（一）20世纪50年代起步
新中国成立前，在我国沿海少数城市虽然有羽毛球活动和小型比赛，但范围很小，水平也很低。新中国成立后，1956年在天津举行了第1届全国羽毛球比赛，共有11个城市的男运动员49人，女运动员29人参加。以王文教、陈福寿为代表的一批华侨羽毛球好手的归国，给我国的羽毛球运动带来了当时世界上的先进技战术，使我国的羽毛球运动水平有了长足的进步。第1届全国运动会，羽毛球被列入正式比赛项目，共有21个省、市和自治区参加了比赛。
（二）20世纪60—70年代世界羽坛的“无冕之王”
第1届全运会后，汤仙虎、侯加昌、陈玉娘等一批优秀羽毛球青年选手又相继回国。我国羽毛球教练员、运动员刻苦训练，认真钻研，敢于创新。当时在技术上提倡百花齐放，初步形成了几种先进打法，使我国的羽毛球运动水平在以快为主、以攻为主的方向上迈出了一大步。在竞技能力上出现了一个划时代的飞跃。1963年，连获两届世界男子团体冠军的印度尼西亚羽毛球队来访中国，我国国家队、青年队和一些省队都在对抗赛上获胜。1964年，印度尼西亚队在蝉联3届汤姆斯杯赛冠军后再次访问我国，又铩羽而归。1964年，在北京召开了全国第1次羽毛球训练工作会议，明确提出了我国羽毛球运动“快、狠、准、活”的技术风格和“以我为主，以快为主，以攻为主”的发展方向。1965年，中国羽毛球队出访欧洲羽毛球王国丹麦和另一羽毛球强国瑞典。中国羽毛球运动员以先进的技术、快速的打法和灵活多变的战术取得34场比赛全胜的辉煌战绩。当时，因为国际羽联长期错误地接受台湾羽毛球组织为一个国家组织，致使中国羽毛球队没有参加汤姆斯杯赛等世界羽毛球比赛，但是，亚洲和欧洲的世界冠军都败在中国羽毛球运动员的拍下。在这种情况下，欧洲报纸舆论评价中国羽毛球队为世界羽坛的“无冕之王”。
1973年12月，香港举办了一次规模盛大的羽毛球国际邀请赛，印度尼西亚没有参赛。1974年，为了使中国羽毛球运动员有机会与世界冠军印度尼西亚队交手，泰国在曼谷举办国际羽毛球邀请表演赛，印度尼西亚尽管派了运动员参加，但梁海量没有出现。1974年伊朗首都德黑兰举行了第7届亚运会，梁海量再次回避。失去了这样几次难得的机会后，汤仙虎与侯加昌这两位耀眼的世界羽毛球明星，最终未能了却与梁海量切磋球技的夙愿。
（三）20世纪80年代独领风骚
1981年7月，在美国圣克拉拉举行的第1届世界运动会羽毛球比赛的5个项目中，中国运动员一举夺得男子单打、男子双打、女子单打和女子双打共4枚金牌，这是我国羽毛球运动员首次在世界性羽毛球比赛中亮相。继此之后，于1982年首次参加汤姆斯杯赛，经过艰苦奋战，最后以5:4反败为胜，从印度尼西亚队的手中夺得世界羽毛球男子团体冠军。1984年，中国女子羽毛球队把世界女子羽毛球团体赛的奖杯尤伯杯又捧在怀中。1986年，中国的男、女羽毛球队在印度尼西亚首都雅加达把汤姆斯杯和尤伯杯双双举起。
1987年，在中国北京举行的第5届世界羽毛球锦标赛的5个单项比赛中，中国羽毛球运动员囊括了全部冠军。至此，中国羽毛球创造了一个国家同时获得并保持了世界羽毛球比赛男女团体赛和5个单项个人赛的全部7项冠军，这是国际羽坛史无前例的记录。
（四）20世纪90年代再度辉煌
当羽毛球项目被列为奥林匹克运动的正式比赛项目时，中国的羽毛球水平却跌落到低谷，世界大奖赛的冠军与中国运动员极少结缘，第25届奥运会的羽毛球比赛，中国运动员连一枚金牌都未得到。1992年，中国男子羽毛球队在汤姆斯杯半决赛时以23不敌马来西亚队，连决赛权都未能取得，直至1998年连续3届也都未能取得最后的决赛权。中国女子羽毛球队也在1994年和1996年的尤伯杯赛中两度被印度尼西亚队夺去奖杯。这种状况不是中国队放松所致，而是对羽毛球运动员职业化趋势带动其他国家羽毛球运动迅速发展的势头估计不足。在采取了一系列相应措施后，20世纪90年代后期，局面开始有了转机。在1996年亚特兰大奥运会女子双打中，葛菲、顾俊摘取了金牌，董炯也取得了男子单打银牌的佳绩。1998年中国女子羽毛球队夺回尤伯杯，而在代表男女羽毛球整体实力的苏迪曼杯比赛中，又实现了1995年、1997年、1999年三连冠，2000年中国女子羽毛球队蝉联尤伯杯冠军。
（五）21世纪初无人能敌
2005年5月，苏迪曼杯再次回到中国，这已经是中国队第5次夺得此杯，加上2006年的汤姆斯杯和尤伯杯，中国羽毛球队成为首个在一个赛季里独享三杯的球队。2007年，中国羽毛球队再次摘得苏迪曼杯，同年世锦赛，中国队夺得三金，在全英羽毛球公开赛中，中国队又得四金。2008年中国队再次包揽汤姆斯杯和尤伯杯，又于8月举办的北京奥运会中，夺得男子单打、女子单打和女子双打3枚金牌。
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