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苦瓜鲈鱼汤的做法视频

时间:2022-09-11 百科知识 版权反馈
【摘要】:苦瓜鲈鱼汤时间:40分钟口味:咸鲜浓香原 料 鲜鲈鱼1条,苦瓜100克,酱冬瓜50克。2 把鲈鱼改刀剁成大块,放在容器内,加上少许精盐和料酒拌匀。4 酱冬瓜用清水浸泡片刻以去掉部分盐分,再换清水洗净,切成小条。制作步骤 Zhizuobuzhou1 坐锅点火,加入适量清水烧沸,先放入姜丝、酱冬瓜烧煮约5分钟。2 加入料酒,放入鲈鱼块和苦瓜块,用小火焖煮至鲈鱼熟烂软嫩。

苦瓜鲈鱼汤

时间:40分钟

口味:咸鲜浓香

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原 料 鲜鲈鱼1条(约500克),苦瓜100克,酱冬瓜50克。

调 料 大葱15克,姜块10克,精盐1小匙,料酒1大匙。

准备工作 Zhunbeigongzuo

1 将鲈鱼刮去鱼鳞,去掉鱼鳃,剖开鱼腹,去掉内脏和黑膜,用清水洗净。

2 把鲈鱼改刀剁成大块,放在容器内,加上少许精盐和料酒拌匀。

3 苦瓜洗净,顺长切成两半,去掉瓤及子,洗净后改刀切成块。

4 酱冬瓜用清水浸泡片刻以去掉部分盐分,再换清水洗净,切成小条。

5 大葱择洗干净,切成细丝;姜块去皮、洗净,切成细丝。

制作步骤 Zhizuobuzhou

1 坐锅点火,加入适量清水烧沸,先放入姜丝、酱冬瓜烧煮约5分钟。

2 加入料酒,放入鲈鱼块和苦瓜块,用小火焖煮至鲈鱼熟烂软嫩。

3 最后加入精盐调好口味,然后撒上葱丝调匀,即可出锅装碗。

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