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竹荪烩鸡腰

时间:2022-09-14 百科知识 版权反馈
【摘要】:竹荪,是云南名贵野生食用菌,素有“菌中皇后”等美称,色泽洁白,口感软脆,鲜美清香,富含营养。竹荪食法多样,更宜于做汤。竹荪烩鸡腰,色泽协调清爽,鸡腰烂,竹荪鲜香脆嫩,清淡适口,是高级筵席汤菜之一。炒锅置于旺火上,注入鸡清汤,依次下云腿、蒸蛋黄糕、胡萝卜、莴笋,烧开后撇去浮沫,将竹荪挤去水分放入,加盐(6克)、味精、胡椒粉调味,起锅入汤碗,将蒸好的鸡腰连汁倒入,淋上芝麻油即成。

竹荪,是云南名贵野生食用菌,素有“菌中皇后”等美称,色泽洁白,口感软脆,鲜美清香,富含营养。竹荪食法多样,更宜于做汤。竹荪烩鸡腰,色泽协调清爽,鸡腰烂,竹荪鲜香脆嫩,清淡适口,是高级筵席汤菜之一。

原料

主料:鸡腰200克。

配料:干竹荪、云腿、蒸蛋黄糕、胡萝卜、莴笋各30克。

调料:精盐8克,味精2克,胡椒粉1克,鸡清汤500毫升,芝麻油5克。

制法

(1)干竹荪放入凉水中涨发开,淘洗干净,再用凉水发透,捞入热水锅中氽后,取出改刀。胡萝卜、莴笋分别在热水锅中焯熟,过凉,切成象眼块。云腿、蒸蛋黄糕切成片。

(2)鸡腰清洗干净,用鸡清汤氽熟,捞入冷水中过凉;用刀从鸡腰中间划一道口,撕去薄膜,沿刀口再平片为两半,入碗,加鸡清汤(100毫升)、盐(2克),上笼蒸10分钟。

(3)炒锅置于旺火上,注入鸡清汤(400毫升),依次下云腿、蒸蛋黄糕、胡萝卜、莴笋,烧开后撇去浮沫,将竹荪挤去水分放入,加盐(6克)、味精、胡椒粉调味,起锅入汤碗,将蒸好的鸡腰连汁倒入,淋上芝麻油即成。

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