邓亚萍在萨马兰奇的帮助下在国际奥委会运动员委员会工作。因为工作需要必须懂英语，而邓亚萍的英语非常糟糕。
邓亚萍没有退缩，她勇敢地接受了挑战，开始了艰苦的学习生涯。
走进清华
邓亚萍走进了清华，老师对邓亚萍说：“让我先来了解一下你的英语水平达到什么样的程度。”结果，邓亚萍只写出了26个英语字母，还有大写有小写，乱七八糟，她不好意思地说：“老师，我只有这个水平了，但是请老师放心，我会非常努力的。”
而此时邓亚萍在清华的身份是英语专业本科生，这就意味着她将要面临的课程全是本科生的课程，她能学会这些课程吗？人们有些怀疑。
朋友问她：“你听得懂老师讲的是什么吗？那可是清华大学本科生的英语课，你能听得懂？”邓亚萍实话实说：“老师在课上讲的，我听着就像听天书，可是我也得听呀。”“那你怎么办呢？”
“这点儿困难能吓倒我？我早就决心从零开始了，我从课本第一页开始学，从第一个字母开始认识，读准、写好。单词从第一个开始背，没什么大不了的。老师讲我认真听，认真记笔记，回到宿舍就翻字典，硬啃硬记，一点儿一点儿来。”
“哇，这么有决心，时间够用吗？”
“是啊，我每天至少得学14个小时才行。早上5点我就起床，读音标，背单词，练习听力，一直到上课为止。晚上还得整理笔记，预习第二天的功课，不到12点我是不会睡觉的。”
“这么刻苦，看来周末想约你出来玩，是不可能了。都退役了，干吗还把自己弄得这么累？”
“哪有时间玩啊，最近朋友的聚会我都不能参加了，连一些社会活动也参加得少了，就为了静心。我每天都在语音室里学习呢，想找我就到那里找吧。同学都笑我，说我像个复读机，得当心嘴唇长茧子呢！性格决定命运，想取得好成绩，就得流更多的汗水，不是吗？多年闯荡赛场养成了这样的习惯，改不了啦。”后来朋友见到她，吓了一大跳，惊讶地喊：“小邓，你怎么啦？”原来邓亚萍因为疲劳过度，头发少了很多，人也格外憔悴了。
邓亚萍笑了笑说：“可能是学习用脑和打球用脑不一样吧。”她真的是太累了，除了满满当当的课程，每周她还得去国家队训练基地进行训练，往返都得几十里，人能不憔悴吗？每晚她的枕头上都有一大把头发。
走出国门学英语
为了尽快掌握英语，邓亚萍听从了英语老师的建议，决定到国外去学习，通过全英语的环境逼迫自己加快学习速度。在老师的帮助下，经过国家体育局的批准，刚在清华就读几个月的邓亚萍被当作交换生送到了英国剑桥大学。
邓亚萍把生活简单化得不能再简单了，中午吃的是从家里带去的三明治，晚上吃的是方便面加青菜、鸡蛋、西红柿。午夜睡觉，早上早起。即使这么努力，但是毕竟基础太差了，进步相对于别人来说，并不是特别大。后来她才注意到这一点，慢慢调整了自己的心态，不一味地想着学习非要争第一。功夫不负有心人，她的英语能力提升的速度还是超出了所有人的想象。
等到她回到清华时，她不仅出色地完成了论文，而且在毕业典礼上，用一口流利的英语向老师表达了谢意。
我的读后感
作为奥运冠军，邓亚萍并没有躺在功劳簿上享受，而是不断学习，不断前行。在乒乓球赛场上，邓亚萍是一个“巨人”，但是在英语这一世界里，她只是个“侏儒”。然而，最终她华丽地转身，让自己成为英语世界的“巨人”。她这种勤奋、坚韧、执着的精神，让她永远都是生活中的巨人。
李 宁
名人档案
李宁，奥运冠军，广西壮族自治区来宾市兴宾区南泗乡人，中国著名男子体操运动员。他创造了世界体操史上的神话，先后摘取十四项世界冠军，赢得一百多枚金牌，1984年洛杉矶奥运会上一举夺得三金两银一铜，是中国单届奥运会上获得奖牌最多的运动员。因此被誉为“体操王子”。1988年退役后，李宁以其姓名命名创立了“李宁”运动品牌。
名家名言
不要说没体力，不要说对手肘子硬，不要说球太滑，你只需做好基本功。就算对手难缠，就算他小动作多，就算他嘴里不干净，你只需做好基本功。
名人故事
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