把嫉妒转化为鞭策自己的动力

将嫉妒化为了对别人的谅解和宽容，于己于人都有益处。通过了嫉妒的洗礼和考验，人性走上了成熟，这才是获得幸福的正确道路。

§在生活、工作中，对他人产生了嫉妒，这是再正常不过的事了。嫉妒是人类的普遍情感，每一个人都可能在工作、生活中对他人产生或深或浅程度不同的嫉妒情感。

嫉妒是因为一个人在能力、地位、名声、获得利益等方面中的一个方面或几个方面上自我感觉到别人比自己优越而产生的不平感、受挫感、失落感、羞辱感、恼怒感、仇恨感。嫉妒之所以发生，是由于嫉妒者往往不去关注自己的优势方面，不去关注自己比别人强的地方，而是把自己的眼睛专门盯在他人的优势方面上，盯在自己比他人差的方面上，并且往往趋向于认为，他人在某方面或某些方面的优越表现映衬出自己在这方面或这些方面的无能，因而深深地刺伤了自己的自尊心。

人容易对身边的人产生嫉妒，相互之间人际距离越近，嫉妒就越容易发生。正如培根所说：“人可以允许一个陌生人的发迹，却绝不能原谅一个身边人的上升”；同理，相互之间人际距离越远，发生嫉妒的可能性就越小。一个普通人可能会对同事的成功产生嫉妒，但不会对奥巴马当选美国总统产生嫉妒。

地位高的人、自我感觉优越的人，容易嫉妒地位低、但取得名声和荣誉的人。岳飞在初入军旅时，曾受到过张俊等人的提携和栽培。但后来，岳飞的名气和功绩超越了他们，引起了他们的极大反感和愤恨，虽然多次岳飞向他们示好，但都无法解除他们心中的嫉妒，必欲置之死地而后快。

原来富裕、生活条件好的人，容易嫉妒后来居上者。如这几年某些外国的警察反感、殴打生活奢侈的中国留学生就是这种心态，因为这些国家的人原来比中国富有，一直自我感觉比中国人优越。

同级和地位差不多的人之间，也容易产生嫉妒。因为一般人很难心平气和地接受与自己同等地位的人比自己更优越、比自己获得更多的荣誉和利益，尤其是对原来一直自视甚高的人就更是如此了。庞涓和孙膑先是同学，后又共事，因嫉妒孙膑的才华，庞涓就千方百计地把孙膑陷害成了残疾。

功业是人被提拔、被重用的资本，同时也是遭人嫉、被人恨的源泉，正所谓“誉满天下，谤亦随之”。同等地位的人或地位稍高的人，之所以容易嫉妒建立功业的人，是因为他们害怕后来者居上，害怕被抢了风光，害怕被超越。李世民南征北战战功卓著，被太子李建成等人所嫉妒，以致兄弟相残，靠你死我活才平息了事端。

地位低的人一般不容易对地位高的人产生嫉妒，因为地位低的人认为地位高的人有权利享受声望和其他利益。

嫉妒者总是想从被嫉妒者的失败和痛苦中获得某种补偿和快慰，所以嫉妒者总是想通过各种手段算计和危害被嫉妒者。

嫉妒是一种比较顽固的情感，是一种难以缓解的仇恨，许多情况下，被嫉妒的人，往往再怎么向嫉妒者示好或示弱，都不能解除嫉妒者的愤恨。

嫉妒惑人心智，嫉妒造就罪恶。历史上和现实中的大多数人在大多数情况下，往往不能理性地认识嫉妒，也往往对嫉妒的情感不加控制，把嫉妒用于破坏性的方向上，总想利用各种机会和手段去损害被嫉妒者的利益。由于现代社会的法治程度和文明程度越来越高，嫉妒者这样做往往也不一定能够奏效，即使有效，除获得一些快感外，自己也不可能有多少实际收获，况且有时受害者也会奋起反击，使嫉妒者付出代价。总之，人际交往和则两利，斗则俱伤。因此，一味嫉妒别人、危害别人，只会使冤仇越结越深，害人又害己。

从根本上说，嫉妒别人是一种没有出息的表现，是自己给自己找痛苦、自己折磨自己的不明智做法。正如罗素所说，嫉妒者“不在自己的所有中寻求快乐，却在别人的所有中寻求痛苦。”如果自己理想远大、心胸宽广、自信自强，就不要去嫉妒别人，就不要让嫉妒的情感给自己带来无谓的痛苦、烦扰和折磨。

虽然通常情况下嫉妒的仇恨难以缓解，但是也绝不是说嫉妒就没有一点正面的出路。因为嫉妒生于自己内心，所以自己可以控制嫉妒，如果能理性地认识嫉妒，是能够将嫉妒用于建设性的方向上的。也就是应该欣赏和发挥自己的优势，正确认识和评价他人的优势，把他人在某一方面或某些方面相对于自己的优势、比自己表现优越的地方视为一种激励，把嫉妒变成鞭策自己的强劲动力，下定决心，埋头苦干，提升能力，创造业绩，成就自我。这比整日受到嫉妒的折磨、把时间都用于去算计、危害别人强多了，人生的收获也大多了，人生的境界也高多了。这样就将嫉妒化为了对别人的谅解和宽容，于己于人都有益处。通过了嫉妒的洗礼和考验，人性走上了成熟，这才是获得幸福的正确道路。