书房设计的考虑因素

书房设计的考虑因素

书房设计应注意以下几种因素：

1 书房不宜杂乱。物品摆放要有序，书桌宜保持整齐、清洁。每一次工作后或读书完毕应收拾干净整齐，尽量把垃圾清除掉。这样才有利于下次读书、学习。每一次均由整齐开始，由整齐结束，有始有终，有益于迅速开动大脑机器及思维灵活清晰。

2 书房色彩不宜过多。由于书房是长时间使用的场所，应避免强烈色彩刺激，宜多用明亮的无彩色或灰棕色等中性颜色。一般书房的地面颜色较深，所以地毯应选择亮度较低、彩度较高的色彩。天花板的处理应考虑室内的照明效果，一般用白色，以便通过反光使四壁明亮。门窗的色彩要在室内调和色彩的基础上稍加突出，以使之成为室内的“重点”。

3 不宜忽视书房家具尺寸。在选择书房家具时，除了要注意书房家具的造型、质量和色彩外，必须考虑家具应适应人们的活动范围，也就是说，要根据人的活动规律、人体各部位尺寸和在使用家具时的姿势来确定书房家具的结构、尺寸和摆放位置。按照我国正常人体生理测算，写字台高度应75～78cm。

4 坐面不宜过高或过低。坐面太高以致双腿悬空，不但腿部肌肉受压，而且大腿、小腿和背部肌肉均呈拉伸状态，人体极易疲劳。当坐面低至膝角或小于90°时，人的体压过分集中，腹部肌肉产生挤压不能保证人的腰部和骶部椎骨的适宜状态，牵动增大了背部肌肉的负荷，会使人产生痛苦和不适，导致疲劳。

5 不宜忽视坐面的宽度。在坐面的宽度过窄，除了感到拘谨，不能恰当地使用外，身体两侧的肌肉均会有受到挤压的感觉；坐面的宽度过宽，两臂必然向外伸张，使背阔肌和肩部三角肌等肌腱组织受到拉伸。这两者都容易产生疲劳。

6 不宜忽视靠背的长度。在动态活动范围较大，可不设靠背；静态工作和动态休息以获得相应的支撑而不妨碍工作和活动为宜，靠背高度可由较低的第一二腰椎开始逐渐增加，最高可达到肩胛骨、颈部；而静态休息则要求靠背的长度能够支撑头部。

7 灯光不宜刺眼或太昏暗。书房作为主人读书写字的场所，过于强和弱的光线会对视力产生很大的影响，因此对照明和采光的要求很高。放置过于花哨的彩灯，令人眼花缭乱，顿生疲惫。台灯的光线应均匀地照射在读书写字的地方。不宜离人太近，以免强光刺眼。日光灯有肉眼察觉不到的闪烁，会造成慢性视力损伤，所以最好多盏日光灯同时使用，以减少对眼睛的伤害。日光灯色调偏冷，可以在桌面放置一盏小台灯，既可弥补日光灯的照明死角，又能增加视觉上的温暖效果。