全面建设小康社会的重要标志之一，就是全民族具有良好的健康素质。只有拥有健康的身体，人们才能精神抖擞、心情愉快地从事各项工作，全力以赴地奔向小康社会；才能真正尽情品尝小康社会给人们带来的幸福，从而实现生命的实际意义。健康的人才是国家的宝贵财富。全面建设小康社会的出发点和最终落脚点，是提高全国人民的生活水平和质量。人民生活水平和质量的提高，除了体现在收入提高、财产增加，有接受良好教育的机会，有良好的人文环境、生态环境，还体现在人的健康水平的不断提高。
现代健康新观念认为：健康的内涵既包含人的身心全面发展，也包含人的心智全面发展，还包含个体和社会的协调统一。然而“健康”在现实生活中却不是一个人人都清楚的概念。“健康”通常会被人理解为：“没有疾病就是健康”。其实，“健康”远不是这样简单。从“健康”不仅仅是没有疾病和没有衰弱的表现，而是生理上、心理上和社会适应能力方面的一种完美状态的定义来看，它至少应该包括三个层面上的意义：首先是自然性的，人首先是一个自然体，人的组织器官、生理功能良好，这是生物意义上的健康；其次是文化性的，人不仅仅是动物，他有思维，有丰富的内心世界，他不仅要适应自然，还要改造自然，因此健康的心态和健康的行为与规范是文化意义上的健康；再次是社会性的，个人和社会不仅互为需要，而且是一种互动关系，健康活动多数是一种个体行为，但必定要受一定的社会制度、道德规范、人际关系的制约。因此，健康的心理品质（如良好的认知、意志品质、处事态度、适度的情感及表达方式、高尚的审美情趣、自尊、自信、自爱等）是社会意义上的健康。也就是说，衡量一个人是否健康，必须从生理、心理和行为等因素进行分析，不仅要看他有没有身体上的器质性或功能性异常，还要看他有没有主观不适感，有没有社会公认的不健康行为。
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