大学生职业生涯规划测评

第一节　大学生职业生涯规划测评

职业生涯规划测评是职业能力测试的一种，它通过一系列的科学手段对人的一些基本心理特质(如能力素质、个性特点等)进行测量与评估，是认识自我的一种比较快捷的评估技术。

一、职业测评的作用

目前职业测评有两种用途，一是服务于企业——帮助企业选人;二是服务于个人——帮助个人选职业。职业测评的目的是实现人适其职，职得其人，人尽其才，才尽其用。它在研究、咨询、辅导和组织对员工的职业生涯规划开发中都占据着重要的地位，是不可或缺的工具。通过职业测试可以清晰了解：在职业规划和发展中，职业问题的症结在哪里;为什么会有这些职业问题，阻碍职业发展的根本原因是什么;个人的优势与潜在的弱点是什么;性格与天赋特征是什么;从而全面深刻地认识自己，清楚适合哪些工作环境，喜欢从事哪些类型的工作。但是，职业测评的作用毕竟是有限的，我们需要理性地看待，而不应该迷信、盲从。

二、常见的职业测评的类型

常见的职业测评的类型主要有五类：

(1)职业兴趣测验——了解个人对职业的兴趣，即“你喜欢做什么”;

(2)职业价值观及动机测验——了解个人在职业发展中所重视的价值观以及驱动力，即“你要什么”;

(3)职业能力测验——考察个人的基本或特殊的能力素质，如你的逻辑推理能力、口头表达能力，即“你擅长什么”;

(4)个性测验——考察个人与职业相关的个性特点，即“你是怎样的一个人”;

(5)职业发展评估测验——主要是评估你的求职技巧、职业发展阶段等。

三、职业生涯评估的内容

在确定了对自己的职业规划进行评估后，就是如何条理清晰地开展评估工作的实施问题了，第一步该做什么，第二步该做什么，这就涉及职业生涯规划的内容问题。

(一)进行自我评估

任何评估工作最基础的就是自评，通过自评可以更容易地把握自己的职业生涯规划。在自评的过程中需要评估职业与价值观及兴趣的一致性;职业生涯与个人的需要、兴趣、价值观相适应的程度如何。

(二)对职业环境进行评估

(1)与组织需求的一致性：职业生涯战略帮助个人在组织中实现其潜能的程度如何。与职业需求的一致性：职业生涯战略帮助个人在职业中实现其潜能的程度如何。

(2)与环境需求的一致性：职业生涯战略帮助个人抓住环境给他(她)提供的机会或避开环境所造成的问题或伤害的程度如何。

(3)在资源条件允许的前提下的适应性：如果对个人来说，时间和财力充裕，这种职业生涯适合的程度如何。

(4)对风险的接受力：在多大程度上该战略能够迎合具有影响力的他人的偏好(包括同事和家庭成员)。

(三)职业目标和任务评估

(1)检查职业目标的设定是否合理;

(2)检查计划、措施的制定是否科学;

(3)检查实际的执行情况是否顺利;

(4)职业生涯战略是否能接受时间的考验，与个人的目标是否相契合;

(5)职业生涯战略是否能实现个人的职业生涯目标。

(四)实施策略评估

(1)评估自己的发展道路，是否能胜任目前的工作;

(2)确定组织内晋升的不同条件和程序对自己职业发展的影响;

(3)是否需要调整发展方向、改变行动策略。

(五)其他因素评估

身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。

四、职业测评报告怎么用

(一)关注报告提供的结论，发现自己适合干什么，迅速找到自己的职业类型

报告会提供很多职业，最快捷的办法是要先用减法，删去一些自己不了解或者不感兴趣的职业，然后根据自己的资源以及支持系统，保留几个可行性的职业。

(二)关注报告提供的建议，发现自己的潜能，拓宽择业视角和选择

报告提供的职业毕竟是有限的，但绝非限制你的工作选项面，只要你了解自己具备和岗位匹配的特质，你就可以胜任一些新型工作和职业。

(三)关注报告分析的优劣势，实现自我成长

报告会提醒你注意到可能的缺点和劣势、存在的问题以及你的优势和成功秘诀，所以要扬长避短，做出自己最好的选择。

(四)明白职业测评工具，要学会善用职业测评工具，理性对待职业测评结果，不能搞绝对化

(五)找专业人士咨询

如果自己对测评报告还是不了解或者还是不能很好地认清自己，不能很好地确定自己未来的目标，那就去找专业职业咨询人士，他们会帮助你澄清迷茫，可以借助专家的力量来清晰地分析自己，准确定位，找到适合自己的职业发展方向。

五、大学生职业生涯修正

大学生在职业生涯进程中，无论是社会、组织环境还是自己，都会经常发生这样、那样的变化，其中很多变化是事先难以预测的。这些不确定因素的存在可能会使实际结果偏离原来的规划目标，这就要求我们应时时注意内外环境的变化，不断地审视自我、调整自我、修正策略和目标，这个过程就是反馈修正过程。

大学生进行职业生涯反馈与修正的根本目的是让自己时刻保持最佳状态，在通向最终目标的生涯道路上跨越障碍，走得直，走得快，走得稳，谋求可持续的发展。因而进行职业生涯评估不妨循着优势和差距两条主线来进行。

(一)反馈修正的内容

大学生要使职业生涯规划行之有效，就需要对其规划进行评估与修正。修正的内容包括：职业的重新选择;职业生涯路线的选择;人生目标的修正;实施措施与计划的变更等。

大学生为了对职业生涯规划做出有效的修正与评估，通常要更深一层地回答下述问题：

(1)这个工作将给我提供一个测试自我的机会吗?我真的能干这项工作吗?我能顶住有关的真实情况所造成的压力吗?我将如何应付这个工作给自己带来的焦虑和紧张?我擅长这项工作吗?我喜欢它吗?

(2)人们认为我值得这么干吗?我有机会显示自己的长处吗?我能做出一定的贡献吗?我的才能会受到赏识吗?

(3)我会取得一种均衡生活吗?我有时间满足家庭和个人的兴趣吗?职业会向我提出力不从心的要求吗?

(4)我在组织中的成员资格会符合自己的理想、强化个人的自我意向吗?我会为自己与这种职业或组织结构融为一体感到骄傲吗?

当然，职业生涯规划一旦制定，就不要轻易改变，在遇到一些不确定因素的影响时，我们一般只对短期规划和中期规划做些调整，人生规划与长期规划的调整则一定要慎重。

(二)大学生职业生涯规划的修正对策

1.树立成功意识

在职业生涯规划中，大学生成功的愿望非常重要，只有愿意成长、希望成才、渴望成功的人才有可能自觉地规划自己的人生，并走向成功。

2.积极参加探索、实践、实习

自我探索、自我规划、自我成长、自我完善的理念至关重要，在这种理念指引下，大学生才能够积极、主动地投入到各种成长活动中。

社会实践和职位实习是大学生了解社会的有效途径，通过社会实践和职位实习，大学生能够对社会的政治、经济发展趋势有直观的了解和理解，对社会、对人才的素质要求有直接的认识，有利于大学生根据社会需要有计划地塑造自己，避免了学习的盲目性。通过职位实习，大学生还能够更加清楚社会职业分类及职位变化，清楚不同职位对自己的意义所在，有利于大学生在就业过程中正确定位、顺利毕业、成功创业。

3.做好成长规划并积极参加训练

大学生在大学阶段的成长是顺利就业、成功创业的基础。合理地规划自己的大学生活，制定切实可行的大学期间成长计划对每一位大学生而言都是非常必要的。有计划地成长会加快大学生在校期间的成长速度，有利于职业竞争力的快速提升，要尽可能多地参加各种层次的成才、成长培训和与训练，不断提高自己多方面的能力。

4.寻求有效帮助

在必要时寻求有效支持和帮助。这些支持和帮助可以来自亲朋好友，也可以来自老师、学校，还可以来自一些专业机构的专门人员。

案例：菲小姐的故事：都是评估惹的祸

菲小姐，26岁，圆圆的脸，细细的眼，给人感觉亲切随意。商务外语专业毕业后，她干起了营销行当，打算往这方面发展，做上营销总监。半年前，菲小姐跳槽进了一家制造企业任销售项目经理，起初是带着大客户入公司的，销售额不小，提成颇丰。然而好景不长，市场骤变，大客户产量下降导致菲小姐的销售额锐减，新开发的几家客户也不太顺利……

年终绩效评估开始了，销售正处于青黄不接的菲小姐，面对这样一张“评估报告”黯然神伤：“财务指标：完成任务50%，销售额呈下降态势;新客户开发：未有实质性结果……最终得分：65分;综合评判：不良;评语：希望不断努力，跟上团队，不被淘汰。”

年关看到这样一张“评估报告”，谁都会倒抽一口冷气，菲小姐更自觉这张纸的背后隐含着什么，她感到从未有过的失望和沮丧，以至对自己多年从事的营销职业开始怀疑：自己是不是不适合这个职业?成功的可能性还有多少?下一步该怎么办?

实际上菲小姐的问题出在没能正确对待评估，更没有很好地进行职业生涯规划，以至业绩上升时，斗志昂扬;下降了，便失望和沮丧。其实，一纸绩效评估的结果并不能代表个人职业生涯的全部。对菲小姐来说，可谓“屈指行程三千里，山陡路险已过去;剩下还有七千里，勇往直前何所惧!”此时的菲小姐不该陷于绩效考核的不如意中悲观失望，而应该以此为契机，好好梳理和评估一下个人的职业生涯发展状态，盘点个人职业竞争力，找出优势劣势，进一步明确方向，并规划新年的行动方案。

借鉴“登山原理”做好个人职业生涯评估。施礼康先生从大量案例中总结得出，职业发展如登山，职业生涯规划与评估亦可借鉴“登山原理”。

(1)明确山的高度——你的期望值和目标是什么?

山的高度决定了你的期望值大小和目标的高低，也影响着你的激情和动力，请选择有高度的山作为自己的目标吧，选择没有高度的人已先输掉了一半，因为海拔2 000米的山即使只攀登了一半，也可俯首嘲笑已爬上500米顶峰的成功者。当然，高山不可能一气攀登上，你得有个计划和日程，这就是职业生涯计划，包括心理和物质准备，通路选择及策略等。因为计划在先、实施在后，所以攀登了一个阶段后你得歇一下，想一下错的和对的，对计划进行修正，这就是职业生涯评估的含义。

当然，也许现在的你，距离登上山顶还有相当远的距离。可是，目标不可轻易改变，改变的应是方法，俗话说：“成功者往往注重改变方法，失败的人常常轻易改变目标”。菲小姐因暂时的业绩低落而评估不佳，就自我进行负面放大，大到几乎将目标也否定了。这是职业生涯评估的错误导向。

(2)评估山的陡险——你的前进通路设计好了吗?

当你明确了属于自己要攀登的那座“山”之后，接下来就准备要开始攀登了，这个时候，你需要为设计你的前景通路做好充分的自我评估：

①评估能力

面对不同的山脉，情况都不一样，你的各项准备也就不同，如果你目标是经理，那MBA对你很有用，组织与协调能力等必须养成;假如想成为工程师，技术进修和研究不可少。这就是职业生涯规划理论中为达成目标而做出的通路设计及策略。

②评估机会

你不可能刚毕业一进单位就当上经理或工程师，但一阶段后你该想想自己已攀峭壁过险路、披荆斩棘登上了不少高度，并搞清庐山真面目：对所处组织的文化和战略、组织结构等方面进行分析，估量出个人发展的机会;对社会的政治和经济、技术等方面进行分析，把握自己的未来方向。这就是职业生涯评估理论中的机会评估。

③评估方法

该怎样努力?一个最实用的方法是多问为什么，进行换位思考，为什么上司要我这么做?站在经理的位置，该如何看待及处理问题，与经理相比，差距在哪里，如何“向上司学艺”;跟上经理披荆斩棘努力攀登吧，自负自傲永远是职业发展的大敌，职业生涯发展是一个不断学习如何披荆斩棘、攀峭壁、过险路、攀登高山的过程。

(3)检视自身素质——你做好充分的准备了吗?

在攀登高山之前或之后，你应对自己的人格类型(心理的)、职业倾向(能力的)、体魄(生理的)等方面有清晰的认识，同时对个人的历史及现状进行分析，估量出自己的优势和劣势，然后选择适宜自身素质的高度和陡险度的山，力所不及、力所偏离、力能及而不想及都是错误的选择，职业生涯规划理论倡导的是力所能及、集中核心力、竭尽全力的攀登。这样才能多快好省，让他人望尘莫及。这就是职业生涯评估理论中的自我评估。

随着社会进步，人们越来越注重个人在职业道路上的整体规划和阶段性评估，从而制定出适合自己的目标职业、职业目标及通路设计，并及时进行理性的反省和思考，以期更合理地选择和进取。所以，用好个人职业生涯评估这一有效方法，指引你在职业发展道路上，从宏观着眼，微观下手，一次次努力，一步步攀登，成功实现一个又一个职业目标。

资料来源：来自中国大学生在线网