保持健康有很多方法，定期体检是未雨绸缪还是多此一举呢？为保证身体健康，提前发现身体隐患，以减少对身体的损害，定期检查是必要的。定期体检是指在一定时间内（一般1年或2年），进行一次全面的身体检查，它能起到预防疾病的作用。
◆能发现无症状疾病
有些疾病无症状，本人不知自己患病，因此平时无任何治疗或防护措施，一旦病情恶化，后果极端严重。现就常见且较重要的疾病举一些例子如下：
①高脂血症。发病时胆固醇和（或）甘油三酯升高，大量脂类沉积在血管壁上，是动脉硬化形成的主要原因，而动脉硬化是高血压病、冠心病和脑血管病（脑出血和脑梗死等）的发病基础。因此病无自觉症状，升高的血脂就像看不见的蛀虫，悄无声息地吞噬着人们的健康。
②隐性冠心病。虽无临床症状，但可突然发病，甚至可发生无痛性急性心肌梗死而猝死。
③适应性高血压。指机体已能适应长期升高的血压，临床上有收缩压高达200毫米汞柱以上而无不适感的病人，此种病人极易发生心脑血管病。
⑤肝血管瘤和肝、肾囊肿。上述疾病80%的病人无症状，但当外力撞击病变局部时，可发生瘤体或囊肿破裂，而导致急腹症危及生命。
⑥静止型胆石症。此型胆结石因无症状而不重视，可因结石长期刺激胆囊壁而诱发胆囊癌，或进入老年期胆绞痛才发作，常因身体衰弱而不能手术，造成不良后果。
⑦结肠或胆囊息肉。如患的是腺瘤样息肉，则易恶变。
⑧澳抗阳性。无任何症状，但当身体抵抗力降低时，则可发生乙肝。
⑨早期宫颈癌。无症状，但宫颈涂片可发现异常细胞。
⑩早期乳腺癌。无感觉，可触及境界不清的硬性肿块。
瑏瑡糖尿病。常有无“三多一少”（吃的多、喝的多、尿的多，体重减少）典型症状的病人，测血糖则可确诊。
◆能了解原有疾病的变化情况
有些人原患某种疾病，自己也知道，但不知道现实的情况如何。比如疾病是减轻了？加重了？还是保持平稳状态？举例来说，如胆结石、胆囊息肉等，病变经过B超检查，就可知道和上次体检相比，是增大了，还是没变化。了解了现实的情况，可为进一步处理提供依据。
通过体检，对发现的无症状疾病（或新疾病），可采取相应的治疗或防护措施，以免病情恶化；对原来就患有的疾病，了解了现实情况，如果病情加重，可采取针对性治疗，如果病情稳定，可继续动态观察。这些只有经过体检才能做到。
尤其是对于老年人，定期体检每半年至少做一次，并注意作好体检记录，保管好化验单。有条件的最好每季度查一次，这样既能及早发现疾患，又能对自己已患疾病的治疗、病变、发展有所掌握。
健康小帖士
老年人定期体检项目
量体重：身体过于肥胖会增加心脏负担，易诱发心血管疾病，过于消瘦则会导致抵抗力降低，免疫功能下降而感染其他疾病。
测血压：血压高或低都应引起重视。
验小便：可及时发现肾脏病、糖尿病、高血压、冠心病等。
心电图：可及时发现冠心病的心肌缺血改变，心律失常等。
查眼底：眼底动脉可反映出脑动脉硬化的程度。通过眼底检查可早期发现老年性白内障，原发性青光眼等疾患。
胸部X线透视：可早期发现肺部疾患，尤其吸烟者更应定期检查。
甲胎蛋白测定：可早期发现肝癌，对慢性肝病患者应注意检验。
大便隐血试验：可早期发现消化道疾患及癌症。
肛门指检：有助于发现直肠癌，男子前列腺癌、前列腺肥大等症。
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