对于过程的赞美

对于过程的赞美

只在乎结果的称赞会扭曲孩子

十岁的洲赫做事情时会不断地确认，每完成一件事就会问：“我很棒吗？”、“这次表现得很差吧？”、“谁表现得最好？我第几名？”对他来说，最重要的似乎是结果，或者说他只在乎他人的评价。就算是有趣的课题，对洲赫来说，重要的并非完成课题的喜悦，而是大家对他的表现所做出的评价。换句话说，解决课题的过程对他来说根本就不具任何意义。

只要没有过程就不会有结果，不管任何事都一样。洲赫却不了解这一点，这很可能是因为他的父母都只着重结果，并没有在过程中给予洲赫任何鼓励或称赞。这一点在只有结果受到评价的孩子身上经常可见。

结果随时都可能因为周遭情况的变化而有所改变，重要的是过程，过程若是顺利、努力不懈，就很有可能会扭转结果。为了让孩子重视过程并忠实于过程，父母必须多加努力。

然而，现在的父母又是如何呢？几乎大多数人都将注意力放在获取高分、奖状、成就等结果，很遗憾的是，倘若孩子将这些视为是衡量一个人价值的标准，最后就会选择说谎或作弊等错误的方法，因为为了证明自己值得被称赞，这是无法避免的选择。此外，在结果主义中长大的孩子，在执行课题时，因为非赢不可的压力而罹患心病的可能性相当高。

之前提过，父母若以能力归因赞美孩子，孩子就会执着于评价而变得不爱接受新的挑战或难题，甚至在面对事情时干脆放弃，或找些夸张的借口将原因导向周遭环境等。

这会导致比预期中还要严重的结果，因为孩子若失去挑战意识或目标意识，就如同丧失对未来的梦想。在应该为了梦想而努力、挑战与坚强的时期，若因为害怕被评价而什么都不做，或什么都不想做，孩子就不可能会有光明的未来。

此外，直接称赞结果也会导致与能力归因相同的结果，因为只称赞结果会让孩子以为父母关心的只有结果，因此为了获得好评价，就会一鼓作气地将所有精力全投入在创造完美结果上。如此一来，孩子长大后很有可能会变成为了获得优秀结果而不择手段的人，更严重的还会因为畏惧评价而无法接受挑战，做任何事都力不从心。

相反的，将赞美的重点放在执行过程上，会让孩子了解唯有忠于过程才会获得好结果。换言之，称赞过程，孩子会将失败视为是一种过程，下一次为了获得更好的结果，就会更加努力。

细心关注孩子努力的过程

然而，以过程为焦点来称赞孩子并不简单，若以为只要赞美孩子：“你靠自己的努力获得好结果了”就能万无一失，小心惨遭滑铁卢！称赞过程必须先知道所有细节，从孩子决定要接受挑战开始，父母必须对孩子拟定计划、执行过程、有效策略等，做全盘的了解，再一一针对各个过程进行赞美。

也就是说，孩子在成就某件事的过程中，父母应该细心关注，对孩子努力的过程抱持关心。称赞过程的意思，就是要一一了解孩子进行的过程，并在当下给予需要的称赞与鼓励。

这时候，对于孩子小小的努力或尝试，父母也都要给予关怀，并加以赞赏。关注孩子进行的过程，可以帮助你快速察觉孩子的情绪变化。假设孩子因为结果感到担心与不安，就得让他们明白努力的过程比结果更重要；在孩子解决难题时，父母也要能够和孩子一起分享当下喜悦。不了解过程的父母，可能会因为孩子一小时只解完一题而责骂孩子；不过，观察整个过程的父母，则会对孩子一步一步寻求答案的辛苦感到难能可贵而给予称赞，这就是对于过程了解与否的父母之间的差异。

当然，在称赞时，必须考虑孩子的水平或年龄来改变难易度。以年幼的孩子来说，可能无法理解为什么努力的过程比结果更重要，因为对他们来说，“过程比结果重要”是一项无法理解的抽象概念，毕竟他们可能连最基本的结果和过程是什么都不懂。因此，就算对孩子强调过程的重要，也只是对牛弹琴、马耳东风罢了。与其直接用言语向孩子解释过程比结果更重要，最好让他们在执行的过程中自然而然地学习。

举例来说，在完成某项作品时，父母可以和孩子一起谈论整个进行的过程。每当完成一个阶段，父母就给予称赞，并且一起讨论下一个阶段要怎么进行。就算最后对完成的结果不满意，也一定要在过程中对孩子付出的努力给予赞赏，并从中发现孩子特别优秀的表现。到这个阶段为止，只要具体针对该部分进行称赞即可。

倘若这样孩子还是无法理解，可以透过历经多项阶段而成功的故事为例子来帮助孩子了解，如此一来，孩子就会对过程与努力抱持肯定的想法。

这过程会花费相当漫长的时间，透过耐心，同时以图板游戏来提升孩子的思考能力，藉此进行阶段性的鼓励，也是一个不错的方法。

不管任何赞美的方法，前提都必须是父母细心观察孩子整个进行的过程，至少最基本的，父母必须知道孩子做了什么、进行的方法，以及进行的理由。连孩子学了什么、如何解决问题、解题的原因都不清楚的父母，根本就没有资格对孩子的表现做任何评论。这就好比假设熬夜完成企划案，上司却只花了三十秒浏览，然后就斥责企划案一点建设性都没有。这时一定会让人内心充满埋怨与绝望，接着会变得非常讨厌上司，也会开始排斥上班。一旦如此，社会生活方面就会亮起红灯。不重视过程的孩子所经历的心情，与此没有两样。

没有父母会因为孩子好运猜对答案而感到高兴，也不会有父母希望孩子作弊或抄答案而获得满分，但若光凭结果来评断孩子，说不定孩子就会因此走上歧途。因此，父母必须时时关心孩子做任何事的过程，让孩子珍视努力的过程，同时引导他们抱持着正向态度。