三、音乐的选配方法
（一）先编动作后配乐曲
针对于教学动作比较简单，节奏变化少，时间又比较短的情况，先编好动作然后再配乐曲。首先确定练习的内容与特点，如弹簧步要选用刚健有力的音乐，波浪式动作要选用连绵不断、富有情意的音乐。其次在后期进行选配音乐时，要对不妥之处进行增减、修补或剪接。还可根据动作内容谱曲，这样办法最为稳妥，但是花费的时间和精力较多。
（二）先选乐曲后编动作
根据已选好的音乐特点去创编与音乐相适应的身体练习。根据组合或成套的特点选择同类的乐曲，通常是一首音乐曲的一部分或一个段落，然后根据乐曲的节奏把动作素材有机的串联起来。可通过音乐节拍表（表7.2），直观地将音乐的特性与节奏变化等详细记录下，然后根据音乐来编排动作，使其完美结合。音乐节拍表记写方法可从以下方面考虑。
以8拍为一个单元，列出所有的单元，包括少于8拍的单元。
用自己习惯的标记符号，记下音乐的音调、高和低的声音、声音部分的音乐效果、节拍及变化等。
在节拍下方相对应的地方写出动作名称。
表7.2 音乐节拍记录表
（三）选配音乐编排动作的方法
1.按音乐旋律编动作
按音乐旋律编动作，最好选择学生熟悉的乐曲，这不仅能引起学生感情的共鸣，而且也容易掌握乐曲的节奏。如用“雪绒花”编排一组手臂波浪练习，学生就会随着熟悉的音乐旋律把动作完成得更准确、更富有感情。
2.按音乐节奏编动作
节奏是指音乐中交替出现的有规律的强、弱、长、短的现象。由于节奏的不同，乐曲的风格就不同。在艺术体操练习中，节奏一般表现动作力度上的增强和减弱，速度的加快或减慢。这样不仅可以使同一动作产生很多变化，而且还可以体现出不同的情绪和意境。按音乐节奏编排的动作，可有效地加强整个动作组合的表现力，使动作与快慢相间、强弱交织的乐曲节奏有机地、和谐地统一起来，产生强烈的艺术效果。（图7.4）
图7.4 音乐选配方法
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