【摘要】：叶酸是人体糖分和氨基酸利用的必要物质，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨幼细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。人体缺少叶酸可导致红细胞的异常，未成熟细胞的增加，出现贫血以及白细胞减少，导致巨幼细胞性贫血。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。
叶酸是一种水溶性B族维生素，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。叶酸是人体糖分和氨基酸利用的必要物质，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨幼细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。
（1）促进造血。叶酸与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟，是制造红细胞不可缺少的物质。人体缺少叶酸可导致红细胞的异常，未成熟细胞的增加，出现贫血以及白细胞减少，导致巨幼细胞性贫血。
（2）促进生长发育：叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素，对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷而导致畸形，如无脑儿脊柱裂等，还可能引起早期的自然流产。到了孕中期、孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量、乳房、胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥、妊娠高血压综合征、巨幼红细胞性贫血；胎儿易发生宫内发育迟缓、早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。因此，准备怀孕的女性，可在怀孕前就开始每天服用100～300μg叶酸。
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