健康教育的目的与要求

三、健康教育的目的与要求

（一）健康教育的目的

1.了解健康新概念，树立健康意识：在我国，大多数人还未接受健康新概念的教育。仍认为无病就是健康，甚至有些人认为头痛发热无关紧要，更没有定期进行体格检查的习惯和要求。学生时代正是身体生长发育的关键时期，大多数人都认为，他们是最健康的群体，而他们也以年轻为资本，忽略自身的保健；从而埋下了疾病的隐患，造成终生遗憾。因此，健康教育的首要任务就是要宣传健康新概念，帮助人们树立强烈的现代健康意识，使他们了解现在和未来的健康需求。

2.学习卫生知识，提高自我保健能力：学习与健康有关的知识，是促使行为改变的基本条件，因而，加强对学生的卫生知识教育，提高学生的自我保健能力，是健康教育的又一要求。

3.改善生活方式，形成健康行为：生活方式是指个人和社会的行为模式。生活方式虽然受到自然环境和社会环境的影响，但又是可由个人选择及控制的。众所周知，心脑血管疾病和癌症已成为人类因病死亡的主要原因，而不良行为和不健康的生活方式又在这其中起着巨大的作用。

4.重视环境因素，增强呵护健康的责任感：环境污染造成生态环境的持续恶化，已成为影响人类健康的一大因素。改善健康必须改善环境，这已成为人们的共识。为做好环境保护工作，应进行环境教育，阐明环境与健康的关系，把有害健康的主要环境因素及其作用过程与规律等正确地传授给人们，使每个人熟知在环境保护中应尽的义务。环境科学具有很强的综合性，增加保护、改善环境的责任感，建立有益于健康的环境行为，人人都积极参加保护环境，促进健康的行动。

（二）健康教育的要求

（1）作为一种有计划、有目的、有评价的教育活动，健康教育帮助和鼓励人们树立增进健康的愿望，促使人们采取有益于健康的行动，形成健康的生活方式，以消除或降低危险因素的影响。创造健康的环境，并学会在必要时寻求适当的帮助，从而达到保护和促进健康的目的。

（2）健康教育不仅着眼于生物体的人，更重要的是看到人所具有的社会性的一面，即教育全体学生，他们是受社会道德规范和法律约束的、受社会文明程度影响的、与社会不可分割的人。健康教育的任务是要使人类达到身体上、精神上和社会适应方面的完美状态。

(3)健康教育还要促进人们树立高尚的人生观，形成科学、文明和健康的生活方式，为社会环境，生产、生活条件日益向有益于健康的方向转化做出应有的贡献。