为了帮助学生拓展和应用对程序性知识的学习，老师应当为学生安排一些机会，来提升学生运用技能和过程的“自动性”。通过安排一些随着时间的推移而分散的练习可以达到这一目的。表10.3展示了老师可以怎样跟踪观察他们的计划，在整个学年里就某一知识领域的各个主题之间为学生提供分散的练习。老师在为每一堂课或每一个单元进行教学计划时，可以添加一些图表。
学习过程，包括各种构成学习的技能之间的复杂交互，也包括熟练掌握构成它的各种技能，并且有意识地控制这些技能之间的交互。参与学习过程包括下面的一些方法：
● 为参与学习过程确定个性化的特定目标。
● 激发特定的组成该学习过程的技能，以实现该目标。
● 观察组成该学习过程的技能的时机以及用法。
● 监控学习的进展（例如准确性、精确性、清晰性、冲动的限制、任务的参与度和专注度的密集性）。
有些学习活动着重于控制某一过程的学习的元认识方面，让学生参与这类学习活动，有助于他们自动地运用那些技能和过程。教学计划应当解决怎样对学生提供反馈，以优化元认知方法的执行，并让学生在不同的知识领域中将那些方法应用到不同的任务中去。
以下的清单将指导老师为帮助学生拓展和应用程序性知识而进行教学计划：
1. 在一个单元或一堂课的学习期间以及学习之后，针对技能和过程安排一些分散的练习。
2. 提供反馈，反馈着重于学生运用技能和过程的“自动性”，以及他们对技能和过程的关键特点的理解。
3. 提供机会，让学生把注意力放在某个学习过程的元认知方面，并且提供关于他们在执行元认知策略方面的反馈。
4. 布置家庭作业，侧重于让学生巩固和熟练运用本单元或本堂课中所包含的技能和过程。
表10.4总结了老师教每一种知识的重要教学实践的信息，并且辨别了哪些方法在帮助学生学习、拓展和应用特定的知识方面最为有效。
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