哮喘是痰液阻塞气道，气流运行不畅引起的。很多人觉得只有老年人才会得哮喘，错！其实小孩子阳气很足，但是肺、脾、肾三脏比较娇嫩，自身对外界的防备能力比较差，当风寒、风热等邪气侵入体内后，就会导致肺、脾、肾三脏的功能失调，脏气受损，以至于体内水液滞留，凝结化为痰液阻塞气道形成哮喘。
小孩子虽然阳气很足，但是肺、脾、肾三脏较娇嫩，自身对外界的防御能力也较差，当风寒、风热等邪气侵入体内后，就会导致肺、脾、肾三脏功能失调，使脏气受损，体内水液滞留，凝聚化为痰液。而小孩的气道又很敏感，外界环境稍有变化，比如突然降温、饮食生冷等，哮喘就会发作。
取生姜25克，蜂蜜60克。将生姜捣烂成汁，与蜂蜜混合均匀，分2次用温水冲服。适应于小儿哮喘。
精准取穴：无名指末节的螺纹面就是肺经。
按摩方法：由上而下推动肺经200次。
功效：可用于治疗咳嗽、气喘等呼吸系统疾病。
精准取穴：两乳头连线的中点就是膻中穴。
按摩方法：反复揉按膻中穴处的肌肉，以局部发红为止。
功效：有理气止痛、生津增液的功效，可用于治疗小儿咳嗽、哮喘。
饮食调理
腐竹白果粥
材料 水发腐竹10克，白果3粒，大米100克。
做法 1.大米淘净；白果去壳。
2.锅中加水烧开，放入大米、白果和腐竹，烧沸后转小火煨煮熟即可。
功效 白果性平，能清除肺部的浊气，有敛肺气、定痰喘的功效。搭配腐竹煮粥食用，能起到定咳化痰的作用，对哮喘的宝宝有益。
专家提醒：宝宝每天吃白果不要超过4颗；白果有收敛除湿的作用，有便秘的宝宝不宜食用。
枇杷蜜汁
材料 新鲜枇杷10个，蜂蜜50克。
做法 1.枇杷洗净去蒂，去核，切小块。
2.加适量凉白开水和枇杷块一起放入榨汁机，榨汁，加蜂蜜调匀。
功效 润肺、化痰、止咳，可用于宝宝肺肾阴虚导致的哮喘。
专家提醒：枇杷忌与小麦和黄瓜同时食用。
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