成功老化的能力体系及课程体系

由于年龄歧视的存在，老年人的生活及幸福并不为整个社会所重视，国内老年教育水平还没有达到赋权增能的层次，已有老年教育课程设置流于片面和零碎，缺乏对老年人的能力培养及晚年幸福生活的整体规划。提高老年人的能力、提高他们的福利水平，从老年学意义上来讲即是成功老化。少子老龄化的趋势使得老年人的生活更加依赖于其居住的社区。从老年人的完备能力培养角度，即从人自身、人与社会以及人与自然的全方位来考虑老年教育课程的设置，对于在社区层面推动老年人的成功老化具有非常重要的意义。老年学的诸多研究成果表明，成功老化表现在三个层面，分别为生理层面、心理情绪层面及社会层面。总结老年学在各方面的研究成果，可以将成功老化所需要的能力进行分解，并据此设置相应的课程。

一、生理层面

成功老化在生理层面所需要的能力包括：健康管理能力、持续运动能力、健康饮食能力、规律作息能力、生理保健能力、提升生活品质能力。为获得这些能力，老年人需要选择相应的课程主题进行学习。（见表8-10）

表8-10　生理成功老化所需能力及课程主题

续　表

资料来源：朱芬郁：《高龄教育：概念、方案与趋势》。

二、心理层面

老年人在心理层面成功老化所需要的能力包括：生活满意能力、智慧与创造能力、心理调适能力、正面思考能力、情绪管理能力、生命价值能力、自我整合能力。对应的学习领域及课程主题见表8-11所示。

表8-11　心理成功老化所需能力及课程主题

续　表

资料来源：朱芬郁：《高龄教育：概念、方案与趋势》。

三、社会层面

老年人在社会层面成功老化所需要的能力包括：规划退休生涯能力、建立人际网络能力、社会参与能力、经济自主能力、适应社会变迁能力、人力资本再利用能力、选择居住环境能力、婚姻调适能力、休闲能力。对应的学习领域及课程主题见表8-12。

表8-12　社会层面成功老化所需能力及课程主题

续　表

资料来源：朱芬郁：《高龄教育：概念、方案与趋势》。

四、能力导向课程的实施要点

老年人在生理、心理和社会层面成功老化必须达到一定的能力水平，这就要求老年人在不同的学习领域学习不同的课程主题。在实施这些以能力为导向的老年教育课程时，需要注意以下事项。

（一）活动、课程的选择

不同的老年教育机构需要结合自身的特点、学员特性、师资条件及不同需求等因素，适当选择符合自身条件的主题，组织相关活动和开设相应课程。

（二）教育内容的可操作性

少子老龄化的趋势使得社区成为培养老年人成功老化所需能力的最合适单位。课程的讲师和教育机构应以老年人最熟悉的生活经验为起点，以实际的生活或者社区问题为导向，通过即学即用，增加老年教育所培养能力的可操作性。

（三）教学方法

在教学方法上应多元化，最好能够结合老年人的生活经历，如回忆治疗法、读书会、经验分享等方式，激发老年人的参与和对话。

（四）学业评价

在学业评价方面，教师可采用访谈、观察、操作、问卷、报告等多种形式，同时也应将评价结果作为调整学习目标、教材和教学方法的依据。