心律失常患者安排好日常的饮食，对疾病的康复有很重要的作用。
（1）限制热量供给：一般每日每公斤体重25～35千卡，身体肥胖者可按下限供给，因过多的热量会转化为脂肪，加重高血压、冠心病、糖尿病等原发病，影响心律失常的治疗。
（2）限制蛋白质供给：一般按每日每公斤体重1～1.5克供给，出现心衰及血压高时，蛋白质应控制在每日每公斤体重1克以内，过多的蛋白质还会加重肾脏负担。
（3）限制高脂肪、高胆固醇食物：如动物内脏、动物油、肌肉、蛋黄、螃蟹、鱼子等，高血脂、高胆固醇会沉积在心脏血管壁上，造成血管狭窄或堵塞，影响心脏供血而加重心律失常。
（4）应给予富含维生素B、维生素C及钙、磷的食物，以维持心肌的营养和脂类代谢，多食用新鲜蔬菜及水果，以供给维生素及无机盐，同时还可防止大便干燥。
（5）忌食刺激心脏及血管的物质，如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品。慎食胀气的食物，如生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等，以免胃肠胀气，影响心脏活动。
（6）限制盐及水的摄入：尤其对有水肿的患者，更应严格控制，有水肿和心力衰竭者，饮食中不得加盐和酱油。
（7）应少食多餐，避免过饥过饱，尤其饮食过饱会加重心脏负担，加重原有的心律失常。
专家提示
心律失常常由冠心病、高心病、风心病、心肌病等多种原因引起。在饮食中应避免促使高血压、动脉硬化等病情发展及加重的食品，同时还应限制热量供给，降低肥胖者的体重，减轻心脏负担。
小知识
24小时总的热量消耗计算方法
男性：18-30岁，24小时基本热量消耗（千卡）=[体重（公斤）×0.063+2.896]×240
31-60岁，24小时基本热量消耗（千卡）=[体重（公斤）×0.048+3.653]×240
60岁以上，24小时基本热量消耗（千卡）=[体重（公斤）×0.040+2.459]×240
总热量消耗=基本热量×体力活动系数
（体力活动系数：轻度1.55、中度1.79、重度2.10）
女性：18-30岁，24小时基本热量消耗（千卡）=[体重（公斤）×0.062+2.036]×240
31-60岁，24小时基本热量消耗（千卡）=[体重（公斤）×0.034+3.538]×240
60岁以上，24小时基本热量消耗（千卡）=[体重（公斤）×0.038+2.755]×240
总热量消耗=基本热量×体力活动系数
（体力活动系数：轻度1.56、中度1.64、重度1.82）
心律失常食疗方
方1 枣仁粳米粥
组成：酸枣仁15克，粳米100克。
用法：酸枣仁炒黄研成细末。将粳米煮粥，临熟下酸枣面，空腹食用。每日1～2次，1周为1个疗程，可连服数个疗程。
功效：养心安神，滋阴敛汗。
主治：心律失常，属阴虚火旺型，心悸不宁，心烦少寐，头晕目眩，手足心热，午后潮热，盗汗。
来源：韩冰.中国分科食疗大全.天津：天津大学出版社，1995，83。
方2 莲子粳米粥
组成：莲子30克，粳米50克。
用法：先煮莲子如泥，再入粳米煮作粥，空腹食用，每日早晚各服1次。
功效：补血养心，益气安神。
主治：心律失常，属心血不足型，心中悸动不安，神乏无力，面色无华，失眠多梦者。
来源：韩冰.中国分科食疗大全.天津：天津大学出版社，1995，83。
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