在校大学生在撰写职业生涯规划书时，可以参考下列的职业生涯规划书模板，但不要局限于此模板的样式和内容，可以结合自身实际，充分发挥想象力和创造力，适当变换角度，增减相关内容，丰富和完善资料，在进行全面客观科学分析的基础上，撰写一份切实可行的职业生涯规划书。
职业生涯规划书模板（本模板仅供参考，切勿照搬照抄！）
在前言中，首先说明进行职业生涯规划是基于什么原因和目的。其次说明通过规划，确定自己的职业生涯目标是什么，并简要概括整个规划书的主要内容。
接下来是正文部分。
（一）自我认知
结合人才测评报告以及××等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析。
1.职业兴趣——喜欢干什么
我的人才素质测评报告中，职业兴趣前3项是××型（×分）、××型（×分）和××型（×分）。经过自己分析，我的具体情况是……
2.职业能力——能够干什么
我的人才素质测评报告结果显示，××能力得分较高（×分），××能力得分较低（×分）。我的具体情况是……
3.个人特质——适合干什么
我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是……
4.职业价值观——最看重什么
我的人才素质测评报告结果显示前三项是××取向（×分）、××取向（×分）和××取向（×分）。我的具体情况是……
5.胜任能力——优劣势是什么
自我认知小结：______________________________________________________
（二）职业探索
参考人才素质测评报告建议以及通过××等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1．家庭环境分析
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响。
2．学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等。
3．社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等。
4．职业环境分析
（1）行业分析。如××行业现状及发展趋势，人业匹配分析等。
（2）职业分析。如××职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析等。
（3）具体用人单位分析。如××单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析等。
（4）地域分析。如××工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系、人城匹配分析等。
职业分析小结：_________________________________________________
（三）职业决策
综合第一部分（自我认知）及第二部分（职业探索）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：
通过SWOT分析，得出的结论：___________________________________
利用生涯决策平衡单，进行职业决策（可参考本章第三节中的生涯决策平衡单样表和实例）。
通过生涯决策平衡单进行量化打分，最终确定我的职业生涯目标是：
（四）行动计划
行动计划实施一览表如下：
详细的执行计划如下：
本人现正就读大学本科（或研究生）×年级，我的大学计划是……
（五）评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及实际变化，进行及时的评估与修正。
1．评估的内容
职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……那么我将……
职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就……
实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……我就……
其他因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）
2．评估的时间
一般情况下，我定期（每季度或半年）评估规划；
当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3．规划调整的原则
最后是结束语部分。
在结束语中，主要说明通过制定职业生涯规划，自己有哪些收获，今后将用什么样的态度，怎么去实施好职业生涯规划，保证职业目标的实现。
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