抑郁型父母及案例分析介绍

让我们回顾一下我们刚刚提到的三年级的扎克，但他这次会有一个闷闷不乐的父母：

扎克

在回家的公交车上，扎克感到很害怕，因为他在学校里惹了麻烦。他知道他的爸爸可能在家里躺在沙发上，自从他失去了工作，他就一直那样躺着。当扎克走进门时，果然同他想的一样。他的爸爸正躺在沙发上，闭着眼睛，屋里只有电视上《ESPN运动中心》热闹的背景音。扎克向他的爸爸打招呼并递给他告状信。他崇拜他的爸爸，但他不明白为什么爸爸什么事情也不做了。他的爸爸读着告状信，痛苦的表情浮上他的面颊。他的爸爸叹了口气：“不要再这么做了，好吧，扎克？这样很不好。”扎克羞愧得满脸通红，因为他在学校的表现不好，让爸爸难过了。“我不会了，爸爸。”他喃喃地说。他站在那里一会儿，似乎想说什么或是等待爸爸再说点什么，但他的爸爸闭上眼睛，又回到他的小睡中。扎克安静地走开了。

如果他抑郁的爸爸没有得到帮助，扎克的前景就不太好。他的成长将伴随这样的感觉：他必须是一个完美的孩子，以免使他的爸爸感觉更糟。这种模式可能会变成他根深蒂固的个性，使他成为不敢冒险闯荡、犯错误或允许自己是不完美的人。

抑郁型父母对养育子女的工作缺乏能量和热情。不像自恋型父母需求关注，抑郁型父母常常像是不存在。他开始转向自己的内部世界，专注于自己，一心想弄清楚他是怎么了，并担心他是否能撑住。他精力不振，也无法付出更多。他不再参与到他的家庭生活中，当他参与时，他也可能是易怒或闷闷不乐的。面对这一点，与抑郁型父母一起生活、成长起来的孩子们不知道如何以积极的方式得到大人的关注。表现好的行为会被忽视，而不当的行为至少能得到一些注意，不管是多么负面的注意。

这种类型情感忽视的后果有充分的文献记录。在学校，抑郁型父母的孩子比非抑郁型父母的孩子更容易被看成麻烦制造者，因为抑郁型父母很少能够提供安慰或鼓励，他们的孩子不知道如何自我抚慰，可能在青春期时转向药物或酒精，因为抑郁型父母常常被养育子女的普通要求压垮而深陷困境，只表现出放任，他们的孩子学不到他们自身是有价值的这个概念，所以成年后也有很大风险成为抑郁的人。最后，因为抑郁型父母对自己的行为没有足够的控制力，他们的孩子也有失控的风险。

玛戈

玛戈认为她是一个真正的狠角色。在16岁时，她被她的公立高中开除，原因是在女子浴室喝酒并给她的垒球队队员提供大麻。她现在在家接受教育。她告诉她的父母，她绝对没有停止参加派对的意思。当她的父母浅尝辄止地尝试给她设置限制，她通常会出逃跑去朋友的家。玛戈向她朋友的母亲倾诉她自己的父母对她是多么可怕，所以她们很同情她。不幸的是，玛戈的父母也是一幅无动于衷的样子，不去与其他父母解释，所以玛戈描述的所谓暴行成立了。在家里时，玛戈待在她自己房间和男人在Skype上视频聊天。她告诉她朋友，他们大胆地进行过视频性交，朋友们吓呆了。

玛戈的父母伊莱恩和布鲁斯都是好人。他们乐善好施，是教会的会员，对所有人都既善良又尊重。但玛戈的父母两个人都有不同方面的抑郁。他们比她的朋友的父母年纪大一点儿，在多年尝试生育治疗失败后领养了玛戈。他们有很多钱，这得感谢他们年轻时买的大量的早期微软股票，但是14年来伊莱恩一直尝试怀孕的经历，让她无法释怀。玛戈回家时经常发现她的母亲坐在沙发上，有时候仍穿着睡衣。这激怒了玛戈，她在这种时候蔑视并挑衅地看着她的母亲。她的父亲并不怎么管玛戈。自从他停止了工作，他感觉很空虚，没有任何目的，他会去图书馆上些课程打发时间。玛戈还记得自己小时候和父亲的一些欢乐的时光，但自从他的妻子变得更加抑郁，父亲也变得更加疏远了。因为伊莱恩不怎么做饭，他经常带外卖回家，但是他只是坐在他的躺椅上，陪在玛戈的母亲身旁，一边看电视一边打盹。

从八年级开始，玛戈曾经臆想过很多次如果她死了，她的父母将在她的葬礼上如何悲伤和后悔。当她难过时，想象她的父母和朋友的悲伤，至少在某种程度上对她有所帮助。她经常有这些想法，以至于她真的开始考虑自杀。她服药过量，结果先进了急诊室，然后进了一所精神科医院，她的父母似乎清醒过来一点了，终于开始注意到她。他们开始告诉她，他们爱她，睡前问她是否感觉到安全，这是心理学家已经告诉他们该这么做的。每次她在房间待太长时间，他们就会担心她，都要问她有没有事。至于玛戈，她终于得到了关注，棒极了！但是玛戈害怕一旦她得到太多快乐，他们就会停止担心，回到他们以前对她的方式。她认为这已经发生了。

你可能会很高兴地知道，事实上，玛戈的父母并没有变回情感上疏远和抑郁的状态。他们都得到了帮助，玛戈的治疗也正在进行中。

不是所有拥有抑郁型父母的家庭都像扎克或玛戈家一样极端。但是当抑郁型父母的不加注意和疏远这两种不良特性混合持续一段时间，不管多久，都会给成长中的孩子造成情感忽视。