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“高人”篮球赛

时间:2022-07-24 百科知识 版权反馈
【摘要】:46 “高人”篮球赛游戏目的 发展力量,灵巧素质,提高健体兴趣。发出“预备”口令后,各队按一人骑在另一人双肩上,上者两腿与下者两臂挂紧组成一“高人”,每队三个“高人”。教学建议 二者搭配:上者体轻、投篮准,下者体力强壮、跑动灵活;因跑动不便,可站好位置,多传少运球;“高人”运球是难点,赛前要练习运球的技能;变化:全场“高人”篮球赛。

46 “高人”篮球

游戏目的 发展力量,灵巧素质,提高健体兴趣。

游戏准备 半个篮球场地,备篮球、“口哨”、计分牌、计时器、两种颜色的背带等。

游戏方法 游戏者每队6人(3对)。发出“预备”口令后,各队按一人骑在另一人双肩上,上者两腿与下者两臂挂紧组成一“高人”,每队三个“高人”。攻队到中圈预备。当吹哨后,从中圈发球开始,经传、运、抢、断球等,最后投篮,投中得1分,然后换发球。每局10分钟,以得分多的队胜。共进行三局。败队被淘汰,胜队出组继续比赛,直至决出冠亚军队。

游戏规则 (1)传球、运球、投篮都是由上面的“高人”完成,下者只是起到移动的作用;(2)比赛中,如高人掉下,必须重新组成“高人”后才能继续比赛;(3)取消走步、3秒的规定;(4)每局中,“高人”不能替换。

教学建议 (1)二者搭配:上者体轻、投篮准,下者体力强壮、跑动灵活;(2)因跑动不便,可站好位置,多传少运球;(3)“高人”运球是难点,赛前要练习运球的技能;(4)变化:全场“高人”篮球赛。

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