宝宝的日常照料与护理

宝宝的日常照料与护理

许多专家提出2～3个月这个阶段，正处在婴儿成长的分界线上，因为最初的新生儿期的混乱日子已经过去，接下来的日子养育任务会更有条理、更顺利，而2～3个月的小宝宝成长的很快，所以做好这阶段的宝宝护理工作很重要，尤其是让宝宝养成一些必要的生活习惯，这对于后期的养育来说，则起到关键性的作用！

2～3个月宝宝的用品

宝宝还没出生，基本上家里都应该把该准备的东西准备好，2～3个月的宝宝，生活用品与新生儿的生活用品区别不是很大，这个，我们可以参考前面“新生儿用品”中的内容，但是在这里我们需要说明的是：宝宝的用品，一定要注意使用的清洁，要经常清洗、消毒。消毒避免使用消毒剂等用品，应该用开水煮，然后放在大阳下自然晾晒即可。

同时，我们知道养育一个宝宝不容易，所以在这里，我们则给家长介绍一个购买育儿用品的省钱方法，说不定对你有用。

生宝宝之前不要买太多东西

因为你不知道生完宝宝后，你和宝宝真正需要什么，再说，一定会有很多人送礼物的，而且现在很多人，尤其是自己的亲人，通常会事先询问你需要什么再去购买。所以不要自己一次买个够，留一些份额让别人买，这会省很多钱。另外，对于关系比较亲近的人，还是建议他们送尿裤、奶粉更实惠一些。

婴儿用品要耐用，且具有多种功能

如一个可以拆卸的婴儿床，如可以在去掉围兜之后变成幼儿车的婴儿推车，这些商品很不错，类似的东西可以适当地买几件。在这里需要建议的是，不要购买婴儿枕头和床围等一些不实用的东西。有些东西看上去非常有用，但其实只是概念新颖或者形式大于用途。比如婴儿枕和床围等，这些东西宝宝根本用不上，并且，如果使用，反而有可能造成宝宝窒息的危险。

不要过早过多地给宝宝买玩具

因为新生的头几个月的宝宝是不需要玩具的。并且宝宝的喜好很奇特而且随时改变，再说宝宝最喜欢的玩具是所有不是玩具的东西——如锅碗瓢盆、鞋袜烟盒等等。所以不必要在玩具上浪费金钱。但一些必备的消耗品则应尽量多买，比如纸尿裤，虽然成箱购买纸尿裤的一次性投入会很大，但要记住，你的宝宝在第一年当中可能需要将近2 000片的纸尿裤，并且纸尿裤的保质期通常有2～3年之久。所以选择合适的数量。型号的纸尿裤一次性购买，这将会获得相应的优惠价格，还很划算。

对于别人送的东西，要妥善处置

如果有销售凭证，可以试着到商店去退换更实用的东西。如果没有销售凭证，可以放在网上卖掉，这既给一些妈妈们提供了一个低价购买的机会，同时，又可以为自己挣些钱，投入到实用的育儿上去。

如果父母有时间，会电脑，最好在网上注册一个相册。把宝宝的照片公布在网上，这样亲戚朋友可以选择下载和打印出自己喜欢的那一张，而不必你去为他们冲洗一套又一套。

最后，更要提醒的是，有些实际使用时间并不长或频率并不多的物品，如奶瓶消毒器、婴儿用体温计、婴儿体重秤、婴儿专用湿纸巾等，完全可以使用微波炉、成人体温计、日常体重称（抱着宝宝的重量减去自己的重量）、脱脂棉或纱布等来代替。而不需要再花费去购买。

看了上面的新生儿用品的需求及购买建议，是不是觉得很有收获呀？好了，剩下的任务就交给你了，自己列一个购买计划表吧，可不要再盲目购买。

保暖护理

虽然，此期的宝宝没有新生儿刚出生时那么娇弱，保暖也不再需要那么麻烦，但是合理保暖还是很有必要的。在冬季、深秋或早春，由于北方家庭有暖气，一般在室内的时候完全不必担心宝宝会冷。相反，不要因为怕宝宝冷就给宝宝多穿，这样会造成热性湿疹的。给宝宝穿着全棉内衣裤配小袜子外加一件薄薄的小外衣就足够了。

虽然北方家庭对小宝宝的保暖护理相对于比较容易，但是要知道，北方比较干燥，灰尘较大，如有条件的家庭，建议你准备一台空气净化器或一台加湿器，把居室湿度控制在60%左右为宜。

而南方地区的小宝宝，由于家庭没有暖气，这时，父母可以用热水袋给宝宝保暖。热水袋水温不宜过高，一般50℃左右即可。并且要在热水袋外面包一层布，置于宝宝包被外面，不要将热水袋直接贴在宝宝皮肤上，否则很容易发生皮肤烫伤。

在南方家庭，给宝宝穿衣保暖时，也不要将宝宝包得密不透风，因为包裹太多，容易影响宝宝的活动，还可能造成宝宝的皮肤病变，所以为宝宝穿衣服的时候，只要依循着“天冷，比大人多一件”这个准则就可以了。

育儿金点子

小婴儿25%的热量是由头部散发的，所以戴上帽子可以维持体温恒定。但要注意帽子的厚度要随气温降低而加厚，不要给宝宝选用有毛边的帽子，此外，患奶癣（湿疹）的宝宝不要戴毛绒帽子。

平常检验宝宝的保暖穿衣够不够，可以摸摸宝宝的后颈部，用自己的鼻尖碰碰宝宝的鼻尖，感觉温热就说明穿得正合适，感觉冰凉就是穿少了，后颈部出汗就是穿多了。了解了这个检验方法，妈妈们就可以更加得心应手地做好宝宝的保暖护理工作了。

喂养护理

2～3个月的宝宝，由于生长发育迅速，食量增加，所以此期合理的喂养很重要。

母乳喂养

此期母乳喂养仍是首选，母乳喂养的宝宝，2～3个月是不需要添加其他食物的。喂奶的时间间隔保持在2.5～3个小时喂一次即可，夜间喂奶比白天间隔时间长一些。

人工喂养

人工喂养的婴儿，食物来源主要是婴儿配方奶粉（关于哪种奶粉好，这个很难说，一般品牌可靠的奶粉都不错，最重要的是要看宝宝对哪种奶粉适应），每天喂6次，每次约120毫升左右，但应视每个宝宝的体格发育及食量而有所不同，不应太教条化。并且在每次喂奶的间隔，要给宝宝喂开水喝。需要提醒的，人工喂养的婴儿，3个月以内不要增加淀粉类的食物，如粳米或小米稀饭等，因为婴儿缺乏淀粉酶。辅食可喂鱼肝油和果汁。

混合喂养

混合喂养，即母乳分泌不足或因工作原因白天不能哺乳，需加用其他乳品或代乳品的一种喂养方法。这种喂养方法必须遵循这个原则：即每天按时母乳喂养，即先喂母乳，每次哺乳时间不应超过10分钟，然后喂其他乳品，这样可以保持母乳分泌。混合喂养时，要注意每天喂母乳不少于3次，这样既保证了母乳的充分分泌，又可满足宝宝每次的需要量。

育儿金点子

混合喂养时应注意不要使用橡皮奶头或奶瓶喂宝宝，应使用小匙、小杯或滴管喂，以免造成乳头错觉。

睡眠护理

在新生儿期，我们的小宝宝主要是在睡眠中度过的，此时，小宝宝幼嫩，虽然有时会遇到夜啼、日夜颠倒及半夜需哺乳等问题外，只要稍加训练，睡眠还是不会太困扰父母的。可是过了新生儿期，2～3个月的小宝宝，却开始有不肯乖乖睡觉与如何训练独睡的问题，这一时期如何安排好小宝宝的睡眠，是考验家长的耐心和智力的重要时期。

2～3个月的小宝宝正常睡眠标准

2～3个月的小宝宝，生活主要内容还是吃了睡、睡了再吃，每天平均要吃6～8次，每次间隔时间在2.5～3.5小时左右；相对来说，睡眠时间较多，一般每天要睡18～20个小时（1个月时，宝宝每天还会睡20小时左右，到了3个月大时，宝宝每天的睡眠时间为17～18小时左右。白天睡3次，每次睡2～2.5个小时，夜里可睡10个小时左右）。

1～3个月的小宝宝日常作息表

在了解上面的1～3个月的小宝宝的正常作息标准外，我们还将向妈妈们提供一个2～3个月的小宝宝的正常生活作息表，这个表是根据一些专家临床跟踪得出来的结果，效果不错，妈妈们可以参考这个表格，结合自己的生活情况以及宝宝的情况合理安排。

注意：这个表格不是需要你严格按照这个标准去执行，给宝宝安排作息表，不要太教条化，这个表只是个参照而已。

2～3个月小宝宝的睡眠环境

2～3个月小宝宝睡在哪儿比较合适，从安全的角度来考虑，大多数的儿科医生反对让宝宝睡在父母亲的床上。应该给宝宝准备一个小床，让宝宝睡在小床上，不要放在大人身边睡，但可以把宝宝的睡床放在父母自己的卧室内，这样便于照顾。并且不要在摇篮里放任何可能堵住宝宝呼吸的物品，包括长毛绒玩具，避免放有绳索的物品和那些有尖锐角的物品，同时要确信所买的摇篮符合宝宝睡眠的安全标准。

一般，宝宝睡前都可能很烦躁，会哭闹，但这时候的哭和饿时的哭是不一样的，饿时哭会有很多眼泪，睡前哭闹是没有眼泪的。一般这时，大人可以抱着宝宝摇摇拍拍，在房间里走走，宝宝一会儿也就睡着了。刚睡着了不能马上放到床上去，要抱着睡熟了才能放。如果宝宝易烦躁、睡觉不安宁，可以适当的摇晃、轻拍或小声唱歌给他听直到他安静下来，但要避免对宝宝睡眠的过分关注，宝宝在浅睡眠中有时会出现轻微的哭吵、躁动不安，这属正常现象，应让他慢慢学会从浅睡眠自行调节进入深睡眠。晚上，宝宝睡眠时，妈妈最好准备一个手电筒，半夜照顾宝宝时，不要开灯，可用手电筒来照明护理宝宝，以免开大灯，会惊醒宝宝，引起哭闹。

育儿金点子

宝宝的睡姿没有硬性的规定，许多家长都喜欢让宝宝仰卧着睡，偶尔让其侧卧，一般不会采取俯卧。其实，只要宝宝高兴，怎么睡都行，关键是大人要密切做好宝宝的睡眠监护，就不会出问题了。不过为了避免发生窒息，最好还是减少俯卧睡。

当然，烦躁还可能由其他许多原因引起，如饥饿、疾病、过度疲劳等。此时，检查一下宝宝哭闹的原因，及时处理，宝宝会睡得很安稳。如果宝宝看起来过度烦躁且安抚无效，这时可请教儿科医生；相反，如果宝宝很难从睡眠中唤醒而且平时对进食不感兴趣，则也应立即带宝宝去医院检查。

另外，为了保持宝宝的睡眠卫生，宝宝的房间应该每天通风两次，每次15分钟，但要注意的是：床不要离窗太近，不要两面相对开窗形成穿堂风，冬季应打开气窗通风；睡前及起床前应关上窗户，防止因脱衣、穿衣而着凉。遇宝宝有病或大风下雨时不宜开窗。房间温度在20℃左右，冬季最低室温不低于14℃。

排泄护理

大小便是人天生的非条件生理反射。新生儿期，宝宝的排泄次数多且无规律性。但随着宝宝一天天长大，大小便次数减少，量增加。所以1～3个月的小宝宝排泄护理则稍不同于新生儿期，这阶段排泄护理有新的讲究：

把宝宝大小便的技巧

2～3个月的小宝宝，此期每天大便为3～4次，随着月龄的增长，大便次数逐渐减少，到3个月末每天大便1～2次。而小便次数为20次左右，因为初生几个月的宝宝，膀胱肌肉层较薄，弹性组织发育不完善，膀胱容量小，贮存功能差，神经系统对排尿的控制及调节功能差，肾脏对水的浓缩、稀释功能亦差。因此，宝宝的小便次数比较多。当然，家长如果细心观察，可以发现宝宝排便的次数是与进食多少、进水多少都有关系。

尽早培养宝宝良好的大小便习惯，不仅使宝宝的胃肠活动具有规律性，有利于宝宝皮肤的清洁，减少家长洗尿布的麻烦，还可训练宝宝膀胱储存功能及括约肌收缩功能。因此，在宝宝满月前后就应把大小便。

首先，家长要注意观察宝宝的排便需求。多数宝宝在大便时会出现腹部鼓劲、脸发红、发愣等现象。当出现这些现象时，我们就试着给宝宝把便。并且，一般在宝宝睡醒及吃奶后也要及时把便，不要把得过勤，否则易造成尿频。并且，在把便时，其姿势要正确，使宝宝的头和背部靠在大人身上，而大人的身体不要挺直，宝宝3个月以内还不会反抗。同时，把便给予宝宝其他的条件刺激，如“嘘嘘”声诱导把尿，“嗯嗯”声促使其大便。刚开始时，宝宝不一定配合，但坚持训练，相信宝宝会逐渐形成条件反射。并且这个月龄的婴儿，应密切观察他的大小便情况，以摸清婴儿大小便的规律，开始进行把婴儿大小便，甚至在夜间也可这样做，为以后养成良好的大小便习惯打下基础。

观便辨健康

正常的大便应该是：纯母乳喂养的宝宝的大便呈金黄色，是稀糊糊的软便；牛奶喂养的宝宝的大便呈浅黄色。

不正常的大便是：如水样便、蛋花样便、脓血便、白色便（陶土便）、柏油便等，则表示宝宝有病，应及时找医生治病。

不正常的小便是：小便时哭闹、小便色黄、小便色浊、小便带血等等，当发现宝宝的小便出现异常时，请及时求助于医生，分析原因后，合理护理。

育儿金点子

市售湿纸巾如果含有香精或是酒精成分的，建议有尿布疹的宝宝暂停使用，以免对小屁屁造成另外的负担。

坚持防治尿布疹

对3个月内的婴儿来说，仍然要使用尿布，但使用的次数要比新生儿期减少。在家中，可用自制的布尿布，勤换勤洗，使婴儿感到舒服，在换尿布的同时对婴儿的皮肤也是一次触抚，以满足婴儿对“皮肤饥饿”的需求。

宝宝的皮肤特别娇嫩敏感，很多的刺激物质包括尿液、粪便、或是潮湿环境，都会对宝宝的皮肤产生刺激，进而产生发炎、溃烂而形成尿布疹，其中尿液中的氨与粪便中的微生物被认为尿布疹的主要元凶。感染尿布疹，小宝宝会很痛苦，所以为了预防尿布疹，专家给我们支了以下几招：

选择好纸尿裤：首先要全纸的，或棉柔材质、吸汗和透气性佳的款式，搓一搓，听听声音；然后要比较薄的，大概一块饼干厚就行，不要太厚的那种；要有松紧搭扣的，腰围有部分加宽、或是大腿附近的剪裁有增加伸缩功能的，且不会把宝宝弄疼；吸水量大，可以倒些水进行实验；有凡士林保护层的最好。最后，很重要的一点需要说明，为婴儿选购纸尿裤一定要选择正规厂家生产的，是符合国家安全质量标准的合格产品，确保宝宝使用卫生、安全。

除了要选择好纸尿裤与合理的更换纸尿裤外，平常妈妈们可在宝宝排泄完后，用温水轻轻冲洗宝宝的小屁股，再用纯棉布轻轻按压即可。等小屁股干爽后再用较油性的润肤乳涂抹，以形成保护膜。这样就可以较好地预防尿布疹。另外，也可以在宝宝刚换下尿布后，让小屁股不包尿布，透气约1小时，这对预防尿布疹感染也很有好处。

患尿布疹的宝宝，小屁股最好保持干爽，仍要勤换尿布且清水洗净，避免尿便液留在宝宝的皮肤上造成刺激伤害。必要时带宝宝到正规的医院让医生诊断处方，千万不要自己购买药膏涂抹，避免延误治疗的黄金时间。

卫生护理

新生儿期过后，一般的家庭会主动给宝宝做些卫生护理工作，即便是那些严格遵守老一辈们教诲，很少给新生儿洗澡或进行其他清洁卫生的妈妈们也会放手给宝宝做做卫生。但这时有几方面需注意：

关于给宝宝剃胎毛的问题

我国一些地方，民间一直流传着“满月剃胎毛”的风俗，即给宝宝剃个“满月头”。根据专家的说法，“满月剃胎发”毫无科学依据。但如果宝宝出生时头发浓密，并赶上炎热的夏季，为了预防湿疹，可以将宝宝的头发剃短，但不赞成剃光头，否则已经长了湿疹的头皮更易感染。并且理发时，理发师的理发技艺和理发工具尤为重要，理发师要受过婴儿理发和医疗双重培训，使用婴儿专用理发工具并在理发前已进行严格消毒。理发后要马上洗头，用清水即可。在宝宝6个月前，若天气炎热，最好每天给宝宝洗一次头发，若天气寒冷，也应2～3天洗一次头发。洗头时用左臂夹住宝宝的身体，拇指及示指将宝宝的耳朵向内盖住，右手抹上婴儿洗发精，柔和地按摩头部，然后冲洗干净。

育儿金点子

一些婴儿浴液里含有液体烃。如果宝宝将烃吸到肺里，那可能导致严重的肺炎的症状，形成永久的肺损伤，甚至死亡。所以购买婴儿浴液前，一定要认真阅读产品的标签，即使你买的婴儿浴液有防止宝宝打开的安全包装，也要把它收藏在宝宝够不到的地方。

洗澡的要求

洗澡时，则可以模仿新生儿时洗澡护理的做法。每次洗澡时间以10分钟为宜，次数为每天1次，冬天太冷，也可隔天洗一次或用海绵擦身。沐浴前调节好水温，脱去宝宝衣物，用大毛巾裹好身体。先用湿棉花球清洁眼睛，由鼻梁向外洗涤。若婴儿臀部有难以清洁的排泄物，可先使用婴儿润肤露清洁。沐浴后抹干全身，为防止尿布疹，可以在宝宝的臀部涂上一层婴儿护臀霜，同时在身体皱褶处抹上爽身粉或热痱粉，以帮助吸收皮肤表面剩余的湿气，预防痱子和尿布疹。

宝宝的指甲护理

2～3个月的宝宝，需要格外的注意手的卫生，尤其是临近3个月时，宝宝已经开始吃手指了，指甲长了藏有污垢，宝宝吃手指时可能把细菌吃下去。因此，宝宝指甲长了，家长要帮宝宝把指甲剪去，可以趁宝宝熟睡时，小心仔细地修剪指甲，但不可剪得太深，以免伤了宝宝的甲床或手指皮肤。有些家长可能会在此时为了避免小宝宝常无目的地抓摸（有时小宝宝可是会把自己的脸抓破的），而给宝宝戴上一双手套。专家认为，戴手套可能对小宝宝造成多种伤害，影响智能发育，所以不要给宝宝戴手套。并且要注意，平常检查宝宝的小手，看看是否有头发、线绳等缠绕在宝宝的手指上，要知道，如果这些东西缠绕在宝宝手指上，会影响手指局部血液循环，如果发现不及时，有可能引起宝宝手指坏死或其他严重后果，所以一定要注意！

穿衣护理

2～3个月的宝宝体温调节功能不完善，皮肤娇嫩，抵抗力差，同时活动较多，出汗多，皮脂腺分泌多，如果衣服的选择、穿着和清洗等不合适，则将会对宝宝的身体健康带来很大的危害。所以宝宝的衣服，从挑选到洗涤、晾晒、收纳，处处都是学问，下面，我们就给妈妈们介绍几种宝宝穿衣护理的基本方法。

衣物的选择

2～3个月的宝宝，其衣服要选择全棉的或者丝绸的。颜色易以浅色为主，容易洗涤的棉质衣料。穿连裤衫比较方便，穿上衣和裤子分开的衣服也可以，就是要小心有时候上衣会缩上去，露出肚子会着凉，抱的时候也要小心。衣服还是以开襟系带的为主，不要穿套头的衣服，只有过了3个月以后才可以穿套头的衣服，并且衣服的领子要开得大一点。平常出门时，可戴一顶帽子，最好是棉制的且透气性好的帽子，但在家不要戴帽子。

衣物的清洗

新衣服洗了才能穿，因为衣服从纺线、织布、印染、剪裁、缝制、熨烫、检验、包装、运输……数不清有多少沾了细菌的手摸过它。所以，彻底清洗，是对付新衣服上的浮色、脏物和游离甲醛的最好办法。洗涤婴幼儿衣物，不可与成人的衣服同洗，因为这样做会将成人衣物上的细菌传染到宝宝衣服上，稍不注意就会引发宝宝的皮肤问题，或感染其他疾病。

婴幼儿衣物在洗涤时，一定要用婴幼儿衣物专用洗涤剂，不能用增白剂、消毒剂等来清洗宝宝的衣物。用婴幼儿衣物专用洗涤剂以及其他洗涤剂来清洗婴幼儿的衣物时，一定要彻底漂洗，直到水清为止。否则，残留在衣物上的洗涤剂或肥皂对宝宝的危害，绝不亚于衣物上的污垢。洗完衣物后，要放在阳光下晾晒，这样可有效的杀菌消毒，还经济实用。

衣物的收纳

宝宝的衣物洗干净，晾晒干透后，一定要妥善收纳。在衣橱内应划分内衣区和外衣区，最好用干净、透气的专用收纳袋收纳，但不可使用密封袋，因为封闭是发霉的祸根。宝宝的衣服哪怕只穿了一次，也要经过洗涤晾晒后，才能放回衣橱，不能把穿过的衣服和干净的衣服混在一起。收纳宝宝衣物的柜子，最好是实木的，因为现在很多人造板材的柜子中使用的黏合剂含有大量甲醛，会被衣服吸附，导致宝宝过敏或其他不适，所以最好选择木制衣柜来收纳宝宝的衣物。

给2～3个月宝宝穿脱衣物的方法

2～3个月的小宝宝，可没新生儿那么乖巧，平常妈妈在给宝宝穿脱衣物时，感觉很不方便，其实，在这里我们可以给父母们教授一些技巧：

在给宝宝穿脱衣服时，可先给宝宝一些预先的信号，先抚摩他的皮肤，和他轻轻说说话，与他交谈：“宝宝，我们来穿上衣服，或宝宝，我们来脱去衣服”等，使他心情愉快，身体放松。然后轻柔地开始给他穿脱衣服。穿衣服时，让宝宝躺在床上，先将你的左手从衣的袖口伸入袖笼，使衣袖缩在你的手上，右手握住婴儿的手臂递交给左手，然后右手放开婴儿的手臂，左手引导着婴儿的手从衣袖中出来，右手将衣袖拉上婴儿的手臂。

脱衣服时，同样先用一只手在衣袖内固定婴儿的上臂，然后另一只手拉下袖子。穿脱裤子的方法与上类似，也是需要一只手在裤管内握住小腿，另一只手拉上或脱下裤子。

生活环境

2～3个月的宝宝生活环境的创设同样需要采光充足，通风良好，空气新鲜，安静且温度适宜的环境。宝宝的居室要经常彻底清扫，宝宝的玩具和床上用品也要经常洗换。

尤其是此期，宝宝喜欢看鲜艳的颜色，所以大人可以在宝宝的小床周围放置一两件带有色彩的玩具，或在墙上挂一两张带有人脸或图案的彩色画片，并且要经常变换，以吸引宝宝的注视。

为了促进宝宝听觉的发展和有效地安抚宝宝，有条件的家庭，也可以在安静的环境下，给宝宝播放悦耳的音乐，这样的环境，会让宝宝感到很舒适，利于身心、智能的发育。

抱

宝宝很柔弱，全身软绵绵的，因此，抱小婴儿时，尤其是第一次做爸爸妈妈的，都觉得无从下手。下面教你几种抱婴儿的方法：

横抱在你的臂弯里

宝宝仰卧时，爸爸妈妈可用左手轻轻放到宝宝的腰部和臀部，然后，用右手轻轻放到他的头颈下方，慢慢地抱起他，然后将宝宝头部的右手慢慢移向左臂弯，将他的头小心转放到左手的臂弯中，这样将婴儿横抱在你的臂弯里了，这种姿势，会让宝宝感到很舒服。

将婴儿面向下抱着

让宝宝的小脸颊一侧靠在你的前臂，双手托住他的躯体，让他趴在你的双臂上，这个姿势可以让你很顺手地来回摇摆婴儿，往往会使宝宝非常高兴，并喜欢这样的抱姿。

让婴儿面向前

让宝宝背靠着你的胸部，用一只手托住他的臀部，另一只手围住他的胸部。这样，让宝宝面向前抱着，使他能很好地看看面前的世界。

让婴儿骑坐在你的跨部

宝宝和你面对面，让他双腿分开，骑坐在你的跨上，你一手托住他的臀部，一手围住他的背部。这时宝宝若觉得还不够安全，他小手会紧紧抓住你的臂膀。一般来讲，1～2个月的婴儿主要是横抱在臂弯中，3个月后主要采取竖着抱了。不管何种抱姿，都要注意保护好婴儿，关键在于稳定性，支撑住宝宝的关键部位就能让宝宝觉得很舒服且很安全。对于没有经验的父母来说，自信也非常重要。克服紧张情绪，轻松自然地去拥抱自己的宝宝，也有助于消除宝宝的紧张感。

哭闹与安抚

2～3个月的宝宝，已开始注意周围的世界了，而且宝宝还会以种种变化的咿咿呀呀声和哭闹声来回应你，或是表达他自己的要求，所以做好宝宝此阶段的哭闹与安抚工作，对于宝宝的成长、安全护理及心理发育等来说是很有意义的。

首先，我们还是要了解宝宝哭声的意义。婴儿的哭闹分为“生理性”和“病理性”两大类。

“生理性”哭闹常见于以下几种情况：饥饿、口渴、便尿感、生活不规律、冷、热、湿、痒、痛等原因造成的，这些原因多见于3个月或是6个月以内的小宝宝，当然，很可能会贯穿整个婴幼儿期，当宝宝出现哭闹的情况时，父母应该先从这几方面着手，找出原因，及时清除原因，这样，小宝宝就会停止哭闹。

“病理性”哭闹就是指由疾病引起的哭闹，如发生口腔溃疡、肠套叠、鼻塞、头痛等，当宝宝是由于疾病原因而导致哭闹时，在宝宝哭的同时，还有一些明显的体征，如：口腔溃疡引起的哭闹，往往发生在吃奶或进食时。如果是因为肠套叠引起哭闹，则会有剧烈的哭闹，面色苍白、呕吐、排出果酱样大便等体征。而头痛引起哭闹则可能会出现如发热等体征，脑膜炎时则可能出现一阵阵的尖声哭叫。当然其他的一些病症引起哭闹都会有特殊的体征表现，只要父母细心观察，会找到原因的，这里不再一一介绍。

不过，需要说明的是，无论是“生理性”哭闹的婴儿，还是“病理性”哭闹的婴儿，只要有不同寻常的表现，都应该认真对待，尤其是出现哭闹不止或是明显体征时，一定要及时去医院检查，及时处理，以避免发生严重的后果，找到原因后，对症下药，减少宝宝的哭闹声。

平常生活中，如果宝宝哭闹，这里说的是，除“病理性”的哭闹外，可以通过一些有效的方法来安抚宝宝，如给宝宝放一些欢快、愉悦的音乐（若宝宝变得不安，就关掉音乐使他安静下来），或是拥抱宝宝走走玩玩等等，这样做也会让宝宝平静下来，减少哭闹。

外出

空气、阳光是大自然的恩赐，充分利用空气、阳光锻炼身体，能增强宝宝对外界环境变化的适应能力，增强体质，提高抗病力。

宝宝1个月以后，无论春夏秋冬，只要是风和日丽的天气，都可把宝宝带到室外多晒太阳，享受阳光的直接照射，尤其是阳光紫外线的直接照射，能使人体皮肤中的维生素D₃原转变成维生素D₃，而维生素D₃是维生素D的主要来源，维生素D是促进宝宝体内钙质吸收的营养物质，若一旦宝宝缺钙较重会导致佝偻病。

当然给宝宝晒太阳也有一些注意事项，夏季可以在户外阴凉处睡觉和活动；应该在风小的地方晒太阳，能暴露出皮肤的部位尽量多暴露，但不要使宝宝受凉。冬季可先在室内开窗呼吸新鲜空气，待习惯较冷空气后，再到户外。从每次2～3分钟逐渐增加到0.5～1.5小时以上，每天l～2次。夏天宜在上午10时前、下午4时后，冬季可以在上午9时后到下午5时前，宜相对固定时间形成习惯。

此期带宝宝外出，则要容易得多，但是还要注意把尿布、奶粉、奶瓶等等必备的东西带好。另外，还要注意天气的变化，随时根据天气安排或更改出行变化，并为宝宝的出行做好应对天气的防护准备，并随机给宝宝增减衣物，这样做，可以减少许多不必要麻烦，并能有效保证小宝宝的健康。

育儿金点子

在外出时，要可以多带几块尿布，根据离开家的时间长短而定，并要带一只塑料口袋，可将换下来的尿布放进去，一起带回家再清洗。如果不做好这些准备，当婴儿大小便后就会手忙脚乱束手无策，处于非常尴尬的局面。

在出门之前，花上15～20分钟准备好一定要带的东西，如宝宝的玩具、要吃的食物，有了这些法宝可以让宝宝保持好心情，降低哭闹的机会。另外，若有风则可考虑以出租车、汽车代步，当然也可以事先预约好出租车，以避免让宝宝陪着爸妈在路边吹太久冷风。此外，除了带好宝宝所需的用品、食物之外，最好让老公、保姆跟着你一起带宝宝出门，多一把手可以分担工作，遇到问题时也比较容易相互照应。

如果你用母乳喂宝宝，一切都很方便，因为不涉及到消毒的问题。如果用配方奶喂养，在外，你必须找到一个清洁的环境，将事先携带的暖瓶中的开水给奶瓶、奶嘴消毒，然后再冲泡配方奶。不能采用保温的办法给宝宝留牛奶，因为细菌生长非常迅速。

如果你真的能做到上面这些要点，相信你带宝宝出行时一定会更方便、更轻松、快捷。

看护

在前面的新生儿期，我们介绍了看护人的选择和任务等等，所以对于1～3个月的宝宝，看护同样要遵循前面所讲的看护原则。而在这里，我们则主要教授给看护者一些看护的技巧。

了解婴儿的肢体语言

以美国加利福尼亚州研究婴儿心理学的斯克佛教授为首的众多科学家，曾饶有兴致地研究过数千名1～6个月的婴儿，发现宝宝的手势和面部表情有千姿百态的变化，而这些变化也并非偶然，而是有其意义的。所以了解婴儿的肢体语言，则可以明白宝宝的需要，可以更好地看护宝宝。

咧嘴笑：表现是笑容出现在宝宝的脸上，并且满目发光、两手晃动，不过笑容不会持续太久，旋即消失。这种微笑表示兴奋愉快，这时看护者应报以笑脸，并用手轻轻地抚摩宝宝的脸颊，还要在他的额部亲吻一下，给予鼓励。如果父母这样做，你会发现，宝宝又会以微笑来报告父母的示意，对父母的行动表示满意。

瘪嘴：表现是宝宝瘪起小嘴，好像受到委屈似的。这是啼哭的先兆，实际上是对成人有所要求。比如饿了要吃奶，寂寞了要人抱等等。这时看护者要认真观察，考虑小宝宝的要求，并及时满足他，这样宝宝就不会哭了。

撅嘴、咧嘴：表现是男婴以撅嘴来表示要小便，女婴则多以咧嘴或上唇紧含下唇来表示要小便。看到宝宝的这种嘴形变化，要及时给宝宝把尿，并记住宝宝的这种要小便的表情信号，加以引导，逐步培养婴儿的自己的能力和良好的习惯。

红脸横眉：表现是宝宝突然眉筋突暴，然后脸部发红，目光发呆，有明显的“内急”反应。这时看护者就要及时地解决宝宝的“便急”之需。

虽然，我们介绍了婴儿的这些体态语言，但个体不同，也会存在差异，所以看护者只可以将此作为基本参考，且不能照条照搬，平常要细心观察宝宝的一举一动，注意总结婴儿的不同体态及与之相应的内涵。

多跟宝宝接触

这里说的接触是指经常用身体、语言等等与宝宝接触，并且除了宝宝的固定看护者，家里面每个成员都要与宝宝多多接触。尤其是妈妈，更不能与宝宝脱离太久，即便是要去工作，也要见缝插针地找机会与宝宝接触。这对于宝宝的智力发育以及身体发育都是非常有好处的。