为孩子制订一份学习计划

家长难题

很多孩子上学的时候都没有学习计划，这是导致他们成绩不佳的一个重要原因。因此，要想让孩子的成绩有所提高，就要鼓励孩子学会制订学习计划，然后完全按照计划来学习。如何做到这一点呢？

情景再现

娇娇很聪明，成绩也很优秀，每次考试都能取得好成绩。眼看娇娇马上就要升六年级了，妈妈意识到，最好让她养成制订学习计划的习惯；如果依然按照现在的做法，等女儿进入六年级下学期的时候，随着复习的紧张，女儿的学习效率会大打折扣。

妈妈很快就将自己的意见告诉了娇娇，可娇娇却不以为然：“没有计划，我照样能考好成绩，定什么计划？”妈妈知道，单纯地说教，娇娇不会信服；想让她接受建议，就要让她体会计划带来的好处。于是，她便给娇娇制订了一份学习计划。

妈妈将这份计划贴到娇娇书房的墙壁上，可是娇娇并没有按照这个执行。两个月过去之后，女儿正式升入六年级。开学的第一天，班主任就召开了家长会，会上的一项重要内容就是让家长帮助孩子制订一份学习计划。这时候，娇娇才意识到计划的重要性。

回家的路上，娇娇夸赞妈妈有先见之明。妈妈则说：“我也是这样一步步走过来的，当然知道计划对于学习有多重要了。”她们母女还商量，回家之后好好完善一下这个计划，以后要严格执行。

专家点评

俗话说：“凡事预则立，不预则废。”一份理想的学习计划能帮助孩子明确学习目标、合理安排时间、增强学习的自觉性和积极性、提高学习效率。学习计划对孩子学业的重要性不可小觑。

学习计划是学习的蓝图，有效的计划加上有效的实施，不仅有利于提高学习成绩，还可以磨炼孩子的意志，培养良好的生活和学习习惯，提高孩子的学习效率。很多孩子在家里学习时，随心所欲，存在很多不良习惯，比如，边学习边看电视、注意力不集中等，这样学习效果肯定是不好的。这跟没有学习计划有很大关系。为了提高学习效率，引导孩子制订并实行一份学习计划是非常有必要的。

可是，由于认知水平、思考问题的方式、表达能力等方面的局限性，很多孩子依然没有认识到学习计划的重要性。有些孩子即使制订了学习计划，也没有使学习计划对完成学习任务、实现学习目标起到直接的、实质性的作用，使学习计划形同虚设。因此，对于孩子，特别是低年级以及学习能力偏弱的孩子来说，要想制订出一份理想的学习计划，非得父母帮忙不可。

家教建议

提高计划能力，使孩子有条理地安排学习、生活，对孩子的一生都有好处。要让孩子取得更好的学习效果，首先就要让他学会制订学习计划。有了计划之后，孩子就知道自己要做什么、如何做、如何分配自己的时间了。那么，怎样才能制订一个良好的学习计划呢？

方法一：列出孩子的学习任务

在列计划的时候，首先，要和孩子一起算一下他有哪些具体的学习任务，把这些任务一一列出来。比如，英语有多少个单词要背，有多少语法知识点要巩固；数学有多少道习题要练习；语文有多少篇作文要写等。然后，再计算一下每天有多少学习时间可以用来分配，每项学习内容大致需要花费多少时间。最后，把这些任务分配到每一天、每一周、每一个月当中去。如此，一个学习计划就做好了。

方法二：把计划列在纸上

对于那些会学习的孩子来说，即使不把计划列在纸上他也知道自己该怎样做。但对于绝大多数没有掌握恰当的学习方法的孩子来说，列一个“白纸黑字”的书面计划，可以有效帮助他整理思路，起到更好的督促作用。因此，在列学习计划的时候，要让孩子将自己的计划列在纸上，张贴在墙上。

方法三：做计划不要好高骛远

有些父母和孩子喜欢把目标定得很高，比如，这个周末背一百个单词，下个周末做二十道习题……远远超出了孩子的能力范围。这样的计划，不仅会让孩子感到疲劳，也会让制订的计划无法实现，变成一纸空文。

只有制订切实可行的计划，才能为孩子的学习助力。制订学习计划的时候，既不能太高，也不能太低，要符合孩子的实际情况。只有让孩子看到希望，才能取得良好的效果，要让孩子“伸伸手就能够得着”。

方法四：留出空余时间

一张一弛，才是学习的最佳方法。在制订计划时，要考虑到孩子的休息、娱乐、体育锻炼等时间，这些时间也都要安排到计划里面去。在学习计划里，不仅要有对学习的安排，也应有对休息时间的安排，比如，一天看多长时间的电视、什么时间看、看哪些节目；每天玩多长时间、玩什么游戏；周末玩多久、玩什么；等等。当孩子获得玩的乐趣的时候，当孩子玩够的时候，就不会在学习的时候惦记着玩了。

方法五：及时检查效果

学习计划定好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，以便检查孩子的执行情况。检查的内容主要包括：是否按计划进行、计划任务是否全部完成、学习效果如何、没完成计划的原因是什么、什么地方安排得太紧凑、哪些环节安排过于松散……如果孩子完成任务的时候很轻松，余地较大，可以让孩子加快一点进度。如果没有按计划完成任务，就要让孩子仔细分析一下原因，然后对症下药，修订计划，改变不科学、不合理的地方。只有根据孩子的实际情况对计划进行调整，才能让计划执行得更有效。

在帮助孩子制订好学习计划后，父母要督促孩子执行学习计划。相信，一个不折不扣地执行着一份切实可行的学习计划的孩子，学习一定是卓有成效的，成绩一定是优秀的，父母一定是轻松、快乐的！