【摘要】：天地有律，四时有序，万物有则。人只有让自己的思维与行为合乎道，才能找到和宇宙相处的最佳方式。道无古今，悟在当下。离开生活找不着道。人只有不停地调息自己的内心，使自己的心始终处于一种安静的状态，才能与自然合拍，才能不断地感悟到道的美妙与无处不在。人身一小宇宙，宇宙一大人身。世间万物皆可帮助我们成道。生活即道场，天地即禅堂。
什么是道场？与道相应的地方就是道场。
什么是道？宇宙真理运行的规则就是道。
道无处不在。我们的日常生活中，我们的饮食起居中，都有道。
天地有律，四时有序，万物有则。这个“律”，这个“序”，这个“则”，就是道。人只有让自己的思维与行为合乎道，才能找到和宇宙相处的最佳方式。如秋收冬藏，如日出而作、日落而息，都是对自然规律的把握和运用。
道无古今，悟在当下。若要感恩，处处可感恩。若要成长，事事可成长。相反，若要抱怨，人人可抱怨。离开生活找不着道。四处留心皆学问。
能念念在道，则处处是道场。
人只有不停地调息自己的内心，使自己的心始终处于一种安静的状态，才能与自然合拍，才能不断地感悟到道的美妙与无处不在。
心若调息，道何可言。
“人能常清静，天地悉皆归。”一个人只有在安静的状态下，才能不断地开发智慧，吸收天地能量，以不断地壮大自己，所谓“心静则智生，智生则事成”，也就是心静道自现。
人身一小宇宙，宇宙一大人身。当一个人安静下来的时候，就能听到花开的声音，就能看到世界的万物，就能感到整个世界都是我的，就能感悟到世间万物的美。世间万物皆可学习。世间万物皆可成长。世间万物皆可帮助我们成道。生活即道场，天地即禅堂。
2015年8月9日
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