经常和家人交流沟通

经常和家人交流沟通

许多家庭不和谐的原因，是因为家庭成员不能以坦诚、直接的态度来沟通，他们往往不懂得站在别人的立场上看问题，不能替别人着想。当有人犯错误时，他们只知道抱怨、责骂、批评，而不懂得去安慰、鼓励对方重新站起来。

美满的家庭最大的敌人就是夫妻双方缺乏沟通和交流，家庭里最好每周花点时间聊一聊。开始时可以谈谈一周来每个成员对家庭生活有何感受，谈一点儿对一些事情的看法。只要能提出改善家庭生活的建设性意见，每个人就都会感到愉快。也可以利用这段时间去解决一下每个家庭成员对某些事情或行为的疑虑。

男人职场上的压力，商场上的烦恼，人际关系上的紧张，都会使他忧心如焚;女人如果在家庭、事业、孩子等方面理不清头绪，同样会愁眉紧锁，言语失当。这时，如果双方再缺乏有效的沟通，误解取代了正常的理解，那么婚姻之舟就有可能会倾覆。

家庭成员之间必须经常沟通，交流感情，互相学习，表达各自的看法和思想，这对于努力实现共同目标是至关重要的。其中，孩子与父母之间经常性的、开诚布公地联系和交流是十分必要的。彼此沟通和交流可以让家庭中的每个成员充分地发表自己的意见，及时了解他人遇到的困难，从而能够互相体谅和帮助，使家庭生活和谐美满。家庭沟通有三种功能:

第一，征求、表达意见，商量解决处理事情的办法。

第二，相互传递信息，让每个家庭成员都知道发生了什么事情，共享和面对所发生的事情，而感到家庭是一体的。

第三，沟通还有一个重要功能，就是随时让每个人都知道你对他的感情，表白你的欣赏、喜爱与专情，这样才能去维持和巩固感情。感情上的表达，并非靠口头说话，从表情、动作或其他非语言的表达，但是有时候直接称赞自己的家人，表示喜爱也是非常重要的。

最常见的沟通困难在于彼此认为用不着说，对方应该明白，只要能心领神会即可，其实越是自己人越需要常交谈，表明意思，分享感受。

有时缺少沟通与性格有关，有人生来不喜欢用语言来表达，再加上害羞，没信心坚持自己的意见，还有的夫妻双方一开口就批评和指责，马上变成带火气的争论，没办法沟通，这常常与夫妻沟通混乱有关。因此，在交往中，要注意说话的艺术。