当代大学生主要的心理问题介绍

■　大学生主要的心理问题

当代大学生的心理问题主要有五方面：

1．学习与发展问题

自觉、自立、自主、创造是大学学习的特点。一些同学在进入大学后未能掌握大学学习的方法，导致考试失利，从而带来厌学、自卑、自信心下降等一系列心理问题。有些同学甚至会患上考试焦虑症，从而引发一系列生理上的问题。学会“学习”成为大学生成才的重要一步。学会学习的实质就是要形成良好的学习心理。一些初入大学的大学生正是由于没有形成良好的学习心理，才阻碍了知识的获得和智能的发展，甚至导致整个心理状态的混乱。如果说学习的苦恼往往出现在低年级的同学身上，那么毕业后的选择则困扰着相当一部分毕业生。如何面对早晚都要涉入社会的现实，给自己未来的发展方向定位，是他们心理的一个结。

2．自我认知问题

自我认知是自我意识的主要内容。大学生在自我意识完善的过程中，有时不能客观地认识和评价自我，出现自我认知偏差，甚至造成自我认知障碍。自傲，是过高估计自己的一种自我认知。自傲者以自我为中心，表现出很强的优越感，处处表现自己，对自身的长处无限夸大，炫耀自己，对他人容易指责和怪罪，挑三拣四，盛气凌人。好像自己全是优点没有缺点，别人全是缺点没有优点。自卑，是由过多的自我否定而产生的自惭形秽的体验。有自卑感的人轻视自己，过分看重自身短处，否定自己的长处或对长处没有足够的认识，因而常表现出胆怯、畏惧、怀疑、担心被人嫌弃和拒绝，行为中采取逃避方式。虚荣，是指追求虚假荣誉的一种心理状态。这种人把荣誉或引起人们的羡慕、赞赏，作为一种生活目标来追求，因而常常不择手段地去猎取荣誉。这种人很注意别人对自己的评价，又嫉妒任何比自己强的人，把别人取得的荣誉视为对自己的竞争。

3．人际交往问题

这样的现象在许多高校时常在发生着：学校周围的网吧成了不少大学生打发时间的好去处，他们长时间陷入网络的虚拟空间不能自拔。许多同学面容憔悴，睡眼惺忪，精神委靡，影响了正常的学习生活，甚至贻误了学业，玩物而丧志。出现这种现象的原因是什么呢？在一些大学生的网站里我们会找到答案，那就是随处可见的一篇篇期盼友谊、发泄孤独的文章。一方面，不少在校大学生渴望友情，渴望理解与同情，希望建立良好的人际关系；另一方面，不能正确认识交往或缺乏交往的技巧，又使他们陷入交往的误区。有调查表明，36％的新生认为没有朋友；27％的学生感到孤独、寂寞；45％的学生更希望自己成为交流的对象而不是交流的直接发起者。与此同时，由于个体间的正常交往不够，又易引发猜疑、嫉妒等，极不利于学生的健康成长。正是由于这种高期望值与低成果造成心理上的巨大落差，让这些同学苦苦寻觅却又毫无结果，于是开始闭锁自己，郁郁寡欢，久而久之，形成忧郁症、交际恐慌症等心理疾病。人际交往问题有如下一些典型表现：

自我中心。人际交往是双方的，在交往过程中双方都获得一定的满足，才有可能继续维持和发展交往。如果只想自己从交往中获得好处，而不顾及对方的意愿和利益，这种交往必定要失败。以自我为中心的交往主要表现为：强调评价标准的自我性，即我认为是什么就是什么；注重自己目的的实现，即我想获得什么利益就应获得什么利益。

心理不相容。心理不相容，即是在人际交往中他人不能与自己观点一致，自己不能引起他人的认同而苦恼焦虑。在心理上有不相容问题的人，总是将自我束缚在一个狭小的交往范围之内，对他人的一些个性特点往往“看不惯”，因而懒得交往。在与人交往的过程中，也常常会为一些在旁人看来是微不足道的小事挑起争端，自伤和气。更严重者，当意见发生冲突的时候，容易意气用事，情绪激动，甚至会导致矛盾激化，将事情引向极端，做出对人对己都十分不利的傻事。所以，心理不相容是大学生交往中一种极为有害的心理障碍。

角色困惑。所谓角色，是指某个人在特定的社会和团体中占有适当的位置，被社会和团体规定了的行为模式。有些大学生在交往中没有正确认识自我角色，以及没有根据不同的角色去学习相应的与人交往的行为方式，因此在与人交往中常常碰壁，以致失败。

4．情感与情绪问题

恋爱现已成为当代大学校园的一道靓丽的风景线。菁菁校园里随处可见成双入对的情侣。爱情存在于大学校园自有其合理性：大学校园是一特殊的社会环境，共同的集体生活，学习方向使得大学生们相互接近，再加上正值情感的萌发期，大学生之间很容易点亮爱的火花。然而在这浪漫爱情画面的背后却隐藏着不少问题。其中失恋问题尤为尖锐。对正处于心理情感发展阶段的大学生来说，失恋是生活给他们的第一道难题，面对失恋的考验，初尝爱情青苹果的酸涩，往往会引发这样那样的心理问题，这不能不引起我们的高度重视。

几乎每个大学生都明白大学是缺乏成熟恋爱条件的：经济上自顾不暇，双方都存在变化发展的可能性，未来工作的不确定性，正是这些无法回避的问题，才导致大学高频的失恋率，而失恋引发的心理疾患自然无法回避。

有的同学由于多种因素的影响，长期处于消极情绪或激烈情绪状态之下，往往容易造成情绪障碍。在这种情况下，正常的心理和生理活动会受到影响，出现很多异常的心理和行为，若不及时采取各种调适措施，就可能引发出严重的后果。

烦恼。烦闷苦恼的事人人都有。如失恋、考试不及格、同学关系不和、经济拮据等，都可能成为大学生烦恼的内容。焦虑，是一个人预料将会有某种不良后果产生或模糊的威胁出现时的一种不愉快情绪。其特点是紧张不安、忧虑、烦恼、害怕和恐惧。焦虑是应激下的人的一种最常见的情绪反应，威胁机体康宁的任何情境，都可引起焦虑。抑郁主要表现为情绪低落，表情苦闷，行动迟缓，常感力不从心，思维迟钝，联想缓慢，因而言语减少，语流缓慢、语音低沉或整日沉默不语。暴躁是指容易发火、发怒、过分急躁，“一触即跳”，与他人发生矛盾，因一点小事就表现出粗野蛮横。这种人对外界的容纳性相当低。冷漠表现为对外界的任何刺激都无动于衷，无论是悲、欢、离、合、爱、憎都漠然视之。冷漠者初期主要认为生活没有意义，心情平淡，出现抑郁状态，随后逐渐发展到强烈的空虚感，内心体验日益贫乏，不愿进行抉择和竞争，缺乏责任感和成就感。

5．贫困问题

贫富差距问题作为一个社会问题同样也出现在大学校园里。我们不难看到这样的现象：同是一个班的同学，一些花钱大方，追求“卓越”的生活；而另一些同学却省吃俭用，到处寻找勤工俭学的机会。其实，今日的大学生明显带有相对贫困的性质。客观地讲，相对贫困比绝对贫困容易忍耐，但相对贫困比绝对贫困构成更为复杂的心理压力。今天的大学生对待贫困的心理承受力越来越弱。自费上学，双向选择，金钱问题是大学生活的主要矛盾，毕业之后的贫困依然存在，正是这种悲观失落的消极心态，严重降低了大学生的心理忍耐力。