时刻坚信自己拥有潜能

每个人都有巨大的潜能。一些成功人士之所以成功，往往是因为他们具有一个共同点，就是能够不断开发自己的大脑潜能。相反，许多没有成功的人也绝不是没有潜能，而是他们不相信自己有潜能，经受一两次失败就怀疑没有那个能力，并且不断强化“自己笨”的意念。久而久之，这种意念就会不断输入自己的潜意识，潜意识中的那些正能量也会变得越来越弱。一旦要做事时，潜意识中的“我很笨”“我不行”的念头就会冒出来，根本不给那些潜在的能量出头露面的机会。结果，潜能就这样被埋没了。

要开发自己大脑的潜能，获得超强的意志力，首先就要坚信自己拥有潜能。我们每个人的大脑皮层舒展开后，大约都在2 500平方厘米，每个人都有100亿～140亿个脑细胞。如果每个脑细胞工作1秒钟就会死亡，那么一个人一生当中就只有28 800万秒的工作时间。即使你夜以继日地工作，也不过只有10亿秒。所以，许多生理解剖学家和心理学家都认为，就算是最出色的科学家，也只不过用了大脑资源的10%而已。而我们这些普通人，浪费的大脑潜能就更多了。

倘若我们能够让我们的大脑达到其一半的工作能力，那我们就能轻而易举地学会40种语言，也能将一本大百科全书背得滚瓜烂熟，甚至可以学完数十所大学的课程。这种对人类潜能的推断现在也已为人们所接受。

最新研究表明，人具有19种潜能。但是，人的潜能与地下的煤矿、油矿一样，如果你自己不相信地下有矿藏，只着眼于砍伐地表的柴草，当然会感觉资源贫瘠，柴草越砍越少。相反，如果坚信自己大脑深处潜藏着巨大的资源，并且努力开采，那么你就会觉得“真是不尽潜能滚滚来呀”。

蜚声世界影坛的意大利著名电影明星索菲亚·罗兰，16岁时来到罗马追求自己的电影梦想。然而，她第一次试镜就失败了，所有的摄影师都认为她达不到美人的标准，抱怨她的鼻子和臀部不够完美。

没办法，导演只好将她叫到办公室，告诉她，她缺乏演员的天赋，除非她愿意把臀部削减一点儿，把鼻子缩短一点儿。

可是，索菲亚·罗兰却非常坚定地拒绝了导演的要求。她说：“我知道我的外形跟那些已经成名的女演员颇有不同，她们都相貌出众，五官端正，而我不是这样。我的脸上有很多毛病，但是，这些毛病加在一起反而更有魅力。所以，我喜欢我的鼻子和脸本来的样子，它们让我的脸与众不同，更能博得观众的注意力。我不需要与别人长得一样，我要保持我的本色。”

由于罗兰的坚持，使得导演重新审视，并真正认识到了索菲亚·罗兰的潜力。而罗兰也在电影中充分地展示了自己与众不同的美，获得了观众的喜爱。

成功学的创始人拿破仑·希尔曾说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”奥里森·马登也曾说过这样一段耐人寻味的话：“如果我们分析一下那些卓越人物的人格物质，就会看到他们有一个共同的特点：在开始做事前，他们总是充分相信自己的能力，排除一切艰难险阻，直到胜利！”

自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，从不少人的创业史上我们都可见一斑。自信可以从困境中把人解救出来，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以赋予人奋斗的动力。或许可以这么说：“拥有自信，相信自己拥有潜能，也就拥有了成功的一半。”

在长跑项目上，多年来一直都没有人超越4分钟/英里这一极限，尽管很多人都曾尝试去突破它。直到罗杰·班尼斯特成功打破这一神奇的纪录之后，突然间很多运动员也都超越了这个极限。这是因为，罗杰使他们相信超越那个极限并非神话，而是真实可行的。正是在这种信心的驱动下，他们才在失败中不断看到希望，敢于对自己提出更高的要求，并为之努力，最终获得成功。

（1）提高自己的自信心

英国诗人德莱顿说：“信心可以让一个人得以征服他相信可以征服的任何东西。”所以，任何时候我们都要相信自己拥有潜能。这是一种积极的心态，而这种心态也决定了一个人的命运。

如果你感到对自己缺乏自信，可以通过下面几种方法来提高信心。

●像一个成功者一样，每天鼓励自己，告诉自己“我行”“我正期待着”“这次干得真漂亮”“这次情况好多了”之类的话。当你感到自己越来越有信心时，你的潜能也会不知不觉地被开发出来。

●避免使用消极、否定的词语，拒绝自我抱怨和否定，以肯定的语气和话语进行自我评价，这将会在潜移默化中改变你的消极心理，一点点赋予你积极思考的习惯。

（2）渴望有多强，成就就有多大

当一个人有了强烈的渴望去做某件事或完成某个任务，或要克服生活中的困难时，他立刻就会感觉全身充满能量，把“我不行”的卑微感彻底抛开，把平时的“不可能”变成可能，然后运用自己身体内激发出来的潜能量，昂首阔步地走向成功。

●在心中确立一个自己真正企求实现的目标，而且这个目标一定要具体明确。比如要赚很多钱，仅仅说“我要赚很多钱”是不行的，一定要明确一个具体的数目。

●为了达到你所企求的目标，你打算付出哪些努力和代价，因为“不劳而获”的事情是没有的。

●拟订一个实现你企求的目标的明确计划，并且不论你是否已经有所准备，都要马上开始将计划付诸行动。

●将你的具体目标、达到目标的期限、为达到目标所要付出的代价，以及实现目标的行动计划等，都简明扼要地写下来，同时还要写一份督促自己的类似誓言的声明。

●每天起床后和晚上睡觉前都将这份声明大声地朗读一遍。在读这份声明时，你要想象、感觉自己已经拥有了能量。