高中生生活方式及体育锻炼成因分析

第二节　高中生生活方式及体育锻炼成因分析

一、研究方法

(一)测试对象

本研究随机抽取辽宁省不同性别、地域的1200名高中学生为测试对象。

(二)研究方法

1.问卷调查法

共发放问卷1200份,回收问卷1200份,回收率为100%;剔除无效问卷152份,问卷有效率为87.3%。其中,城市559人,乡镇489人,城乡比例适当;男生435人,女生613人,男女比例适当。

2.数理统计法

对回收问卷所统计的数据SPSS 16.0统计软件进行数据处理、及分析。

二、研究结果与分析

在社会发展过程中,生活方式及体育锻炼行为受许多因素的制约,既有人自身的因素,也有政治、经济的因素,还有文化教育的因素等。对辽宁地区高中生生活方式及体育锻炼行为中存在的问题进行调查,探讨阻碍青少年参加体育锻炼的原因。通过主成分分析,KMO值为0.934,因子的特征根值大于1,方差贡献率大于50%,提取出的主成分及根据旋转后载荷情况进行原因的归纳。表4-2显示,辽宁地区高中生生活方式及体育锻炼行为的形成原因包括4个因素：第一是个体主观因素,具体表现在个体的兴趣缺乏、认识消极、习惯缺乏、缺乏技能、担心受伤等方面;第二是时间因素,具体表现在学业负担造成、个人生活习惯;第三是家庭经济因素,具体表现在家庭经济条件差,无法满足必要的体育消费,场地不便等方面;第四是社会导向因素,具体表现为社会的学业导向、家长导向、评奖导向、制度导向等方面。

表4-2　阻碍辽宁地区高中生参加体育锻炼原因的主成分分析与命名结果(N=1048)

注：提取方法,主成分分析法;旋转法：具有Kaiser标准化的正交旋转法。

1.个体主观因素对辽宁地区高中生生活方式及体育锻炼行为形成的影响

人是生活方式及体育锻炼行为的主体,人对健康生活方式的需求是最重要的。人作为体育活动的主体,源于自身的体育价值取向及价值观水平,以及由此而形成的体育活动的主体体育意识是实践体育生活方式的主要动因、是构建体育生活方式的关键因素;从高中生所处的年龄特点和环境来看,属于青春发育期和叛逆期,同时加之学习的压力,在高中阶段,追求个人独立与自立,但缺乏独立生活能力,对家庭依赖;另外,高中生对事物的认识浅薄,缺乏正确的判断,高中学习压力大,情感波动大,易受外界影响,自控能力差等特点均会影响学生健康的体育生活方式的形成。所以,引导学生树立正确的体育观念和形成良好的体育锻炼习惯,是高中生形成健康的生活方式的关键。

2.时间因素对辽宁地区高中生生活方式及体育锻炼行为形成的影响

时间是参加一切活动的有力保证,对辽宁地区高中生不参加或者较少参加课外体育锻炼影响较大的是“学习任务太重,没有时间参加体育锻炼”“没时间,放学很晚”“体育课常被文化课程占用”“玩电脑游戏或看电视占用了余暇时间”,高中生学习时间紧、任务重、压力大,自我保护意识淡薄,因此,时间因素也是影响高中生参加体育锻炼的因素之一。

3.家庭经济因素对辽宁地区高中生生活方式及体育锻炼行为形成的影响

家长的体育态度、体育意识是影响高中生参加体育锻炼的重要因素;父母参加体育锻炼的情况与高中生体育锻炼行为密切相关,经济发展水平决定了人们的生活水平,家庭经济情况是影响高中生参加体育锻炼的关键因素。高中生在经济上还没有获得独立,不同的家庭经济水平,其生活方式和消费方式也不同,只有家庭经济条件允许,才会花钱去收费场馆锻炼身体、去购买需要的体育器材等,学校应搭建更多的体育锻炼平台,为家庭经济条件较差的学生提供更多的体育锻炼机会,缩小家庭经济条件对学生参加体育锻炼的影响,促进高中生健康的体育生活方式的形成。

4.社会导向因素对辽宁地区高中生生活方式及体育锻炼行为形成的影响

社会导向因素包括家长导向、升学导向、评价导向和制度导向等,社会导向是一种文化传统,一定的社会导向是人们在长期的实践和社会生活过程中积淀形成的。由于高考升学率“指挥棒”的导向,学校领导“先抓升学率,忽视课余体育锻炼”的思想观念,没有把高中生的健康放在首位,充分认识到课余体育锻炼在高中生身体健康中的重要地位。通过建立制度,让教师改变“课余体育锻炼”不是简单的游戏,而应该将它置于整个课程改革的背景之下来思考、来实践。体育锻炼不单单追求身体的强健、活动情境的创设、个体的发展等,更应强调高中生心灵的愉悦和人格的健全、创新能力的培养及团队精神、合作精神的塑造。所以,学校、家庭、社会应重视高中生的体育锻炼,结合学校现有的运动资源,根据自身的体育传统,逐渐形成自己的体育特色,培育自己学校的体育精神,使高中生自觉地参加每天1小时的体育活动。

三、结　论

辽宁地区高中生生活方式及体育锻炼行为主要受个体主观因素、时间因素、家庭经济因素、社会导向因素等的制约,参加体育锻炼不仅能够增强体质,改善和增强身体的机能,而且通过体育活动,积极参与社会活动,增添生活情趣,陶冶情操,促进身心健康,扩大生活领域;同时,开展体育运动还可以通过意志和体能的较量,展示人的创造力和价值;还可以克服现代快节奏生活带来的抵触、恐惧、怨烦和焦虑等情绪,是现代人调整、适应现代新生活快节奏的重要辅助手段。