大学生人际关系与健康的分析介绍

第七节　大学生人际关系与健康

大学生人际关系交往危机主要是指作为在校大学生与他人相处和交往的过程中表现出的不适、自闭、逃避、自恋、自负以及难以调和与他人关系的不良心理状态和行为表现。造成大学生人际关系交往危机的原因很多，但大学生在交往中存在一些人格缺陷和不良个性特征是引发大学生人际关系交往危机的主要原因。

一、引发交往危机的不良个性心理特征

自我封闭:受成长环境的影响，这些学生表现为不愿与他人交往，喜欢独来独往，不合群。

自我否定:这类同学表现得较为自卑。进入大学后，由于在学习、社交、社会工作、经济、家庭乃至相貌等方面感到不如人，有强烈的失落感，缺乏乃至丧失自信心和进取精神。

自我欣赏:这类学生自我感觉特别好，喜欢抛头露面，在各种场合都希望自己是中心，对别人的反感缺乏敏感。

盛气凌人:这类学生往往有较好的成长经历，一直是家庭、学校、社会的宠儿，走进大学后仍然被过分关注，因而在心理上形成了优越感，肯定自己，否定他人。

二、交往危机的心理及行为表现

不善交往:由于不善交往和不主动与他人交往，这类学生感到孤独，自我心理压力较大，生活态度不乐观，遇事从坏处着想，对自己的能力没有信心或过于自负，对同学和老师的话过于敏感，容易导致心理疾病。

交往不善:这类学生不是不会交往，而是在交往的方式、态度等方面把握不好。因为较为关注自己，对别人的感受不在意，甚至以伤害别人为乐趣。缺乏基本的道德修养，不尊重别人，比较霸气，自我定位高，易于引起他人反感。

一般来说，大学生是容易交往的，多数同学经过一段时间的接触、熟悉、了解，便可以融入新的人际关系。但是由于阅历、知识、经验、技巧的缺乏和不足，在人际关系中也往往会出现一些障碍，既影响身心健康，又影响良好人际关系的建立。因此，必须选取正确的出发点，克服障碍。

首先必须态度端正，做到:(1)摆正自己的位置，正确评价自己，正确评价他人，既不自傲，又不自卑，积极热情，谦虚谨慎。(2)努力了解和认识他人，要有交往的愿望和行动。(3)与人交往要坦诚，平等待人，对人要宽容。(4)心胸开阔，宽宏大量，不因无原则的纠纷而斤斤计较。