【摘要】：将豆腐水分除去并捣碎，放入适量盐调味;将鸡蛋打入碗中加适量盐搅匀;将番茄和柿子椒切成小碎块;将鸡蛋糊倒入煎锅煎成蛋饼，半熟时将其余材料放在上面。将胡萝卜切成细条状，用开水焯一下;豆腐用温水泡一下，捣碎;菠菜煮烂后切碎;将菠菜和豆腐用芝麻盐凉拌即可。※贴心提醒※ 噪音会对宝宝的大脑造成压力，影响宝宝的听力和语言能力，要避免让宝宝接触嘈杂的环境及刺耳的声音。
◎鸡蛋软饼
所需材料:鸡蛋1个，面粉30克，白糖、盐、水适量。
将鸡蛋打散备用;在面粉中加入鸡蛋，放入适量的白糖、盐、水，调匀成稀糊状;平锅内擦少许油烧热，将调好的鸡蛋面粉糊放入并摊开，摊成软饼，烙透即可。
◎豆腐鸡蛋饼
所需材料:豆腐1/8块，鸡蛋1个，番茄、柿子椒各半个。
将豆腐水分除去并捣碎，放入适量盐调味;将鸡蛋打入碗中加适量盐搅匀;将番茄和柿子椒切成小碎块;将鸡蛋糊倒入煎锅煎成蛋饼，半熟时将其余材料放在上面。
◎菠菜豆腐凉菜
所需材料:胡萝卜一小段，豆腐1/8块，菠菜叶4片。
将胡萝卜切成细条状，用开水焯一下;豆腐用温水泡一下，捣碎;菠菜煮烂后切碎;将菠菜和豆腐用芝麻盐凉拌即可。
◎奶油菠菜
所需材料:菠菜30克。
将菠菜洗净，用开水焯一下，切碎;将菠菜和奶油调味汁半杯一起煮透，之后加入适量的盐调味即可。
◎蛋黄豆腐
所需材料:鸡胸脯肉10克，咸鸭蛋黄半个，豆腐25克。
将鸡胸脯肉剁成泥，加入鲜汤调匀;熟咸鸭蛋黄研成细泥，豆腐用开水烫过后抹成细泥，加入鲜汤调成糊;将鸡胸脯肉泥、咸鸭蛋泥、豆腐泥和在一起，加入盐、淀粉和少许鲜汤，搅成糊;将锅置于旺火上，放入少许油烧热，下入葱花稍炸一下，随即放入一半泥糊，略炒一下，放入油和另一半泥糊，炒至熟，淋上香油即可。
※贴心提醒※ 噪音会对宝宝的大脑造成压力，影响宝宝的听力和语言能力，要避免让宝宝接触嘈杂的环境及刺耳的声音。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
