眼为心门，从眼神中读懂对方

在人类的感觉器官中，眼睛是最重要的器官之一。眼神是无法掩饰的，因为更能真实地表达出一个人的品质、修养以及心理状态。

人们常说：“眼睛是心灵的窗户。”在人类的面部表情中，眼神是最为微妙复杂的，不管是用眼神表达信息，还是准确地理解别人的眼神所表达出来的信息，都非常困难。青少年朋友们，在训练自己的观察力时，如果你能从眼神中看透和理解他人所表达的意思，那么你就能够洞悉对方真实的内心世界，从而更好地与之交流。

那么，如何通过对方的眼神读懂对方的心灵，从而提高自己的观察能力呢？下面，让我们一起来学习学习。

1.不同的眼神，反映出不同的性格类型

不同的眼神，反映着不同的内心世界。同样，不同的人，眼神也是不同的。自卑的人，眼神往往躲躲闪闪，很难长久地注视别人，一旦发现别人在注视他，就会将视线突然移开；性格内向的人，无法将视线集中在对方身上，即使偶然看对方一眼，也是一闪而过，这种人往往不善交际；三心二意的人，听别人讲话时一边点头，一边左顾右盼，从来不把视线集中在谈话者身上，这说明听话的人对说话人以及说话人所说的话题不感兴趣。凝神倾听的人，总是将视线集中在对方的眼部和面部，以表示对对方的尊重和理解；心不在焉的人，很难将注意力集中在自己正在做的事情上，非但不看对方说话，而且反应冷淡。

2.不同的眼神，反映出不同的情绪倾向

一个人，如果总是用充满仰视的眼神看着对方，说明对对方的尊敬和信任之意；反之，如果总是俯视他人，则是在刻意维护自己的尊严。表示认可和欢迎的时候，人们总是伴着微笑而注视对方；反之，如果紧皱眉头，用焦虑的眼神看着对方，则表示担忧和同情。当一个人鄙视对方的时候，总是保持面无悦色的斜视；当一个人讽刺另一个人的时候，总是用冷漠的眼神看着对方，然后突然一笑；当一个人突然圆眼瞪人时，是在表示一种警告或制止；当一个人从头到脚地以挑剔的目光巡察别人时，则是一种审视。

如果两个人彼此心存好感，那么说话的时候往往喜欢注视对方的眼睛，以达到眼神的沟通、心灵的交流；相反，如果两个人话不投机，就会尽量避免注视对方的目光，以消除不快。此外，漠视的眼神给人一种拒人于千里之外的感觉，还有一种轻蔑的意思在里面；眯视也是不太友好的语言，给人一种睥睨和傲视的感觉。

3.不同的眼神，传达出的信息也是不同的

在交往中，眼神和心理是互通的，如果能够在实践中加以运用，对交往将大有好处。如果你想在和对方的争辩中获胜，那你千万不要挪开目光，以示坚定不移的决心；如果你希望给对方留下深刻的印象，你就要长久地凝视他的目光，以示自信；在和一个人交谈的时候，如果对方漫不经心而且微闭双目，你就要知趣，及时停止交谈，倘若你还想继续进行有效的沟通，那就要随机应变；和一个初次见面的人交谈时，如果你想和对方建立良好的关系，至少要有60%～70%的时间注视对方。

需要注意的是，不要一直直视对方的眼睛，可以注视对方的两眼和嘴之间的三角区域，这样才能正确而有效地向对方传递你友善的信息；在和陌生人的交往中，如果你想尽快和对方建立信任感，在对方讲话的时候，你就要面带微笑，并以期待的目光注视对方。