【摘要】：得了脑出血后一般应卧床休息2～4周，特别是病后10天以内是脑水肿期，更需要安静休息。除高血压外，少数位于脑内的动脉瘤、血管畸形或海绵状血管瘤破裂也可引起脑出血。不宜长途运送及过多地搬动，尤其应避免头部震动而加重脑出血。卧床休息并不是让病人一点不活动。在生命体征稳定的情况下，应定时更换卧位，以避免肺炎及褥疮发生。一般情况下，出血部位停止出血后，一周即已稳定，并开始吸收。
得了脑出血后一般应卧床休息2～4周，特别是病后10天以内是脑水肿期，更需要安静休息。因为，脑出血大多是高血压引起的小动脉硬化破裂出血，血管破裂的地方是一个薄弱环节，破裂血管壁的修复需4～6周，在此期间易再次破裂出血。除高血压外，少数位于脑内的动脉瘤、血管畸形或海绵状血管瘤破裂也可引起脑出血。活动可能导致血压增高，增加再出血的危险，而再出血的死亡率很高，所以要积极地预防。因此，在卧床期间，要减少血压升高的机会，如防止用力排便、剧烈咳嗽、吞咽呛咳等；避免过多的人探望病人，影响病人的休息和情绪稳定，要安慰和鼓励病人，使病人心情愉快，配合治疗。不宜长途运送及过多地搬动，尤其应避免头部震动而加重脑出血。
卧床休息并不是让病人一点不活动。因为病人卧床3周后即可产生肌肉萎缩、挛缩、关节障碍、骨质疏松、直立性低血压及心血管功能衰退、精神障碍等，进入恢复期后功能恢复缓慢，致残率高。早期康复对降低急性脑出血致残率是非常关键的。在生命体征稳定的情况下，应定时更换卧位，以避免肺炎及褥疮发生。可每2小时翻身一次，翻身时注意头不宜过屈、过伸或过度转头，以免影响脑部血液供应。如翻身后出现心率增快，呼吸不规律或血压下降，应暂停翻动。早期瘫痪的肢体需要每天进行按摩和被动活动，肢体置功能位，关节受压处垫以棉垫，以防褥疮和肢体畸形。一般情况下，出血部位停止出血后，一周即已稳定，并开始吸收。多数脑出血康复可在病后10～14天开始进行，可在床上进行肢体康复训练，康复量由小到大，循序渐进。2～3周病情稳定，病人可以从被动过渡到主动运动，逐步从卧位、半卧位到坐位再到立位平衡和步行训练等。
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