当您的健忘(即丢三落四)变得频繁时,往往就会担心自己大脑是否开始老化迟钝了,怕发展下去会变成痴呆。如果能预测自己将来会不会痴呆,那么,就可以有针对性地预防。检测是否患有老年痴呆症有许多方法,以下是日本的一项检查方法,精神病专家吉泽勋先生在多年临床经验和各种调查结果的基础上,制定了一种简易的《痴呆预知自测法》可供参考,请先对以下问题如实作出回答,凡回答“是”的,可得1分,加在一起作评定。现介绍如下:
1.几乎整天和衣躺着看电视?
2.无论什么兴趣爱好都没有?
3.没有一个可以亲密交谈的朋友?
4.平时讨厌外出,常闷在家里?
5.日常生活中没有属于自己干的工作或在家庭中不起什么作用?
6.不关心世事,不读书也不看报?
7.觉得活着也没什么意义?
8.身体懒得动,无精打采?
9.讨厌说和听玩笑话?
10.有高血压或低血压?
11.平时尽发牢骚或埋怨?
12.将“想死”作为口头禅?
13.被人说成神经过敏,过分认真?
14.这个那个过分忧虑?
15.经常焦躁易发脾气?
16.对任何事情都不会激动,无动于衷?
17.什么事若非亲自动手,便不放心?
18.不听别人的意见,固执己见?
19.沉默寡言?
20.配偶去世已有5年以上?
21.不轻易对人说“谢谢”?
22.老讲自己过去值得自豪的事?
23.对新的事物缺乏兴趣?
24.啥事都要以自己为中心,否则心不平?
25.对任何事都缺乏忍耐?
吉泽勋先生认为:
如果你得15~25分,那么你将来患痴呆症的可能性就极高。
如果你得8~14分,你也应引起重视。
如仅1~7种现象可令你对号入座,那么,暂且放心,但也不能麻痹大意。
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