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群众健身的实践探索与效果评价研究

时间:2022-09-05 百科知识 版权反馈
【摘要】:健身是一个科学、严谨的过程,群众健身关系到整个国民的体质水平,是一项大的系统工程。俱乐部类、广场类、社区类健身体育是群众健身活动的重要组成部分,群众健身体育开展的好坏对于群众健身活动具有很大的影响。

健身是一个科学、严谨的过程,群众健身关系到整个国民的体质水平,是一项大的系统工程。因此,在开展群众健身运动过程中,一定要重视科学健身理论知识的普及和指导,同时,还要重视全民健身服务体系的构建,以便为人民群众参与健身活动提供科学的指导,全面提高中华民族的体质与健康水平,促进群众健身运动的科学化、规范化发展,建成具有中国特色的全民健身体系,以积极发展我国群众健身事业。

俱乐部类、广场类、社区类健身体育是群众健身活动的重要组成部分,群众健身体育开展的好坏对于群众健身活动具有很大的影响。如今,我国俱乐部、广场、社区的设施设备得到了很好的完善,普及各种俱乐部健身器材、各种社区健身器械的使用方法也是推动体育健身的有效途径。

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