——我校健美操队2013年全国大学生健美操艺术体操锦标赛获奖侧记
12月22日，由中国大学生体育协会批准，中国大学生体育协会健美操艺术体操分会主办、北京大学承办的“2013年中国大学生健美操艺术体操锦标赛”在北京大学邱德拔体育馆圆满落幕。我校代表队在本次比赛中脱颖而出，分别获得健美操大学体育院校A组自选混合五人操冠军、A组自选混合双人操亚军、A组自选男子三人操第四名、A组自选男子单人操第五名和A组女子自选单人操第五名。在竞争激烈的国家级健美操艺术体操赛场上，宁夏大学体育健儿展示了一流的健美操技术水平和良好的精神风貌，他们完美地诠释了力与美的结合，以精湛的技术赛出了一道刚柔并济的靓丽风景。
紧张备战
在接到参赛邀请时，距离比赛只剩下不到一个月的时间。由我校体育学院2013级学生组成的宁夏大学健美操队开始了紧张而又忙碌的训练。
在此之前他们一直承担着学校的多项表演任务，跟随学校团委到基层表演，参加迎新生晚会表演、四十二届校运会开幕式健美操汇演、军训汇报表演等。
当被问到训练中什么最苦时，一名队员说道：“压柔韧是我们最不想做的，健美操不像其他项目，停训后再训练身体机能可以很快恢复，一旦放弃压柔韧，就等于前功尽弃了！”每天的柔韧训练是他们的必修课，其中的疼痛可想而知。
在比赛前夕，队员们克服种种困难，在不耽误专业课的同时，利用一切可以利用的业余时间紧张排练。健美操团体组要想夺得冠军难度很大，复杂多样的操化动作是竞技健美操项目特点之一，它要求团体队员动作整齐划一，一步到位。为了让宁夏大学在竞技健美操比赛中取得冠军，他们在周末自觉训练，每次训练结束衣服都是湿透的，肌肉、脚踝经常性拉伤，队员们从没有喊过一次苦、叫过一次累。为了增加耐力顺利完成成套动作，每个队员每套动作都要连跳5遍以上，即使是有兼项的队员也不例外。队员们累得气喘吁吁，却仍始终保持微笑。
由于高强度的训练，身体免疫力下降，感冒发烧就成为了家常便饭，但他们坚持带伤带病训练。
激情出征
12月18日，宁夏大学健美操队由体育学院院长刘旭东带队，赴北京参加2013年中国大学生健美操艺术体操锦标赛。
本届大赛为历届大学生健美操艺术体操锦标赛当中规模最大的一次，131支参赛队伍，国家级健将高手云集，可谓强手如林。为在本届大赛中取得优异成绩，张爱福教练员与五名队员对参赛的五套动作反复修改，每一个细节都让他们废寝忘食，排练到最后阶段，五名队员和教练员加班加点强化训练。
为完美展示作品，A组自选混合五人操套路在比赛出发前才最终定稿，其余四项获奖套路前后修改了几十次。队员高祥鹏的膝盖严重受伤，每走一步都钻心地疼。带队老师担心他的身体状况，但他坚决要求参加比赛。“受伤对运动员不算什么，不管受多大的伤我也要将宁大团队的荣誉扛起！”他的话让在场的学院领导和教练员大为感动。
场上展示风采，场下展示风貌；台上是对手，台下是朋友。我校参赛队员不仅在舞台上表现出高超的技术，在舞台下同样表现出良好的风范。比赛期间，无论竞争对手是谁，上台前他们都主动预祝对手取得优异成绩，候场时积极给其他选手鼓掌加油。我校参赛队员的良好精神风貌赢得了大家的普遍好评，树立了宁夏大学的良好形象。
角逐夺奖
随着伴奏音乐的响起，每一次踢腿，每一次展臂，动作都娴熟到位。整个套路在连贯的节奏和流动的韵律感中，让人如置身于运动的天堂中，给观众铺展开视觉与听觉的享受空间。
本次比赛我校参赛运动员身兼数项，在混合五人操结束后，来不及休息，立刻从幕后跑步到准备席，准备男子三人操比赛。在如此紧张的时间内，获得混合五人操冠军和男子三人操亚军充分证明了我校代表队伍的技术之精、实力之强、综合素质之高。
全程比赛结束，现场的所有评委和观众对这个令人敬佩的五人组报以长时间的热烈掌声，掌声中既有他们对队员高超技巧的喜爱，更多的则是他们对宁夏大学综合实力的肯定与赞许！
此次全国大学生健美操艺术体操锦标赛取得的优异成绩离不开校领导的大力支持和教练员的认真辅导。校党委副书记赵利宁代表全校师生为队员们壮行，亲切勉励参赛队员赛出水平、赛出风采，为宁大争光。校学生处和校体委也给予大力支持。在此次竞赛中刘旭东院长多次亲临现场鼓励队员训练并带队参赛，体育学院江伟老师跟队参赛，张爱福教练员精心辅导，这是取得好成绩的重要条件。老师的敬业精神深深感染着参赛队员，激励着他们奋战赛场，勇攀高峰。
（作者 王静俣 吴 猛 原载《宁夏大学报》 2013年12月30日）
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