终身体育的概念与其产生及发展

一、终身体育的概念与其产生及发展

(一)终身体育的概念

健康作为人生的第一大财富，它在任何年代里，都是人类高度重视的。终身体育是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育指导及教育，即从出生开始至生命终结全过程进行完整的学校体育和锻炼的过程。终身体育的含义，包括两方面内容：①是指人从生命开始至生命结束中，学习与参加健身锻炼，使终身有明确的目的性，使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容；②是在终身体育思想指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。它作为社会发展中的新思想和理论，是随着当代教育思想的出现和现代人生活方式的一种追求而产生。

(二)终身体育的产生

1.终身体育产生的来源：终身体育产生的来源是终身教育理论。终身体育是现代体育的一种思潮。

20世纪60年代，著名的教育家保罗·郎格郎提出了终身教育理论，他强调教育和训练的过程不应随着学校学习的结束而终止，应贯穿于生命的全过程。俗话说：“人活到老，就要学到老。”它要求人们必须将单一的学校教育转变为终身教育，才能适应快速发展的社会。终身教育很快成为了一种国际教育思潮的主流，引起各国关注。

2.终身体育的产生：体育是教育不可分割的组成部分，终身教育中理所当然包涵着终身体育。因此终身体育的形成与发展，必然促使终身体育思想随之应运而生。早在1968年，前苏联中央体育研究所所长A.V克诺布柯夫等人就曾提出从0岁到100岁为止的锻炼身体的观点。

1970年保罗·郎格郎在他的《终身教育论证》中明确指出：“一个人的身体中的生命成为他整个个性中的一个有机部分和支柱，与身体上各种形式的无能作斗争，实际上，它是终身教育的主要目标之一。”1978年联合国教科文组织通过的《体育运动国际宪章》第2款提出：“必须有项全球性的、民主化终身教育制度来保证体育活动与运动实践得以贯彻于每个人的一生。”从而进一步地明确了体育不仅是终身教育的因素，而且还要以终身教育制度来加以保证，为终身体育的产生与发展指明了方向。

终身体育是现代社会文明发展的产物，是科技进步和民族素质提高的必然结果，它是现代人在追求健康、幸福、长寿和现代生活方式的背景下产生的。

(三)终身体育的发展

1.终身体育发展的社会实践意义：在我国提倡终身体育思想对精神与物质两个文明的建设有着重要的意义。在一个社会中，镣动力的构成都是由不同年龄段的人组成，都面临着如何保持身体锻炼的问题，以使自己能够适应社会的工作。同样提高劳动生产率，除了靠科技水平提高外，还需要掌握科学技术的人来创造物质产品，以满足人类生存发展的需要。因此，人的身体健康是第1位的，而终身体育的目的就是增强人的体质，获得健康的身体，所以终身体育的发展是社会与人的共同需要。

2.终身体育发展的基础：

(1)体育多功能的特点促使终身体育的发展：随着人类社会的发展，人们对物质与精神两种世界的不断探寻，人们的意识产生了质的飞跃，使体育在人类社会中的作用，已不局限于物学的范畴，它的外延已扩展到社会学、心理学等学科领域中，其内涵也日益丰富。随着生产力的发展和科学技术的突飞猛进，劳动生产率不断提高，人们的余暇时间增多，体育运动作为休闲健身的一种手段，日益成为现代文明生活中的一种高尚享受。它作为社会教育手段也越来越多地渗透到日常工作中，成为人类发展不可缺少的内容之一，这为终身体育思想的形成与发展，奠定了理论基础。

(2)群众体育的广泛性推动了终身体育的发展：增强人民体质，提高全民族的素质，是社会主义体育事业的首要任务，因此，群众体育活动广泛开展为实现终身体育打下实践基础。我国对终身体育的认识从70年代就已开始，但那时国家对终身体育的发展尚未有大的举措。80年代国家体委提出了“以青少年为重点，以全民健身为基本内容的群众体育与以奥运会为最高层次，以训练竞赛为主要手段的竞技体育协调发展”的战略思想，随着终身体育思想的不断普及与深入，愈来愈引起人们的重视。近年来，我国政府颁布了《中华人民共和国体育法》，出台了《全民健身计划纲要》，全民健身计划得到充分的实施，更加促使了群众体育的普及与提高。因此，群众体育的广泛开展为终身体育的实现打下了实践基础。终身体育要求一个人能始终把身体锻炼作为现代生活中不可缺少的重要内容，它为现代人提供了一条增进健康、提高身体素质的途径，只要能够贯彻“业余，自愿，小型多样，因时、因地、因人制宜”的群众体育原则，自觉进行锻炼，人人都能成为终身体育者。

3.终身体育的发展趋势：基于终身体育对社会的实践意义，使得终身体育的发展刻不容缓。现代科学的迅速发展，现代人的思维意识、生活方式的快速转变，无一不说明传统单一、“学校体育包天下”的思想，远远不能适应现代体育发展的要求。现代人要树立终身体育观，社会发展需要现代人树立终身体育观。终身体育要面向全体公民，人人随时随地要有学校体育的机会和锻炼身体的条件。因此，终身体育将沿着“大众化，生活化，社会化，科学化，国际化”的方向发展，逐步形成一个多序列、多层次、多结构、多功能的立体、开放、滚动、整体协调发展的终身体育网络，一个融各级各类体育如学校体育、幼儿体育、社会体育、家庭体育于一体的纵横交错的系统，人人自觉进行锻炼，人人都能成为终身体育者，最终达人人身心强健，人人终身受益的目的。到那时，我国成为世界体育强国的目标就能成为现实。

终身体育的发展是与社会经济的发展相互联系着的。随着我国以经济建设为重点，发展社会主义经济，建设社会主义现代化的发展战略的实施，体育与经济的关系日趋明朗化，一方面经济是体育发展的基础，另一方面体育也能促进经济发展。经济的不断发展及体育本身的发展，促进了终身体育的发展。

总之，终身体育为现代人指出了一条能保持身心健康，提高身体素质的必然道路，终身体育的发展，标志着一个国家与民族的发展与进步。