少年儿童体育锻炼的生存教育价值

（一）体育锻炼可以提升少年儿童对生命存在意义的认知水平与生存能力

生存教育就是通过开展一系列与生命保护、社会生存有关的教育活动和社会实践活动，向受教育者系统传授生存的知识和经验，有目的、有计划地培养学生的生存意识、生存能力和生存态度，树立科学的生存价值观，从而促进个性自由全面健康发展，实现人与自然的和谐统一的过程。生存教育与生命教育、生活教育并称为“三生教育”。

体育是学校教育的组成部分，通过体育锻炼，可以使少年儿童体适能、运动技能、心理素质、体育精神、社会参与意识得到锻炼与发展。这些都为少年儿童认识生命、珍惜生命、热爱生命和确立正确生存意识、掌握生存本领、提升生命质量与生存能力，提供了坚实的物质基础与精神基础。

（二）体育锻炼可以增强少年儿童对自然环境的应激水平，提高对自然环境的适应能力

自然环境指自然界中一切可以直接或间接影响到人类生活、生产的物质和资源的总和。主要包括空气、水、植物、动物、土壤、岩石、矿物、太阳辐射、海洋等。在这里所说的人体适应自然环境的能力，主要指人受了外界环境（天气、气候、空气、阳光、水分等）影响，在中枢神经系统支配下，不断调节机体各器官能力，使之处于正常稳定的功能活动状态。由于自然环境的变化是客观存在的，要达到人体与外界的平衡，必须依靠自身的不断调节来增强适应能力。

经常从事体育锻炼的人，在各种恶劣气候和环境条件下生活，身体调节体温的能力、对疾病的抵抗能力、新陈代谢水平等都会得到提升，对自然环境的适应能力得到提高。

（三）体育锻炼可以提高少年儿童对公共突发事件与自然灾害突发事件的应对处理能力

当今社会快节奏的生活方式，大幅度的活动空间，运载工具的高速化，使日常生活中发生意外事故的几率大大增加。在一些发达国家，意外事故的死亡率仅次于心脏病、脑中风和癌症。这些意外事故主要发生于工伤、车祸、爆炸、暴力、房屋坍塌，各种突发的自然灾害（洪水、飓风、地震、海啸等）也在威胁着公众生命。

社会公众是应对突发事件的行为主体。突发事件一旦发生，处在第一时间、第一现场的公众是否具有必要的避险意识和自救互救技能，直接关系到自身生命安全，关系到能否最大限度地避免突发事件的影响或减少其造成的损失。因此，加强防范意识、强化避险意识、掌握应急知识、提高应急技能和能力应从娃娃抓起。这不仅是贯彻我国教育方针，增强全民防灾意识的一项重要举措，也是深化我国少年儿童体育与健康课程教学改革的要求。

提高少年儿童对突发事件的应对处理能力方法很多，但体育锻炼无疑是一种很好的形式和有效途径。因为体育锻炼可以提高少年儿童的体适能、心适能和社会适应能力，为应对突发事件的紧急避险技能奠定素质基础；体育锻炼还可以提高少年儿童掌握自救、互救、团队协作救助的知识和本领，使他们具有灵敏的反应能力和应变能力，以应付错综复杂的环境，最大限度地减少由于行动失误而造成的不必要的伤害和损失，保障生命和财产的安全。