健康概念日臻完善

健康概念的内涵与外延不断深化、逐步拓展并日臻完善。在《辞海》中说，健康是人体各器官系统发育良好、体质健壮、功能正常、精力充沛，并具有良好劳动效能的状态，通常可以用人体健康检查的各种生理、生化指标来衡量。在人类追求健康长寿的实践中，健康概念已从单一的健康概念拓展到四维健康概念。

一维健康概念。即常人认为的“无病即健康”。

二维健康概念。古人云：“体壮曰健，心怡曰康。”说的是身体与精神两个方面都要强健与安康。

三维健康概念。由于一维、二维健康概念的内涵肤浅、外延局限，尚不能有效地指导人们的健康实践。1948年世界卫生组织在成立的宣言中，明确提出“健康乃是一种生理、心理和社会适应都臻于完满的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态”。这一概念首次提出健康的核心内容是生理健康、心理健康和社会适应健康的三维健康概念。生理健康指人体结构完整，功能正常，无病痛，无伤残；心理健康指人的智力正常，性格稳重，心胸豁达，热爱生活，积极进取，行为协调，有自知之明和知人之明，能容人，有爱心；社会适应健康指人在不同时空和岗位的角色适应，如在社会上有良好的人际关系，在单位爱岗敬业，在家庭是个好父亲、好母亲、好儿女、好丈夫、好妻子……。三维健康概念能有效地指导人们健康长寿的实践，在20世纪50年代至80年代的40多年里，人类的平均期望寿命即从40多岁增加至60岁以上。

四维健康概念。在三维健康概念的基础上，世界卫生组织又把环境因素作为健康的一项内容，即健康是生理、心理、社会、环境四者的和谐统一。同时，宋为民教授等又提出了“健、寿、智、乐、美、德”的大健康概念。在四维健康概念的指导下，20世纪90年代人类的平均预期寿命超过了70岁，不少发达国家的人均预期寿命已接近80岁。