心脏的保护伞

穴位释义

内关穴。内，指内侧。关，指关卡也。

内关穴名意指心包经的体表精气由此注入体内，心包经体内经脉精气无法从本穴的地部孔隙外出体表，如被关卡阻挡一般，故而得名。

本穴位于手厥阴心包经，是心包经络穴，因此本穴对心血管功能有明显的调节作用，可以防治心血管系统的各种疾病。临床上治疗冠心病时常选此穴为主穴，所以内关穴又被称为“冠心病的救星”、“心宝”等。

取穴方法

内关穴位于前臂掌侧，当曲泽穴与大陵穴的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

取此穴道时，患者须采用正坐或仰卧，仰掌的姿势，将右手3个手指头并拢，并把3个手指中的无名指，放在左手腕横纹上，这时右手的示指和左手手腕交叉点的中点，就是内关穴。

为说明准确的穴位位置，可以攥一下拳头，攥完拳头之后，在内关穴上，有两根筋，内关穴处于这两根筋的位置上。

穴位功效

内关穴为常用特定穴，亦是全身强壮要穴之一。其穴络属于厥阴心包经，对心、胸、胃、神经性疾病均有疗效。

本穴位能起到宁心安神、宣痹解郁、宽胸理气、宣肺平喘、缓急止痛、降逆止呕、调补阴阳气血、疏通经脉等作用。

在平日的养生保健中，经常按压该穴位，能舒缓疼痛症状，解除疲劳。

内关穴防治疾病甚广，它是多功能、高效用、适应范围广的重要腧穴。

内关穴对血液循环系统、消化系统、神经系统、内分泌系统都具有良好的调节作用。尤其对心脏功能的调节作用十分明显，按摩内关穴可使心肌收缩力增强，改善心脏功能。

穴位配伍

1.配公孙穴，有和胃降逆的作用，主治腹痛病症。

2.配膈俞穴，有宽胸理气的作用，主治胸满支肿病症。

3.配中脘穴、足三里穴，有调和胃气的作用，主治胃脘痛、呕吐、呃逆病症。

4.配外关穴、曲池穴，有通经活络的作用，主治上肢不遂、手震颤病症。

5.配患侧悬厘穴，有益心安神的作用，主治偏头痛；配建里穴，可治疗胸闷病症。

拔罐内关穴主治疾病

该穴为人体手厥阴心包经上的重要穴道之一，是多种疾病按摩治疗的首选穴位。

内关穴的主治病症包括：孕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心呕吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、呃逆、腹泻、精神异常等。

1.心痛、心悸、心绞痛。

平时有心痛、心悸症状的患者，经常拔罐内关穴，以局部红热为度，每天10～15分钟。

心绞痛发作时，给予内关、合谷穴强烈刺激，可以较快地缓解心绞痛症状，为医院抢救和治疗赢得时间。

2.高血压、高血脂。

高血压、高血脂、高血糖“三高”令很多患者感到苦恼，几乎需终身服药。“三高”的原因很多，主要是过食肥甘厚味，长此遂得此症。

取内关、曲池、足三里、涌泉穴经常施以拔罐，每穴10～15分钟，以局部红热为度，可以有效地降低血压、血脂。

3.呃逆。

拔罐内关穴，对缓解呃逆有良好的效果。同时可配膻中、膈俞、中脘穴予以治疗。