在这样一个充满诱惑的时代，面对人生的功名利禄，人们便身不由己地变得浮躁起来。生活中情绪浮躁的人，做事往往既无准备，又无计划，一旦头脑一热、心血来潮，就不计后果地干下去。他们不是踏踏实实、循序渐进地稳步向前，恨不得一口吃成个胖子。结果往往事与愿违，欲速则不达，直到失败成为既定事实，他们的坏情绪也就随之产生了。
现代社会鼓励人与人之间的竞争，人在适当的时候表现一下自己是应该的，但一些人，仅仅有一点可怜的见识，就总是喧哗不休，到处炫耀。
我们在生活中常遇到这样的人，他们学识不高，修养不够，却总是目空一切，到处炫耀自己那点可怜的学识。这样的人是浅薄的，他们不知道人外有人、天外有天的道理。我们应该受到这样的启示；美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外在世界如何变化，自己都能有一片洁净的天地。洁净不在热闹繁华中，不在和别人的一争高低中，更不在一颗所求太多的心中。
成功与失败、平凡与伟大、快乐与悲伤没有多大的距离，往往就在一步之间，咬紧牙关向前迈一步就成功了，停住了，泄气了，只能是前功尽弃。这一步就是韧劲的较量，是意志力的较量。浮躁的人，一步不踏实，就要步步有缺陷，也就意味着要经常遭受失败的挫折，也就会经常陷入坏情绪的深渊。就这样，一次又一次，一遭又一遭，人生就在这痛苦的挣扎中过去了。
李嘉诚认为，事情往往就是这样，你越急躁，你就越不会成功。
因为着急会使你失去清醒的头脑，结果在你的奋斗过程中，浮躁占据着你的思维，使你不能正确地制订方针、策略以稳步前进。
即使自己的目标确定了，也不能性急，还要制定一个接一个的小目标，然后一个接一个地去实现它，逐步向大目标靠近。成功的路是一步一步走出来的，“性急吃不得热豆腐”。当一个人控制住了自己的浮躁心态，他才会吃得起成功路上的苦，才会有耐心与毅力一步一个脚印地向前迈进，进而不会因为各种各样的诱惑而迷失方向，有一个年轻人总是抱怨自己的事业不顺利，自己没有得到应有的回报，内心感到十分绝望，就在他爬上山崖准备自寻短见时，一个老僧拦住了他，并问他为何这样做。年轻人非常沮丧地对老僧说：“人生处处不如意，活着好似偷生，没有什么意思。”
老僧听完年轻人的感叹，笑着说；“请到寺中喝杯茶吧！我来帮你解除烦恼。”
来到寺中，老僧吩咐小和尚烧一壶温水送过来。当小和尚把温水送过来后，老僧给年轻人泡好了茶放在茶几上，请年轻人喝茶。杯子里冒出微微的热气，茶叶静静地浮在上面。年轻人不解地问道；“宝刹为何用温水沏茶？”
老僧笑而不答。年轻人喝一口细细品味、不住地摇头：“一点茶香都没有。”
当老僧往放入茶叶的杯子倒进沸水后，年轻人低头看去。茶叶在杯子里上下翻动，丝丝清香扑鼻而来、让人望而生津。年轻人正要端杯时，老僧却趁势挡开，又提起水壶倒入沸水。这时茶叶翻腾得更加厉害了，一股更醇厚、浓烈的茶香立即弥漫开来。老僧如此注了五次水，杯子终于满了、满满的一杯绿茶，端在手上香气扑鼻，喝上一口，沁人心脾。
老僧微笑着问道：“现在施主可知道，同是铁观音，为何茶味迥异？”
年轻人想了一会说；“一杯用温水，一杯用沸水，所用的水不同。”
老僧点头道：“用的水不同，茶叶的沉浮就不一样。温水沏茶，茶叶漂浮于水上，怎么会散发茶香？沸水沏茶，反复多次，茶叶浮浮沉沉，释放出四季的韵味。芸芸众生的人世，与沏茶的道理相同，温度不够的水不可能沏出一壶好茶，同样，努力不够的人也不会事事顺心。要想摆脱失意，取得成功、最好的办法就是摆脱浮躁之心，脚踏实地，勤奋努力。”
年轻人听完老僧的话，顿时醒悟，回去后认真学习、努力工作，最终获得了成功。
水温够了茶才香，功夫到了自然成。一个人要想取得成功，就要学会稳健、不浮躁，只有不断地严格要求自己，完善自己，才会使自身不断适应社会和时代的变革。
少一分躁动，多一分平静，心里自然洁净无忧。世界上的事，别人能够做到的，我们未必做不到，但要赶上别人甚或超过别人，有一个前提条件，那就是首先必须远离浮躁。人贵有自知之明。只有冷静地分析自己的长处和短处、劣势和优势、有利条件和不利条件，然后立足现实，确定目标，制订措施，付诸实践，才有成功的可能。
一个人能力有大小，要根据能力大小去做事，去确定日标，去确立志向。心态浮躁的人一般好高骛远，而好高骛远者总是喜欢盯着很多很远的目标。于是大事做不来，小事又不愿意做，最终空怀奇想，空手而归。如果客观条件不允许，自己就该实事求是，确定出适合自己发展的目标。一味追求高远，不考虑可行性，就永远也不可能成功。
克服“浮躁”情绪，最重要的是要养成健康心态。心态健康的人心理素质好，人生定位明确，乐观向上，豁然大度；他们有自己明确的奋斗目标，并愿意为此付出艰苦的努力，因而才能保持淡泊名利的心境，坦然面对纷繁世事，宠辱不惊地正视自己人生的快乐与不幸。
克服“浮躁”情绪，我们坚持从实际出发，制定好个人的人生目标，将自己摆在整个社会的宏观世界之中。任何时候任何情况下都要保持一种达观而平常的旅人之心境和情怀。用微笑对待每一天，用勤奋对待每一份工作，用坦诚对待每一个人。认真做好身边每一件小事。在平凡的生命历程里发掘自我，不断实现自身的人生价值。
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