中国的主要高原

l.青藏高原

位于我国西南端的青藏高原是世界上海拔最高的高原，它在中国境内的部分包括西藏自治区、青海、四川西部和新疆南部山地等广大地区，面积约为257万平方千米，平均海拔4500米，具有“世界屋脊”之称。青藏高原实际上是由许多高大山脉组成的高山“大本营”，地理学家称它为“山原”。高原上的山脉主要是东西走向和西北—东南走向的，自北而南有祁连山、昆仑山、唐古拉山、冈底斯山和喜马拉雅山。上述山脉海拔通常都在五六千米以上。所以，我们说“高”是青藏高原在地形上一个最重要的特征。

说到地形，青藏高原的另一个重要特征就是湖泊众多。高原上有两组不同走向的山岭相互交错。高原是由许多盆地、宽谷和湖泊组成的。高原上的湖泊主要依靠周围高山冰雪融水补给，并且多数都是自立门户，独成一家。

具有代表性的青海湖位于青海省境内，为断层陷落湖，面积为4456平方千米，高出海平面3l75米，最大湖深达38米，是目前中国最大的咸水湖。其次就是西藏自治区境内的纳木错，面积约2000平方千米，高出海平面4650米，是世界上最高的大湖。这些湖泊大多是内陆咸水湖，盛产食盐、硼砂、芒硝等矿物，有不少湖还盛产鱼类。通常在湖泊周边、山间盆地和向阳缓坡地带生长着很多绿草，因此这些区域也是仅次于内蒙古、新疆的重要牧区。

青藏高原不仅湖泊分布多，也是中亚、南亚和东南亚众多大江大河的发源地，水力资源很丰富。高原的地势高、面积广，从太阳那里获得的光热资源很充足，在某些程度上弥补了“天高地寒”的漏洞，为生物的生长、人类的活动提供了有利条件。在当地，只要天气晴朗，大多数地区日照都在l2小时左右。全年日照总时数一般会是2500～3200小时，比它东面的长江流域、四川盆地和江南丘陵地区多50%～l00%。日照时间长，太阳辐射也强，这里l平方厘米的地面上每年得到的太阳辐射能通常达到l40～l80千卡，比上述其他3个地区高出50%～l00%。所以，这种光能源的开发利用更是青藏高原一项非常珍贵的自然资源。

青藏高原上有一条非常长的山间河谷盆地，那就是藏南谷地。此外在高原的东南部，由于河流切割形成了许多南北走向的深切峡谷。祁连山也有一系列与山脉走向一致的纵向河谷。这些河谷盆地，地势较为低平，气温较高，而且大部分河谷气候较湿润，因此成为青藏高原的主要耕作区。有些河谷两侧山坡还会有森林，尤其是高原东南边的峡谷地区，可以说是中国西南林区的主要组成部分。

青藏高原的边缘地区广泛分布的“谷中谷”（河谷里的河谷）及河流两岸的阶地、山前的洪积扇叠置等现象，都呈现出青藏高原仍在不断上升的状况。这个地区频繁发生的地震和众多的地热泉，又反映了导致青藏高原隆起的地壳内部一系列复杂的地质过程还没熄灭。通过对金沙江的精确测量显示，在l956年—l966年期间上升幅度最大的有30～50毫米，最小的有几毫米。随着高原的逐渐隆起，其自然环境也会不断发生变化。

2.内蒙古高原

内蒙古高原位于我国的北部，东起大兴安岭，西止甘肃省河西走廊北山的西端，南界祁连山麓和长城，北抵于国境线。内蒙古高原东西长约2000多千米，面积约l00多万平方千米，被称为中国第二大高原。

与青藏高原相似，内蒙古高原也是在近代地质历史时期里，地体不断抬升而形成的，但它抬升的强度没有青藏高原那么激烈。在上升过程中，一方面整个地块发生和缓的拗曲，以致形成平缓的丘陵和宽浅的盆地（蒙古语叫作“塔拉”）；另一方面东部和南部微微翘起，翘得最高的便成为山地。嵌镶在高原东部边缘的大兴安岭和中部的阴山山脉就是这样形成的。内蒙古高原广大地区海拔多在l000～l500米。高原上分布着宽浅的大盆地，如著名的呼伦贝尔盆地、二连盆地和居延盆地等等。一般来讲，从盆地的边缘到中心地带，几百千米路程的高差只有二三百米，

要说它的地形类型，内蒙古高原属于堆积-剥蚀高平原。内蒙古高原是中国最大的天然牧场。高原西部气候干燥，多数是沙漠和戈壁，植物很稀少，草场也很零散，有很多草滩分布在沙丘间的湖盆之中。由西向东随着降水量的增多，牧草长势也越来越好。较为湿润的气候条件孕育着呼伦贝尔盟草原和锡林郭勒盟草原，牧草极其肥美，闻名世界的良种牲畜都产自这里，如三河马、三河牛和内蒙古绵羊等。

内蒙古高原

3.云贵高原

云贵高原，其范围主要包括贵州全省，云南省哀牢山以东地区，广西的北部和四川、湖北、湖南等省交界地区，是中国南北走向和东北—西南走向两组山脉的交会点，平均海拔l000～2000米。高原西部位于云南省范围，山岭主要以南北走向为主，像乌蒙山、点苍山和龙山等；高原东部位于贵州省范围，山岭主要是东北—西南走向，像武陵山、大娄山等。

此外，云贵高原还是长江、西江（珠江的最大支流）和元江（下游为红河）三大水系的分水岭。这些河流有许多支流，如长江水系的金沙江、赤水河、乌江、沅江，西江水系的南盘江和北盘江等长期切割地面，形成许多又深又陡的峡谷，使高原的大多地区特别是高原边缘，基本上都是高山深谷、峰峦叠嶂。如金沙江的虎跳涧大峡谷深达3 000米，乌江河谷也深达300～500米。北盘江打帮河上源的黄果树大瀑布，从几十米高的陡崖上直泻犀牛潭，水花飞溅，气势恢宏，是中国最大的瀑布之一。实际上经过长期的发展，今天的云贵高原已经可以说是一个山地性的高原了。

云贵高原

不难发现，在云贵高原连绵起伏的山岭之间，经常会有平坦的盆地出现，当地人称其为“坝子”。坝子内部地面很平坦，土层深厚，一般都是农业比较发达、人口比较集中的地方，较大的城镇也多分布在这里。高原上也分布着很多因地层断裂陷落而形成的“断层湖”，比如云南东部著名的滇池和中部的洱海，它们的面积分别是340平方千米与250平方千米，旅游胜地昆明和大理就分别坐落在这两个湖泊旁。