锻炼的核心，还需要结合少年儿童和学校的具体情况，采取一些行之有效的方法。