大学生怎样提高独立生活的能力

大学生最重要的特点就是独立、自主、自理、自律，任何事情都要靠自己去思考、判断、选择和行动。面对新的环境、新的征程，同学们随时都可能会遇到过去所没有碰到过的问题、矛盾和困惑，这是非常正常的现象。正如一名同学说的：刚上大一的时候，常常有一种莫名的忧伤，是因为想家还是因为环境的陌生，自己也说不清楚。上课时常常不知道该听些什么，下课后也不知道该复习什么，更想象不出考试会出什么类型的考题。从前以为上大学后会感到一种如释重负般的轻松，而事实上同学们每天都奔走于教室、图书馆、夜读楼之间，直到大二才真正习惯并适应这种与高中截然不同的学习生活。中国人民大学大四的陈同学说：回忆起大一的生活，那时除了每天忙碌之外，处理好和宿舍伙伴的关系是最令她心力交瘁的事情，同住一间宿舍的另外7名同学，来自天南地北，每个人的性格、生活方式都截然不同，从未体验过集体生活的我处处都十分小心谨慎，几乎时刻都要考虑别人的感受。转眼四年过去了，我反而怀念起那种既新鲜又陌生的滋味，因为正是在那个时候，我学会了包容别人，也学会了照顾自己。北京理工大学四年级的赵同学说，大一时最头疼的不是学习也不是和同学的关系，而是不知如何管好自己的财政，到大学报到的时，父母把她从辽宁送到北京，临走时给她在银行办了一张4000元的活期存折作为一个学期的生活费，还给她留下1000元现金当作零花钱，可才过了四个月，这5000元便花得分文不剩，只得打电话向家中求援。她说，当时主要的花销并不是吃饭、穿衣，而是那些“奢侈的消费”，例如购买进口化妆品、高档杂志，和同学到校外请客吃饭等等。随着对大学生活的适应才渐渐学会控制“财政支出”，认清哪些钱该花哪些钱不该花。人总要学着自己长大。

1．确立独立生活的意识

“刚上大学时远离了父母，远离了昔日的朋友，我的心底非常迷惘、非常伤感。新同学的陌生更增加了我心底那份化不开的孤独。每天背着书包奔波在校园中，独自品味着生活的白开水。”一位大学新生在接受心理辅导时如是说。

其实，类似的例子在大学校园里并不鲜见：

某女大学生在考入理想的大学后，从小城市到大城市，从温暖、充满母爱的小家庭到校园中的大家庭，完全不能适应。她说：“洗澡要排队，衣服要自己洗，食堂的饭菜又难以下咽……”为此天天给家里打长途电话诉苦。电话里的哭声让母亲揪心，于是母亲只好请假租房陪女儿读书……

面对这种情况，应该怎么办呢？进入大学意味着独立生活的开始，因此应摆脱依赖、等待和犹豫的心理，树立自信、自立、自强的信念，只有强化了这种意识，才能使自己尽快成熟起来。

例如，我们可以把打电话变成是对父母的关心、关爱，情感的交流，而不是一种慰藉和依赖。只有树立起独立生活的意识，才能真正地摆脱依赖，走向独立，进而勇于面对社会和生活。

2．虚心求教、细心体察

为了让自己尽快熟悉新环境，适应新环境，应该多向周围的同学请教，特别是向老生请教，同时还应该用心去体会生活。

大一学生要特别注意观察周围环境并学习其他同学身上的优点和长处，逐渐来完善自己。一些大学生的自卑心理、不良情绪、嫉妒心理，以及不适应新环境的烦躁心态，常常来自于与身边同学优点和长处的比较之后。为克服这些不良的心理和情绪，应该做到扬长避短，对自身作出新的评价，善于向周边的同学学习，有对比，就有差距，有差距，才会有进步；同时，还要对自己的发展作出长远的规划，提高自身的综合素质。

3．大胆实践、不断积累生活经验

大学是知识获取的重要时期，也是能力培养的重要时期，是人格完善、自我意识增强的关键时期。然而知识的获取、能力的培养、人格的完善、自我意识的增强都要靠实践，脱离了实践将一事无成。因此大学生应该多参与校内外活动，让自己在实践中成熟起来。

适应大学生活是新生的首要任务，适应新的生活，意味着自我能力的提高，“适者生存”是生存的普遍规律，英国作家笛福说过：“人的最高智慧，就是适应环境和反抗外来威胁的本领。”当你能处理好适应期各种问题的时候，你就成长、进步了。