【摘要】：每个人都有自己的权利活此生，有自己的模式体验生命，有自己的圈子自得其乐，有自己的思想和经验来判断世界，也有各自做人的准则等等，因都是自己在做，果自然自己要背。你的世界如宇宙如是，你活在习惯里是无法看到的，愿你的世界如实呈现自然，愿你拿回属于自己的权利。静静地坐着，思考自己都有那些权利，都放弃了那些权利。从今日起，为自己的一切做决定、负责，拿回生命的主控权。
每个人都有自己的权利活此生，有自己的模式体验生命，有自己的圈子自得其乐，有自己的思想和经验来判断世界，也有各自做人的准则等等，因都是自己在做，果自然自己要背。可人都有个习惯，就是好的我喜欢接受，不好的尽可能地推卸责任，回避和逃避，甚至还要更多的理由说明自己是对的，这样心理才能平衡，才能不被批评和指责，这都与孩童时期的成长教育有关，与父母的关系有关，与逆反心理有关，这也是自己在做主后的结果。在你的世界里没有一个不是你决定的，没有哪件事与你无关，所以才会说你要对一切负责任，从有形的比喻上，我们每个人的心就像是一个太阳，在这个动力下一切都围绕着你而动，构成了与太阳系完全一致的相应体，你的世界只有你的心可以照亮，你的心只有你自己知道并点亮，你的心也如明镜般的把世界相应其中。这是一个醒觉的过程，这不是个逻辑推理，这个是如是。你的世界如宇宙如是，你活在习惯里是无法看到的，愿你的世界如实呈现自然，愿你拿回属于自己的权利。
心灵小练习
静静地坐着，思考自己都有那些权利，都放弃了那些权利。从今日起，为自己的一切做决定、负责，拿回生命的主控权。
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