心理治疗中的认知行为疗法

根据指导理论和治疗方法不同，可将心理治疗分为以下几种类型。

1.根据对心理治疗的不同理解分类

（1）广义的心理治疗：是指医疗的全过程对病人的积极性心理影响，如环境、工作人员态度、医患关系、合理医疗制度等都对心理治疗产生治疗影响。

（2）狭义的心理治疗：是指医护人员有意识地采用心理学的某种理论和方法，有针对性地治疗病人。

2.根据治疗对象的多少不同分类

（1）个别心理治疗：是指医生根据病人的不同情况，运用某种或几种治疗技术，对病人进行单独的心理治疗过程。个别心理治疗往往要涉及治疗对象的特殊心理矛盾、隐私和心理“触痛点”，医生通过对病人的启发、诱导和支持等方法，消除其紧张情绪以减轻病人痛苦。

（2）集体心理治疗：主要通过讲座、座谈、讨论和示范的方式，使病人搞清楚所患疾病性质，主动积极与疾病斗争。集体心理治疗对病情相似、文化水平接近者较为适宜，同时在社区家庭中应用也较为广泛。

3.根据治疗的场所不同分类

（1）社区家庭心理治疗：是在社区家庭中进行，把病人作为一个家庭成员，不仅对病人本人进行治疗，对家庭成员也要同时进行治疗；不仅要注意病人的个体心理反应，也要注意家庭成员对病人的态度以及相互关系。对个人、家庭的治疗要综合进行，这不但有利于家庭关系协调，也是一种集体治疗的重要方式。

（2）社会心理治疗：有称教育疗法，病人是社会成员，在生活、学习、工作和就业上常常会出现许多矛盾与困难，要及时地给予帮助和指导，以提高病人的社会适应能力。

4.根据治疗理论和方法不同分类暗示疗法、催眠疗法、支持性心理疗法、精神分析疗法、行为矫正疗法、认知疗法、人本主义疗法、悟践心理疗法、戴尼提疗法、生物反馈疗法、森田疗法、家庭婚姻疗法、音乐疗法、药物疗法、放松疗法等。