【摘要】：如果不明确地阐述学习任务完成的截止日期和时间界限，学生会缺乏自制力。◎ 有些老师惯于使用暗含压力的表述，比如“你只有10分钟来完成这项作业了。如果你没有做完的话，就不能休息。”但另一些学生由于害怕失去“休息”的权利会变得不知所措。◎ 考虑将“特定的时间界限”与“简洁明了、给予肯定、保持距离”“分解学习任务”“表扬和祝贺”或者“及时给予肯定和反馈”等方法结合运用效果更佳。
60. 用特定的时间界限提高学生自制力
教你一招
特定的时间界限清晰地向学生展示了老师对某项学习任务或学习项目的要求、完成时间以及期望的结果。
如何实施
如果不明确地阐述学习任务完成的截止日期和时间界限，学生会缺乏自制力。在教那些行为不恰当的学生的时候，一种有效的方法就是在他们完成任务或作业时规定明确具体的时间界限。这种方法通过准确地向学生表达老师希望他们干什么以及什么时候干完，帮助学生在学习上获得成功。从此，老师不再对学生说“开始干吧，你剩下的时间不多了”之类的话，而要就他应当完成的学习任务明确地规定时间界限。
比如老师可以说，“在下课之前，要交出这篇作文的初稿。你们只剩下36分钟了。到下课的时候，我希望看到你们完整的初稿，包括注释和引用标注。”除了使用口头提示，还可以为学生提供一些可视的提示物，比如倒计时的计时器、秒表，或者把剩下的时间写在黑板上。
这些工具的运用有助于提醒学生，并且营造一种紧迫感，帮助他们专心致志地完成学习任务。
运用诀窍
◎ 有些老师惯于使用暗含压力的表述，比如“你只有10分钟来完成这项作业了。如果你没有做完的话，就不能休息。”类似这样的表述应当谨慎使用，而且绝不能对全班同学运用。听到老师那样说，有些学生会十分专心地投入学习，而且为了在规定的时间里完成，会更加争分夺秒。但另一些学生由于害怕失去“休息”的权利会变得不知所措。因此，只能在考虑了学生的能力以及这类话对学生的影响之后，才能使用它们。
◎ 考虑将“特定的时间界限”与“简洁明了、给予肯定、保持距离”“分解学习任务”“表扬和祝贺”或者“及时给予肯定和反馈”等方法结合运用效果更佳。
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