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川麻田鸡腿

时间:2022-09-14 百科知识 版权反馈
【摘要】:③锅中倒花生油烧热,下入田腿脚炸一下即捞出,待油内水分烧干时,再下入田鸡腿重炸至焦酥,呈金黄色时,倒入漏勺滤油。④锅内留一点底油,下入葱末、姜末、蒜末和小红辣椒段后加剁椒酱炒一下,再放入花椒粉、麻椒、田鸡腿,倒入调好的汁炒几下,装入盘内即成。

主料 田鸡腿500克

配料 酱油25克,小红辣椒50克,葱、姜、蒜、麻椒、湿淀粉、料酒、剁椒酱、醋、味精、精盐、香油、花椒粉、花生油各适量,汤少许

·操作步骤·

①葱、姜、蒜切成末;小红辣椒切段。

②用酱油、醋、味精、料酒、香油、湿淀粉和少许汤调成汁;田鸡腿用少许精盐和酱油拌匀,腌渍10分钟,再用湿淀粉浆好。

③锅中倒花生油烧热,下入田腿脚炸一下即捞出,待油内水分烧干时,再下入田鸡腿重炸至焦酥,呈金黄色时,倒入漏勺滤油。

④锅内留一点底油,下入葱末、姜末、蒜末和小红辣椒段后加剁椒酱炒一下,再放入花椒粉、麻椒、田鸡腿,倒入调好的汁炒几下,装入盘内即成。

·营养贴士·此菜具有延缓机体衰老、润泽肌肤的功效。

·操作要领·快熟的时候加入四川麻椒,可使麻辣味突出,效果更佳。

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